饮食小窍门

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

民以食为天！食物是人体营养最主要、最重要的来源，是维持生命之树的物质基础。每天进食的食物，不但关乎我们的生活质量，而且决定着我们一生的健康。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

围绝经期及绝经后女性将继续生活20～30年，这段时间约占女性一生的1／3，对于女性来说，了解自己这一特殊时期的生理、心理变化及病理改变，将有助于女性的自我保健。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

鬼神之说是个大概念，每个人或多或少会遇一些灵异的事。不管你信不信，都是有的。尽管故事写的不好，但你觉得是真是假？《我会捉鬼》交流群名称群号：419650864

主角发生意外，魂飞大秦，偶然间获得了尉缭子兵法。始皇即将驾崩，大秦帝国经历三世就将分崩离析，后战国时代就要来临，主角将如何让自处，历史将如何走向，全在主角一念之间。最终受破于历史大势与情感纠结，主角愤然拿起铁戟，毅然走上了反秦大道。收猛将，招良谋，灭群雄，建立了强大的政权。

也许你没有听说过，有一类职业叫做“刀剑猎人”。他们隐伏在暗处，以狩猎各个时代的刀剑为生。漫长的战争史上，埋葬了无数败亡和陨落的兵器。在特定的时空条件下，武器与使用者的契约将被激活，昔日的旧主将会手持刀剑，重临人间。我和哥哥，都是初涉狩猎圈的年轻猎人。我们辗转于世界各地，与不同时代的英雄交手。我们经历九死一生的战斗，也见证一个个传奇的名字带着光辉陨落。刺客，骑士，剑圣，战神……火焰巨人，海上军团，英雄陨落，天降少女……直到那一天，哥哥唯一一次狩猎失败，巨大的刀剑之轮浮现在半空……暴雨如注，京都陆沉，谁在暗处发出冷冷的嗤笑声？

【更文不定】在背叛中，她学会了装作毫不在意；在绝望中，她冷若冰霜，不在相信；在失望中，她懂得了伪装………这一次，她要破茧而生，不再做不愿争取的小丑，而是纵横天下的蝴蝶！就算早已遍体鳞伤，也要争取一次！【慕雨：大家如果不喜欢这篇文文，请大家不要在下面骂慕雨哦~而且慕雨会很努力的去写，慕雨还是小学生啊”】

公司乃是一个“小圈子，大社会”的职场江湖，《不做炮灰：上班族的职场自救之路》作者深入其中，描述了职场上最常见的17种炮灰类型，以一个个鲜活的小人物穿插其间，把职场上错综复杂的人际关系和利益链条清晰地展现在你的面前。通过有针对性的分析，引导你从技能上逐步增强自己的防御力和应变力，变被动为主动，最终改变自己的职场命运。

玄门无尽，大道无穷，飘渺浩瀚的玄道世界之中，一个叫杨辰的小人物走上了不一样的求道之路。前尘如烟，来世朦胧，只求轰轰烈烈快意恩仇，傲笑天地乾坤战败无上神魔！

心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化，这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明，人类的心理活动仍然是有一定规律的，人们对心理现象事实上都很熟悉，只不过由于缺乏科学的理解，因此觉得神秘罢了。

我认识很多天才，死了的，还活着成为英雄的，我从不认为所谓的天才是有多骄傲，只有活下去，活的悠闲才是人生啊-----------村上白树==================================================只为圆一个火影梦，看官别太计较哈。

六道轮回，生老病死！也许你这辈子是个人，或许下辈子就只是一头猪。但是，人要生存，猪也要生存！存在的意义是为了生存下来，生活下去！他曾经历荣华富贵，也曾颠沛流离，最终生老病死，但依旧，只为了一个目标，活下去。

本书内容包括：心眼多一点、做事勤一点、嘴巴甜一点、说话藏一点、胆子大一点、筹码押一点、头脑活一点、意见听一点、观念新一点、交友慎一点。