痛经，或称为经期疼痛，是妇科病患者最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动并且需要药物治疗。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。痛经分原发性和继发性痛经。原发性痛经，也称功能性痛经，经过详细妇科临床检查未发现盆腔器官有明显异常者，既无器质性病变；继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等。器质性病变引发的痛经需先治疗原发性疾病。
中医认为，痛经的主因是忧思悲怒，情志不遂，瘀血阻滞，肝郁气滞引起。起居不调，经期感受风寒湿冷，或恣食生冷、冲任二脉气血运行不畅也可引发痛经。身体阳虚，阳虚寒生，行经时气血凝涩也极容易造成痛经。
痛经是妇女常见多发疾病，病因多，病机复杂，反复性大，特别对未婚女青年及月经初期少女更极为普遍。主要表现为妇女经期或行经前后，发生周期性下腹部胀痛、冷痛、灼痛、隐痛、刺痛、绞痛、坠痛、撕裂性疼痛、痉挛性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。常伴有全身症状，如肛门坠胀、乳房胀痛、悲伤易怒、胸闷烦躁、头痛头晕、胃痛腹泻、心惊失眠、恶心呕吐、面色苍白、倦怠乏力、冷汗淋漓、四肢冰凉、虚脱昏厥等。
针对痛经，可按摩生殖腺、子宫、垂体、肾、下腹部反射区。
按摩手法：先用拇指指腹按摩生殖腺反射区5分钟，然后用拇指指腹对子宫反射区按揉5分钟，然后可用拇指顶端按揉垂体反射区3分钟，用食指中间关节按揉肾反射区和下腹部反射区各5分钟左右。
注意事项：每日按摩2次，7日为1个疗程，月经期间不宜进行按摩。不要盲目使用止疼药。疼痛剧烈患者，如见肢冷、汗出、面色青紫等，应该立即到医院进行就诊。
