第55章 泡发海米的技巧

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

本书悉心收集前人的医疗省钱窍门编著而成的，是医疗省钱方面的“百科全书”，囊括了求医就诊：聪明就医，省时省钱；买药用药，科学省钱；自检自测，预知疾病；急救护理，减少伤害；偏方治病，简便易行；自我保健，胜于治病。

本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。

本书从延缓衰老入手，介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态(精神)养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

刀光剑影，恩怨情仇，绝学魔功，神兵利器，这就是江湖！俗话说：“自古以来，邪不胜正！”如若天下正邪不分，何以分胜负？唯一可判定胜负者，唯实力尔！胜者为王败者寇！正道也好，魔道也罢，我意唯心自逍遥！人生苍茫若浮萍，渺渺大道身飘零。破碎虚空武极境，邪剑一曲我心清！人剑合一，天人之境，窥破生死，破碎虚空，这就是武道最终的极境吗？我想不是的，所谓学海无涯，武道更是无止境，所以，我依然要在这条道路上一直挑战自我，突破自我!——凌风应书友提议，有意交流者请加群116803819！

现代人类文明似乎只是地球文明中又一次历尽劫波的重现，它终将再次毁于一场核战争。这是真的吗？奇怪的小开恩出现了，他再度揭示文明亦非地球仅有，它甚至存在于整个太阳系及茫茫宇宙。文明到底始于何处，这一次的地球文明可以挽救吗？小开恩一边茫然于自己的身世谜底，一边又在苦苦找寻着心中的答案。然而当他终于有一天来到万能上帝的宠大机房，看到了上帝，看清了里面的一切及至整个太阳系文明的丛丛劫波，他惊呆了......情节虚构，切勿模仿

自小我就爱倚天屠龙记里赵敏与张无忌的爱情，那时只觉女子当做赵敏，而一生良人应寻无忌。长大后看了原著，陆陆续续看了九版倚天，终是只爱这一版。夜深人静，感念无忌敏敏的爱情，亦为儿时懵懂不知愁的痴意作个纪念，写下这个同人后续，愿与一起喜欢的吴迷一起分享。那时的无忌，给了我对于爱情最初最美好的向往。今亦是。

那一天她重生醒来，他莫名的消失了没有人知道他的存在，等待着长大她唯一的牵挂就是找寻逝去的爱！天帝为了自己的阴谋利用她的爱去唤醒沉睡的吸血鬼僵尸独孤傲，为了心中那份执着的爱，她不畏惧艰险勇往孤灵岛，那里的人们全都不记得她了，还有那个曾经温柔、绝美、爱她爱得死去活来的夫君，竟然变成了冷血无情、霸道、狂妄，想要掠夺她的性命的吸血鬼僵尸！当她以为破解重重迷雾，力挽狂澜杀出逆境，找回熟悉已久的爱人时，却发现自己只是天帝手中的一枚旗子、、、（僵尸暴君太疯狂第一部的完结，大家意犹未尽，强烈小米推出第二部，小米带着第二部归来洛）

公元3012年，世界格局发生巨大改变，一个普通小国突然崛起，华众联邦在突袭之下节节败退！无数的反抗组织不断形成！十年后，一个强大的组织形成！我们为————天选组！战争的序曲，将由我们来书写！（PS：本文中出现的武器和人名以及地名皆为虚构，如有雷同，纯属巧合）

本书是对语言这种工具的诠释与解读。全书以简明的语言，有趣的事例从日常生活、公关交际、恋人、朋友、面试、员工、论辩、推销、谈判等方面入手，介绍与不同对象，在不同场合说话的技巧。

本书共分六章，内容包括：笑对人生，包容须从心开始修身养性，包容还须度己修身包容了别人，救赎了自己吃亏是福，包容是爱等。

她在表哥家遇到了他，一个她以为男性方面有问题的男人。但事实上呢？28岁的他，却为了得到她，自毁形象挖下陷阱，为了将她‘捕获’，竟然自甘堕落成‘不举’的男人。看他这个大灰狼怎么一步一步把小绵羊吃掉！

误入实验的后果就是穿越异界，可是我为什么这么倒霉要进入一个被侵入的异界啊，而且给的身体竟然还是妹子的。。跪求老天爷给我开个金手指，让我安心修炼，回老家装13，嘛，如果可以的话。。。(本书包含变身、第一人称，以及慢热，读者请斟酌之后再入)

百年一次日全食，她却被小鬼勾错了魂！什么？肉身已经被火化？转世成为痴儿公主，还嫁了个王爷老公！这男人长得太妖孽，皮笑肉不笑，一看就不是什么好东西。奇迹的是他非但没虐待她，还让她大鱼大肉吃不完，大献殷勤嘘寒问暖。不仅让整个王府的小妾轮流陪聊天，又是送雪狼只为换她一笑。她凶他闹他惹他，无恶不作，渐渐对他放下戒心。哪知他吃干抹尽，转眼就翻脸不认人，女人换过一个又一个！正牌王妃悲惨沦落为小妾，她依旧过得自在逍遥乐得轻松。可有一天，他却杀到她面前，绷着张酷脸说要和她睡。她直接抱起被子，选择和丫鬟睡！而她不过是他打发时间的棋子，竟然敢不把他放在眼里？真是反了！【情节虚构，请勿模仿】