在家做体检：给自己的体检报告单

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

众所周知，适量饮酒有益健康。可是，还有一种鲜为人知的酒，它不仅具有祛病养生的功效，还兼有美容养颜、滋阴补阳的神奇功效。那么，什么样的酒竟有如此神奇的功效呢？这种酒又是如何制作的？怎样正确地使用和保存这种酒？另外，哪些人群饮用这种酒时需格外谨慎……这正是本节所要介绍的内容。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

她，世界闻名的杀手界第一把手，却被自己的亲人背叛而推下万丈悬崖；她，世家之女，却因是个废物，姐姐们为了泄愤，便被鞭打至死。凤眸再睁，她已成为她，努力修炼，为的只是自己可以有能力保护自己想保护的人。叱咤风云，一手遮天，翻手为云覆手为雨，多么神通广大，可是她却还想变强，因为，还有更多的艰难险境等着她去闯。熔岩洞，她几乎命丧此处；冰寒池，她几乎冻成冰块；幻惧地，她几乎崩溃至此。。。

命运从一开始便定好了一切，躲不开的就勇敢的去面对。戚家的女儿，终究逃不过这一片四方的天。一场无法避免的女人之间的较量，至此展开。豆蔻年华，花容月貌，也终归于那一捧黄土。繁花缭乱，百花争鸣。几年此起彼伏，后位终究鹿死谁手。从王府庶妃到高高在上的皇贵妃，命运之神还能眷顾多久？她，戚照，已经没什么可失去的了。年少时的誓言，还作数吗？曾经的守护，难逃不过一句戏言。三段令人为之动容的情意，不止于爱情。#花落繁华，达到巅峰，亦止于巅峰#

你知道游戏中那些跺跺脚天崩地裂的大神跪求自己为他们打造装备的情景是什么样子的吗？你知道一个个笑一笑让众生神魂颠倒的女神投怀送抱的感觉是多么的爽吗？看我制造无上超神战装，叱咤网游与都市之巅！

一代首席女特工穿越，废物？丑女？谁知她是魔武双修，八系召唤师，更是绝世大美女？看她揽美男，扁贱女，收神兽，炼神丹。“哼，穿越算什么。本特工照样混得风生水起。”但，谁能把这货收了去呀！某女冷冷挑眉。“梦儿！”看她如何收场!本文一对一，男强女强，宠溺温馨，强势来袭！

他自穿越而来，稀里糊涂进了龙墓，莫名其妙得了传承...他又穿越而归，被逼无奈加入师门，意想不到卷入战争...于是，修了真、锻了神，传承地还化身了青龙，匪夷所思的经历，叹为观止的历程，但是为什么结局总是出人意料？

再次醒来，地球和另一神秘星球都被卷入一场浩劫，辰星被选中救世，这是巧合还是注定？神器出，天地动。这会造就怎样一段传奇。

本书采用第三人称的手法结合正史讲述了一个出将入相、彪炳千秋的大唐节度使郭子仪的一生精彩传奇，从他的神秘出生到武举入仕、平定安史之乱、屡遭宦官诬陷、再到收复两都、以及抵御吐蕃，直到最后的晚年病死。历经千险而不难，屡遭谗言却不倒，在古代十大名将中，不是冤死就是弃用，但是郭子仪却是少有的完美之人。一代名将何以能做到功高震主而却全身而退？他的一生共度过了85个春秋，如何不令人惊讶？这一切的一切足以说明他的智慧是超高的，是一般人所不能及的，自古从来都是读史使人明志，以史为鉴正衣冠，如今身处物欲横流、烦躁不安的现世，又岂能不多多学习郭子仪做人的智慧？

何为正？何为邪？天地之道，可有对错？以血为歌，以煞当曲踏破阴阳，武控乾坤！

她叫天宠，天之娇宠，就算无父无母，一样活得风生水起，横行恣意。因为她有一个无所不能，还对她千依百顺的大哥。天宠觉得，大哥绝对是凹凸曼，不管她捅了什么篓子，总能第一时间出现，拯救她于水火。所以，她决定了以后找老公，就以大哥这样的为目标……*【重要提示】咳，因为本文修改时偷了点懒，将几个章节合并到一起，所以——卷一的V章到077章【许你一片天】止，卷二的V章到021章【大结局最终篇】止，其余都是重复章节，勿订-_-

冰火小刀，一个大山少年，为了爷爷的承诺被迫回归都市，成为美女纳兰析的保镖！不知道自己需要什么，只知道自己不能够出卖灵魂，活得要有尊严！有过军旅生涯的他，身手敏捷，力量超凡，在同对手搏斗的同时，竟也能赢得对方的尊敬。他完成爷爷的承诺，获得纳兰析的芳心，进入成长！