让宝宝的眼睛亮起来

为了让青少年掌握科学的健身方法，编者们针对健身及日常保健中存在的认识误区和可能出现的问题，编写了本书。全书介绍了科学健身的小常识，重点介绍了古今中外名人的科学健身方法，具有很强的实用性。本书内容丰富，叙述平实，选材新颖，语言流畅，有较好的阅读参考价值，读来既增长知识、陶冶情操，又解谜释疑、引人入胜。

肝脏是人体最大的实质性脏器，也是最大的消化腺体。约占体重的1／50，为1200～1500克左右，新生儿的肝相对较成人大，约占体重的1／20。正常肝的左右径约为25厘米，前后径约为15厘米，上下径约为6厘米。肝脏位于腹腔上和右季肋区，只有一小部分在左季肋区，肝上缘右锁骨中线上，相当于第五肋间，下缘右侧不超出右侧肋弓的外侧部分，在前中线剑突下3厘米。当腹上部或右季肋部遭受暴力打击或肋骨骨折时，可导致肝破裂，引起致命性出血。正常情况下，右肋弓下缘不应该触及肝脏。在肝上界位置正常情况下，如在肋弓下触及，可认为是病理性肝肿大。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

强迫症指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦；患者体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；患者也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

身为不受宠的庶女，她事事忍让，l临死前才幡然醒悟，原来这世上根本没有救世主，要翻身只能靠自己！再世为人，她还是那个不受宠的庶女，却不再忍不再退。庶女翻身成毒女，上辈子的账这辈子算，有仇报仇有冤报冤，就算拼个你死我活，也绝不哑忍低头！

这是一个黄金大世！大妖时代，人族祸乱，妖圣横行，视人族为蝼蚁！天魔时代，人族万民横死，天魔蛊惑众生，魔乱人族根基！这个时候，人族五祖破天崛起，镇妖圣，压天魔，让人族在万界雄起。····这是个黄金盛世，人族只修自身，成仙成圣，不敬天地，不拜神魔，因为他们都是敌人。

闪闪惹人爱的女主安舞汐在寻找4年前的谜底时，遇见了与答案“一字之差，半面之缘”的萌萌哒同桌，与哥哥成为知己的神秘面具女生，邪魅张扬的程煜勋，早就芳心暗许的青梅竹马许枫，经历了震惊与颓废，，欣喜与淡然，终究解开谜底。“叫你别总出去疯，黑成个碳了吧”“要你管。”惊天动地又平凡的生活开始啦！

来自未来世界的凯嘉为了阻止敌人穿越时空改变历史亲自来到了过去的世界，在过去的世界凯嘉将会发生怎样的故事呢？

他是高高在上、掌控全局的黑道帝王，而她，身世不详，在他眼里不过是一只可以随便欺负的小白兔！当小白兔华丽蜕变，变身妖娆美女蛇！男人，你还能掌控？可他竟然妖娆一笑，卑鄙反问：什么时候，小白兔敢对大灰狼如此猖狂了？

这是一个妖兽横行的大陆，妖兽占据城池，人类偏安一隅！为了守护人类最后的家园，武者与妖兽展开了长达数千年的浴血对抗。林萧本是地球上一个普通大学生，却无意中来到了这个以武为尊，遍布危机的苍穹大陆，重生在一名懦弱的少年身上，更是神奇的获得了一头强大的妖兽分身。在妖兽界，他叱咤风云，在人类中，他搅动乾坤！手掌八卦炉，心存凌云志，行走在武道巅峰道路上，他脚踏苍穹，拳扫乾坤——一力定九州！——————已完成《异世药神》《升级专家》《紫心传说》《星际士兵异界游》四本vip作品，人品保证，绝不TJ！

怎样做好一个班主任？一个班级，一个社会细胞。在这里没有刀光剑影，大起大落，却有心灵的颤抖、细节的惊人。小小班级，每一步都连着社会风云、家庭脉搏。何为“素质教育”？一个大胆尝试！

在地球先进武器引发的爆炸中，他死了，却在天魔大陆重生。命运再次让新生的瑞尔成为了孤儿，一次偶然的放纵与亵渎使他觉得自己的男人权利受到侵犯，他找到侵犯自己尊严的人偿还自己的债，可是崎岖的道路会让他迷失自我，成为恶魔吗？他的理想将在战斗中实现，战斗使他认识了新的自己，战斗让他拥有了朋友和新的爱人。

她堂堂考古学院的大学生，却穿越到一个恶魔般的男人怀中。他恶狠狠的说道：“你不是想要勾引孤吗？那孤就成全你。”接着便像野兽一般向她扑来。寝殿内，她和他斗智斗勇，看谁能玩过谁。尼玛！帅哥她见多了，这个男人却在她面前摆酷，看她不好好恶整他。【情节虚构，请勿模仿】

在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。