秋季菜（四季养生家常菜）

《水果营养方案》介绍了各类水果的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《水果营养方案》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的水果，补充到所需的营养素。《水果营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

一直以来，我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣，以味美为先”，于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理，但当身体出现问题，我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上，我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命，我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏，对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了，当然，更对它们奇妙配方以后对人体的好处茫然无知。其实，身心出现问题，人生诸多不顺都是吃错了的结果！而要改变这一切就必须首先从“以食为天！”这一点做起！

即将踏入大学校门的郑升，却在路途上离奇穿越。隐隐传来的话语，魔法纵横的异世界。【给我一点时间，我将给大家带来不一样的魔法世界，不一样的魔法体验！】

茅山宗师陈天醒来的时候，发现自己竟然没死，而是重活在了一个同名兼职家教的保镖身上，而这个保镖此行的任务，是去做一个高中女孩的贴身家教。……新书开启，依旧雷打不动每天2更。老书照常更新。新书需要推荐票和收藏，还请大家多多支持一下，谢谢。

骑士之国，不起眼的见习骑士、地球之上，泯然众人的学子一员，又或者，在万千世界是挣扎求存的神选之子，哪一个，才是乔森的真正身份？于华丽的魔法中寻找智慧之精义，于板铠大剑中追求力量之极限，于自然与平衡中追迹神灵不经意留下的线索，直到……成为一世至尊。呵，这条路，每一步，大概都埋葬着无数的尸骨，即使有神灵的眷顾，青少年哟，你真的想踏上这条路，迈出一往无回的第一步吗？

魔法和科学并立的世界，残忍和仁慈并行的世界!然而世界之树根基却正被一点点吞噬。世界之树倒下，宇宙毁灭，文明不再！远古的巨人，高贵的神族，半神的精灵和侏儒，他们的黄昏将至！宇宙毁灭，邪恶亦不复！新的世界即将到来！第一缕曙光，就要从米德加尔特的人族之中升起！

传言，红丝绳一出，就有人死。蓝阳，一个名不见经传的私人侦探，带你走进命案离奇现场。拨云又见雾，他该怎样还原真相？

一朝穿越，就要面临着嫁人！从来没人可以逼她做她不想做的事！该死的后娘，不忍自己的亲生女儿下火坑，竟让老爹亲自向老皇帝求了一道圣旨，让她成了昭元帝国虎王府上的虎王妃！她不再是以前那个孱弱的她，那双凤眸冷冽，风华绝代的身影，王者归来，他又该拿她怎么办呢？【情节虚构，请勿模仿】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

冉小萌觉得自己真是流年不利，做贼被失主发现逮个正着已经够倒霉了，没想到押送途中还迷失了方向。“喂，这好像不是警局。”不要因为我读书少就骗我啊大叔，民政局这三个字我还是认识的！“签了字，陪我一年，我们既往不咎。”狂拽酷帅吊炸天的大总裁指着结婚协议说道。这等好事哪里去找，签了字我就是你合法的老婆，可以花你钱，打你娃，顺你的东西不算贼，最重要的是这样俊美帅气的男人也可以嘿！嘿！嘿！

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前世是历史系与中文系双系教授，历史通，大牌作家。不愿写穿越文，不信玄幻，然而最信任的弟弟在世界末日那天推她入深渊。一顶奇怪的钟，一首奇怪的诗，古墓遇险，穿越了……重生轩辕，二十二岁的灵魂在陌生又熟悉的王朝将会掀起怎样的风云，“如果还能活着，我一定不要做一个善良的人，我一定不会让自己受委屈，照顾好每一个爱我的人。”“从这一刻开始我更名为妖明月。”当他来了的时候……她竟然……