饮食小窍门目录

本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法，远离疾病，健康一生。 全书共分9章，内容包括：食物的营养与健康，粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析。

有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了，这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防，尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂，是一本普及公众病毒性流感的科学知识，提高公众的联控能力的实用的科普读物，值得民众一读。

本书图文并茂，简单易学，内容包括足部按摩知识、日常保健取穴按摩方法、常见疾病预防治疗的按摩技巧以及几百幅取穴按摩图解。它详细地介绍了如何运用简易的足部按摩疗法，满足你急需的自我养生保健需求；教你最安全、最经济的简单自我保健操作方法，帮助你时刻保持身体最佳状态。一书在手，你可以自行在家完成操作，轻松地按出健康人生。足部被称为我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，从足部反射区就可以找到人体相应器官的位置，对其采取多种疗法给予刺激，就可达到治疗疾病、预防疾病和保健的目的。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

在当今快节奏的社会，越来越多的人受着亚健康的困扰，人们越来越注重身体保健及健康管理问题。本书总结了6大日常生活保健重点，从日常起居、膳食进补、排毒护体、简单运动、美体瘦身、出外旅游时的防身护体等各个方面，给广大读者提供了健康身体管理方案，可谓面面俱到、实用科学，是一本全面的健康生活指导书。

本书中的每一篇小说都是一个贴近生活的精彩故事，反映着当代生活的广阔图景。它们不仅能教会你如何理解生活，更能教会你如何热爱生活。开阔读者的视野、启迪读者的心智、使读者得到精神享受，是编者编选此书的最大愿望。

传说这世间有三张神座，分别为人、妖、魔、三族之神的宝座，得者方可成神。这是一个由一枚戒指掉落在人族开始的故事，一个以神力为主的世界。

本书为2015年春节期间举办的第十七届全国新概念作文大赛获奖者作品集B卷，与《盛开：第十七届全国新概念获奖者范本作品.A卷》为上下一套，获奖者均为当下正游走在校园里的少年作者，他们拥有最崭新的视角和情感，以此描绘出新一代最年轻的成长面貌和梦想导航。作为《盛开》每年推出的特色系列，一直以来都是可读性非常强的作文辅导类和课外阅读类书籍。

狂暴战神，打爆一切！顺我者昌，逆我者亡！一切阻挡我的都会被消灭！狂暴战神，谁与争锋！！！！！每天三更，持续爆发！看得爽才是硬道理！！！！！！！

一个不怎么美妙的误会，让刘玄羽看清人情冷暖、世态炎凉，一个奇异的召唤物，为他带来异世界的英灵……跟吕布三英习武，与卧龙凤雏伐谋。闭月洛神花解语，天下江山待君临。-【一句话简介】他是召唤师，也是武师，既可运筹帷幄决胜千里，也能单枪匹马力战群敌！没办法，谁叫师傅各个都那么凶猛╮(╯_╰)╭

十八年的骨肉分离，家人再次经历又聚又散！可是命运的捉弄，在他们的生活里面，又出现了一位吭爹的女人，可是有祸害就有克星！两个孪生兄弟和一个后妈之间的一场攻心计展开了！做了十八年的孤儿，没有家，想要家，没有父母，渴望有父母！没人关爱，渴望被人关爱。因为是孤儿，所以不觉得自己有什么，更没有所谓的包袱。他的生活就像他是孤儿一样，一生孤单，一生凄凉！做了十八年的孤儿，虽然生活的很苦，但是心不累。十八年后，他重生了。他所想的，所要的，上帝都给予了他。他有个富豪爸爸，有个含着金钥匙出生的妈妈，他是个名副其实的富二代。可是，人拥有很多东西后，心就会累。沉重的包袱压抑着他，让他失去了做孤儿时的轻松和简单！做人，真的很奇妙。你若是把它想的复杂了，它就会像一片沙漠一样，当风沙来临的时候，它会让你睁不开眼睛，让你迷失了方向。你若是把它想的简单了，它就像人穿衣服一样，衣服穿多了，你会觉得热，衣服穿少了，你又会觉得冷。生活的简单和复杂，就看你愿意去选择哪个了。生活里，有被动，也有主动。有精彩，也有无奈。有美好，也有丑恶。凡事都有双面。很多时候，话，不能说的太满，事，不能做的太绝，否则命运就会有悲剧发生....

古代少女穿越时空，不甘示弱的她，在课堂上与高富帅虹源针锋相对，一位热心阿姨成为了她的干妈，可……干妈居然是虹源的母亲。一场欢喜冤家的斗争就此拉开，爱恋也随之而来。当爱情敲响钟声时，可惜高富帅早已十七年前指腹为婚，面对这样的打击，又该何去何从。情节虚构，请勿模仿！

神奇的宇宙，众多的文明，列国争霸，数风流人物，还看今朝！

沉默着，一声不语。“啪”——一个清晰的声音响起，似乎是什么低落到了地上，在这寂静的夜色中，清晰可闻。缓缓的转过身去，这个简单至极的动作，似乎瞬间掏空了他的全部力量。爱情么？听说曾经来过……月光照在地上，上面有着一滴水，正在慢慢的渗入土壤之中。在那月色下的背影，显得格外萧索。这个冷漠如魔鬼，残忍的度过一生的男人，在这一刻，瞬间失去了全部的活力。感谢腾讯文学书评团提供书评支持！

一个神秘世界的王者，带着一身王八之气悄然降临都市，开启了风sao无极限的王霸生活，踏上了一次次的护花妖孽任务，对女人温柔如水，对敌人残酷如虎，于洋将自己的女人抱在怀中，脚踩在敌人的身上，说道，“你死，或是不死，都要被我踩！”