高血压食疗谱

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

本书作者参考大量医学心理学和人文科学文献，结合自己的坎坷经历和深刻感悟，就当今人们最常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述，并提出针对性的解决策略。全书共101节，主要包括怎样感悟人生价值，怎样感受幸福生活，怎样保持良好心态，如何克服心理缺陷，如何缓解不良情绪，如何面对各种困境，如何抵御各种诱惑，怎样学会待人待己，以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富，阐述简明，在说理的同时例举了大量充满哲理的感人故事，对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康，具有很好的指导性和实用性；适于热爱生活、追救上进、崇向真善美的各阶层人士新闻记者参考。

我现在动手写这本书，全是由《夺命》给“招惹”下写的，纯粹是叫《夺命》“逼”的。患中晚期胃癌之初，我就想：只要癌魔大发慈悲，两三年内不拘我走，我便写一本谈我抗癌的书，供癌症患者宣泄感情。后来我写了，并承蒙人民军医出版社的领导和编辑的热情帮助与大力支持，被冠以《夺命》的名字正式出版发行了。

与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

对绝大多数女人而言，她们并非缺乏实现幸福的能力和机遇，而是没有掌握成功的方法和途径。如果女人打造出自身独特的魅力，培植和利用好自己重要的资本，也能在这个男性主导的社会中获得成功。本书阐述了成为成功女性的各种方法和秘诀，帮助女性迅速提升个人魅力、打造成功资本，收获美满幸福的人生。

人妖两族延续万年的战争，于烽火之中，天才崛起，强者林立，演绎一个个不朽的传奇。少年于微末中崛起，追寻身世之谜，最终，煌煌刀威斩掉一切羁绊，屹立绝巅，俯视苍茫大地！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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有人说百慕大是地球这颗星球上最神秘的地方之一，在那里发生的事情总是被人们津津乐道，成为一个又一个的传说。有人说百慕大有着神奇的魔力，也有人说百慕大有着时空隧道，有人说那里有些外星人存在。总之，那是一片神秘的地域。有一天，恶魔，出现了！！！那是人类的灾难日，不，整个地球母亲的灾难日。2023年6月12日

曾经的南昭是个畜生。被人附体的南昭是个好人，但别人依然把他当畜生。——一代神人与敌对抗，受伤之后来到一个陌生的星球养伤，不想元神出窍，附在了无恶不作的南家三少身上。后来，新南昭发现，这里，他曾经来过……——一代王者造就了一片王者的禁区，重生的王者再度踏上征途，将这片禁区夷为平地。——问题是，近墨者黑！南昭的狐朋狗友们实在是太邪恶了，把修行万年的神人都带坏了。南昭说：“我是个好人。”可是别人都不信。南昭不去干坏事儿，别人都以为他在憋着坏，竟然求他去干坏事儿。

沈雅颜从来没有想过这么有一天，她留给青梅竹马的第一次被人设计玷污了清白，第二天醒来和那个自认为最崇拜的男人一丝不挂的躺在大床上。身旁的男人在她心中是神的存在，云中集团的总裁，云氏家族的当家人，对于这样的男人沈雅颜多少有点儿畏惧，哪怕他们在同一个屋檐下和睦相处四年，但现在发生了不该发生的关系，让她觉得恍如一梦。他是她死去姐姐的未婚夫，所以，平常的时候为了尊重都唤他一声‘姐夫’，其实这种关系压根不着边。豪华的总统套房，两人紧紧相拥。他冰冷得如同一蹲雕塑，她温顺得如同一只小绵羊。【片段】：“那个，姐夫？我们真是遭人算计的？”某女吓得浑身发抖，诺诺的问身旁的男人。外面的记者围了个水泄不通，他们出去必死无疑。“嗯！”一个字算是作答，男人的面色不变，拥着她身子的手紧了紧，外面的记者似乎根本与他无关。“那你一定要找出那个人，千刀万剐！”女人愤恨的咬牙，头一次在男人面前露出凶狠的模样。“……”男人听后嘴角猛的一抽，不给予回应，搂着她的身子的手更紧了几分，深邃的眸子里闪过一抹精光。千刀万剐？这个女人还真狠心！“那我们现在该怎么办？”女人懊恼的挠头，小脸上还带着情事后的潮红。“我会娶你！”男人铁青着脸承诺。女人并不领情，一把拽住男人的胳膊，好言好语的哄着，“不行，姐夫，您一向神通广大，一定要帮我找出那个人！”“该死的，我说了我会娶你！”云墨辰从来没有这般煞费苦心的得到过一个女人，并承诺娶她，这个女人竟然不识好歹的拒绝？！他云墨辰想要的东西，从来不会拱手让人！他宠她入骨，爱她成殇。她心里藏着竹马，他狠毒的拔除，让她心里只容得下他一人。身份的悬殊，她逃，他追，他绑，不容她有任何机会逃出他的五指山。

一个是落魄家族的嫡女，一个是盛极一市的霸道总裁，两人间的擦枪走火，男女间的你情我愿，你追我赶……

“方彩沫，本少爷饿了，快去做饭。”“方彩沫，本少爷要喝咖啡，限你五分钟内买回来。”“方彩沫，你是本少爷捡回来的狗，只能取悦本少爷一人。”落难后，方彩沫成了小鲜肉寺南风名义上的生活助理，实则为“狗”，衣食住行全都由她承包不说，竟还大言不惭命令她和夏朗哥哥分手。天啦噜，给她一把刀，她要活宰了这个狂傲不羁，目中无人的孔雀王。

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