原 料：
猪五花肉片150克，蒜苗150克，葱花、油、香油、料酒、酱油、水淀粉、甜面酱、鲜汤各适量。
制作过程：
1.将蒜苗用开水焯过，捞出，切段。
2.肉片切成短丝。
3.炒锅上火，放油烧热，下蒜苗段、肉丝翻炒，加入甜面酱、葱花，烹入料酒、酱油，加入鲜汤，用水淀粉勾芡，淋上香油，出锅即成。
营养功效：
猪肉配泡菜：猪肉与泡菜搭配食用，含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中，经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜，适合妊娠早期食用。
小贴士
滋阴壮阳，温补脾肾。
同类推荐
饮食宜忌全书（求医不如求己系列）
许多人在日常饮食方面长期存在着某些偏见和误区，更有一些人，由于纯从个人的口味和爱好出发，缺少必要的指导，已经养成了很多不良的饮食习惯，从而在不知不觉中侵害了自己的健康。因此，对于现代家庭来说，学习一些饮食知识十分必要。特别是日常饮食中的宜忌，应该成为老百姓人人了解熟悉的常识。这对于提高自己和家人的生活质量无疑十分有益。
呼吸系统疾病诊治绝招
肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。
热门推荐
大清捕蛇人
杨得草，东北大兴安岭小山旮旯里出来的捕蛇人，却阴差阳错进衙门当了差，步步高升了。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~巴山蜀水繁锦地，二十三年亦独身。怀旧空写大清赋，起点写出捕蛇人。点击侧畔票飘过，章节后头闹新春。今日听吾歌一曲，暂凭杯酒长精神。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~本书已成历史，流水账式的文是对读者的不负责，深感愧疚！新书发布，好奇者、想骂人者、不屑者、姑且一试者可以去看看武王新书《扁鹊后人秦三思的现代生活》。书号：1337057
