健康不衰老 先养腿和脚目录

女人都爱漂亮，但现代女性都被肥胖与减肥困扰着。目前我国肥胖者已远远超过1亿名，超重者高达2亿名。专家预测，未来十年中国肥胖人群将会超过2亿，其中妇女肥胖的百分率已超过30％。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

游走于刀尖之上眼中尽是对生命的漠视大仇得报的冷血杀手进入了他最爱的高达题材的虚拟网游，从此，冷血杀手变成了中二青年，哦类哇刚大木。。。。。

男友结婚了，总不是我。这俗套的段子，林星莫想不到会出现在自己身上。大婚之日，新娘跑路。侯俊楠没想到，这样狗血的剧情，会发在自己身上发生。就是这样“共同患难”的一对，一赌气，领证结婚了。可是他们的关系，却是姐夫和小姨子，而且他们一个是年轻总裁，一个是集团千金……好吧，本书甜蜜宠文，超含糖……情节虚构，请勿模仿

对于左沐来说，谈一场恋爱就跟做一场手术一样，稍有不慎就会陷入万劫不复的地狱。而，权宇梵就是她不得不跳的地狱。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她被亲妹妹设计送上其他男人的床，一夜醒来面对的是千夫所指，丈夫当众宣布要跟她离婚。原本想那一夜情就当作没发生，却不想那个男人摇身一变，成了她老公的舅舅，再变成她的上司，无时无刻地不在她面前出现……“叶家的人似乎都不喜欢你。”“这事还不归你管吧？‘舅舅’”她加重了称呼！他却直接欺身吻上她，在她的耳边呢喃：“叫舅舅不好听，换个称呼怎么样？”

三界之外，皆为混沌，控棋人常坐。六道之内，皆为定数，乱棋人少有。张尘一语曰：我自放逐来，邪，我自为大道。

看着林涵雨如此的紧张着秦然，这让应皓的心里在瞬间，那种不舒服的感觉骤然的增加。这种不舒服的感觉，到底是什么呢？难道真的会是爱吗？

迷惘，却不迷惘，这里是赏金猎人的天堂；真相，却无真相，这里是寻求真相的旅途

叶飞乃是一代杀神，还有上古医术，然后回到都市成为一代传奇……

死后重生，真的是重生吗？为何不可是死后的世界？死后的世界有何定义？死真的是死吗？当破开宗教的记载，重生小说的阻碍，重新思考，会发现许多幻想，许多未知，许多秘密，死后是否能知道世界的真相？这只有死后才知道。