别让医生害了你

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

骨骼疾病是常见病、多发病，中老年人更易发生。人体一旦发生骨骼疾病，轻者造成痛苦，重者可造成残疾，甚或丧失生命。人到中年后，机体由盛渐衰，逐步出现各器官和组织的退行性变化。虽然人们最易看到的衰老的表现是人外表的变化，如皮肤松弛出现皱纹、褐斑，头发变白、变秃，胸部呈桶形，脊柱和下肢弯曲，体重减轻，身高变矮等，但人体内部最早出现的是骨老化，关节面上的软骨最早可在21～30岁即开始退化。所以，可把骨骼年龄作为衡量一个人是否衰老的指标之一。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

简单却不枯燥；让生活充满情趣，充满健康，充满芳香；享受水的滋养，享受生命的阳光，享受人生的意义。一杯在手，清香满怀。喝出好皮肤，好身材，就喝出了真美丽。喝出好精神，好气色，就喝出了真健康。喝出好脾气，好情绪，就喝出了好人缘。喝出好人缘，好关系，就喝出了好财富。今天，你喝了没有？行动起来，选择属于你自己的健康水。

本书全方面介绍了健康管理知识，包括：像心脏一样工作——敬业不蛮干、心理平衡——开心的生活最快乐、知足常乐——享受已有的幸福生活等。

徐坦途重生了，要打下一个大大的后宫。重生前成就：漫画编辑，网络小说扑街作者现状：漫画社业务差，即将破产，濒临下岗，小说扑街，月薪六百，未婚，无房。重生后目标：赚钱，找女朋友，买房子，成为大人物大富豪。读者群：181938106欢迎加入~！

前世，锋芒毕露，张扬嚣张，一个不慎被下散魂烟，身死魂穿，沦为摄政王家“貌丑身弱”的废材嫡女。然而再次睁眼，一切都发生了翻天覆地变化。丑颜褪去，举世无双，风华展露，完虐天才。“落萧风，你看了本王的身，睡了本王的人，你还想跑了不负责任！”“额..其实那是个误会”某女子道。............

地火铸身，寒冰炼体，寂寞对月，苍山相依，孤寂中成就巅峰！携手红粉，仗剑红尘，侠骨柔情，踏破天地！邪云神宫，水火共舞，无上传承，登天梯，一步一世界！通天塔降临，震动万界，十万种族，同台共舞，杀戮无限，血染长空！七彩霞光映苍穹，万丈高山一朝崩，神女繁花空中舞，失落世界战族承！血煞气，射长空，震动新界，长剑血红，斜指青冥，十万血魂祭，天降血雨！百万苍山，刀意凌空，威压天地，始显狰狞！精彩的奇幻之旅尽在逆天创世神！

结婚三年，丈夫一直与别的女人厮混，但谈离婚，他却说不！意外重生，她的人生轨迹将彻底改写！她倒要看看那个欺骗她，背叛她的男人在撕裂伪善面具后，是何下场？

当任性腹黑撞上孤傲凉薄，余兮若以为，他们这辈子会如针尖对麦芒，厮杀得要多惨烈就有多惨烈。可是等等……说好的井水不犯河水呢？当初是谁看不对眼的？余兮若看着面前阴魂不散的某男，无奈扶额：“王爷，强扭的瓜不甜！”话音落，纤细腰肢骤然被勾住，某男墨炯含笑：“不甜无所谓，解渴就行！”

尚书府的庶出七小姐貌若无盐，悍妒，克母，为天下人所不耻。再度睁眼，风云遽变，异魂穿越，由巧舌如簧的律师华丽丽的转型成为被退婚的沈千月。面对继母的捧杀，姐妹的刁难，父亲的漠视，还要背负世人的冷眼跟唾弃，谁会得知一个声名狼藉的庶女突然声名大噪，一跃成为整个天下备受瞩目的天才少女。虐渣复仇抽傻逼，不要太爽喔！~

十年之约！他们再一次偶然，遇见了三个女生！那三个女生知道他们是TFBOYS，也非常喜欢他们！小凯呢？为了保护他所喜欢的那个女生，他会怎么做？源源呢？在他们的学校遇见了她，女孩的活泼可爱吸引了他，他们又会发生什么呢？千玺呢？见到那个女生，他的心跳加速！在那个女生的高冷非高冷的性格下，他们又会擦出怎样的火花呢？跟筱晨一起来看看吧！

堂堂神界公主，竟被庶姐一脚踹到屁股，滚下云海。想她法力无双，被庶姐用那么丢人的方式暗算，很好，这笔被踢屁股的仇恨她记住了。再次睁眼，已在凡间，赶上太子娶亲的重要时刻，而悲催的是从天而降的她，成了太子娶亲道路的拦路者......褪去掩饰的凡容，露出惊天真貌，在这武者为尊的世界，强大神力横空出世，将会引起怎样的狂潮。狂傲又绝世的他，是命中注定还是无缘过客。得知真相，他最终心灰意冷，封印自我，无心无情。大婚之际，外敌入侵，再见那绝世容颜，沉寂的心竟再次跳动......

在今天这样一个飞速前进的时代里更是如此，更多的人希望能了解我们的过去，借以关注我们的未来。历史大讲堂”系列的宗旨便在于此——将过去以简约的方式呈现给读者，将历史纳入读者的理性思考和人文观照之中。由此，历史便不再仅仅意味着过去，它更将使我们注意到将来。建海军，造炮舰，开矿山，通火车，派遣留学生……暗沉沉的大清帝国涌进来的每一缕新鲜空气都与李鸿章这个名字紧紧相连；《马关条约》、《辛丑条约》，割地赔款，丧权辱国，中国近代历史上最为悲伤、沉痛、屈辱的记忆也同李鸿章这个名字紧紧相连。

《天豹图》十二卷四十回，有清代刊本，是一部英雄传奇小说。书中写英雄除暴安良，又加上朝廷中忠奸斗争和英雄美女间的故事，颇能吸引读者。