养心食谱

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手"“新农业产业拓展"和“新农村和谐社会"三个系列，分批出版。“新农民技术能手"系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展"列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会"系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书是针对“三高”的预防，提供的家庭食谱。人的血压在一天之内波动很大，不同时期测得的血压也不会相同，所以，不能仅凭一次偶然测得的血压升高（除非很高），就做出高血压的结论。通常当第一次血压高出正常值时，需要在以后几天内再次进行测量，在共有三次不同日测量的血压值中，有两次血压升高，即可确诊为高血压。

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

尽管我们深怀对中外博大精深的医药、饮食文化崇尚，尽管我们带有责任感与使命感对这些文化予以关注和研究，尽管我们在不停地挑战顽疾并从患者的角度去引领人们走健康之路。

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是方便读者练习瑜伽的实用教材。

本书是一本有关礼仪知识的通俗读物，可以帮助我们加强礼仪修养、提升气质形象。文字轻松有趣，富有时代气息，内容贴近生活，主要包括个人形象，社交礼节，职场礼节，公共场所礼节，家庭礼节五个部分。读完此书，相信你可以在个人形象、人际往来、商务活动、公共场合、社区交际等方面大大增加自信，举止适宜，游刃有余。

废体少年偶得上古雷神传承，玩转异雷，吸收雷电之力，在血腥屠戮当中崛起……群号：186434118欢迎加群！

她觉得以杜南方的所作所为，简直就是禽兽。因为杜南方对她说的第一句中文就是：我们睡吧！他以为那个女孩永远都是自己的一个梦，觊觎已久，却无从下手。如今有机会将她据为己有，他怎么可能轻易放掉？然后，将她长长久久地圈养起来。女主重生成失踪人口，任渣男哄骗~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“霖，问你个问题，你是什么时候喜欢上我的，在我之后，还是之前？”每天，若夏都会不厌其烦地问着叶子霖同一个问题，而他都会回答，“当然是在和你交往之后了，我发现你的好就爱上了呗！”“真的吗？”“真的。”“哇！我好幸福！”每次问完，若夏都会感叹这么一句。但她永远都不知道，其实叶子霖在第一次见到她时就被她的天真善良所吸引，不过他永远都不会告诉她，就让这个成为他心中的秘密吧！【小短篇】

一个生长在世外桃源的少年一次神奇的际遇获得了神奇的功法。作为一个修真者行走在都市丛林，不断提升的同时，痛扁各种纨绔、各种二代。强者的魅力吸引了各种美女，从而开始了霸气的人生。

扭曲的世界,扭曲的人性。看似平和的日常背后暗藏种种杀机，但又蕴含深深的爱意，罪与罚，是与非。

世界著名的艺术宝库敦煌莫高窟和古丝绸之路，把人们的目光引向中国西部。位于西部高原的河西走廊，是一块极富魅力的地方。沿着走廊西行，途中的雪山峻岭、边墙塞障、大漠孤烟、古道驼铃、石窟塔影、清泉绿洲……皆如诗如画，目不暇接。当来到走廊最西端的敦煌时，展现在你面前的自然风貌和人文景观，就更加多姿多彩、美不胜收了。

主人公当然不能是个真正的废柴，只不过有点小小的人生缺陷，从小在山上长大的小道士罗东，11岁下山，开启了自己绚丽的人生篇章。本文将带你装X带你飞，带你遨游天际、带你探索地下迷宫，带你同地球守护者殊死战斗，破解一个又一个的世界未解之谜，归去来，退隐江湖，谈笑间，恍如隔世。无限原石，是宇宙中最早诞生的最坚硬的原生体，一诞生就分散到了宇宙的各个角落，每一颗原石，都有着宿命的主人。分别可以带给使用者：时间、空间、现实、心灵、力量、和灵魂的力量，我们的故事，就从这六颗无限原石开始。从前有一座山，山上有座庙……

新文《倾宠契约：妖孽王爷，轻点爱》妖界沦陷，父皇被杀，她身负血海深仇，却法力尽失，流落凡界。他，神秘强大，明眸月韵，绝代风华。禁地温泉再遇，不经意间的对视，一眼万年，从此输身输心。“莘儿，偷看了本王，还想逃？”一手抱住雪狐原形，他将其按入温泉水中，邪魅地微笑着。水中传音，“我，我不是，你认错了。”一语不发，他拽起湿漉漉的雪狐，狠狠地吻了上去。瞬间，雪狐幻化成人形，可怜滴滴地望着他，“你——”“小雪狐，这么多年了，该和本王签订契约了。”