郭谦亨中医世家经验辑要

何永恒，男，汉族，1964年出生，湖南汉寿县人。主任医师、全国肛肠学会常务理事。经全国统考，八年苦读，以优异的成绩从湖南中医学院毕业以后，即留院工作。先到医教(科教)科，后转肛肠科。以临床为主(师承贺执茂、谢力子)，教学、科研同飞；以肛肠科为主，临床各科兼顾：以中医肛肠科为主，西医腹部外科(师承莫胜川、陈焰光)并行。从1995年起至2000年止，在湖南中医学院第二附属医院担任肛肠科主任。

本书主要分析心理问题的成因，描述心理问题的危害，指出健康心理的标准，然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题；并在分析其成因的基础上提出了具体可行的应对策略。

近些年来，高血压等慢性疾病已日趋年轻化，一旦患上高血压，就需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血压，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养学专家，为高血压患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松控制高血压。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的高血压预防治疗调养实用宝典。

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

《吃好比好吃更重要2：于康谈怎么吃最健康》由于康编著。黑木耳吃新鲜的更好？南瓜是降血糖急先锋？吃茄子真的能减肥吗？未经处理的菠萝能不能直接食用？每天早晨一杯淡盐水，真的能去火排毒又美容？……作为北京协和医院营养科的主任医生，于康教授在临床营养的实践中，深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中，于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法，悉心传授营养知识，厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识，帮助大众掌握吃的智慧，树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念，通过饮食调养预防疾病、保持身体健康，并缓解疾病所带来的痛苦。

之前将一丝灵魂附在神剑玄黄剑上，21世纪的现代，被大学生刘云所得，从此，一个融合神皇思想的强者诞生了……神秘的仙女，善良的魔女，恶毒的魔族，仙魔大战的秘密，一切从这里开始。

宇宙中有两种人，别误会，我说的不是男人跟女人，我说的是有特殊能力的异能行者跟没有特殊能力的普通人，我们称之为麻瓜。而在某个象限中，这里有十二个平行时空，在金时空，异能行者的的能力高低叫战力指数，铁时空叫异能指数，银时空叫武力指数，铜时空叫毁灭指数。故事就是发生在银时空，我们的女主角某天醒来突然变成银时空的孙尚香。

这是我们TF~星雨站的第一本小说，希望大家多多支持(?>ω<*?)三个人的梦想之路，是否能成功。而她.她.她又是否找到她们的幸福呢！让我们一起去看看她们的梦想之旅吧!

“女人，你不是她。”男人勾住她的下颚，薄唇冷笑勾起。凌杏陇轻笑，清秀的脸庞是一脸不耐:“我从来没说我是她，我是我，男人，你最好给我张大你的眼睛，不要误认熟人。”呵，男人轻笑，扯着她的秀发不放，刺痛的感觉从头皮上传来。“你不是她，我当然知道。”他冷冷从她耳边说着“所以，我也更加喜欢这样的你。”陌生与熟悉之间的混合，看她如何制服那个目不可视的高傲男人。--情节虚构，请勿模仿

不要小看寒症，90%的人都有体寒，而不过有的发觉有的没有发觉而已。寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。虚寒体质的人会怎样呢？比意料中多的“隐藏的寒症”真实情况是怎样的呢？治疗“寒症”的方法是什么呢？治愈“寒症”后人会有怎样的变化呢？……本书将从各个角度出发，科学的地解释关于“寒症”，回答疑问，介绍解决方法一切疑问和解决方法。让你在提高体温的同时，治愈身体的疾病，从而获得长久的健康。

红尘滚，浪打浪，冲走多少英雄汉，遥想当年双帝大战，剑斩苍穹谁强悍，成神，做仙，是强悍，哥哥不怕你放荡，本书是我精心所写，希望大家驻足观看，感谢阅文书评团提供书评支持

天气极于太阴，日月缩运，九气改度，吞噬一个个美少女消失，不留下一点点痕迹。

传说很久以前，有一个神秘的地方——时光圣境，里面蕴藏了许多神念。而现在，却被黑暗势力侵蚀，神咒逃出，依附在几个普通人身上，称之为冥神。陈天与夏出是一对好朋友，他们却都获得了神咒。于是他们走上了寻找时空圣境的路，却遇见了另外的冥神。黑暗势力也随之而来......

为了保住岌岌可危的孤儿院，她答应嫁给一个神秘的男人，是一家大型集团的ＣＥＯ，据说甚少露面，其实嫁给谁她无所谓啊，但是对方能不能是个正常的男人？不对，应该是说，对方能不能是个人？能不能？为毛用那种眼神看着她？一双冷澈的眼眸没有一点情绪，只是看着她的脖颈，感受着皮肤下面滚动的血液，慢慢向着她靠近！“口下留人！”她大喝一声，紧紧捂住自己的脖子，“我我我贫血，还刚刚来过大姨妈，我没血，没血！”“你活着。”陈述的语调，似乎没有情绪。活着就代表有血！对，活着，活着就能跑！一定要跑！绝对不能被吸死！我跑我跑我跑跑跑！

一场没有硝烟的别样战争，在一片有别于三维空间的异海展开。知晓全部秘密的美国人、以卧底身份参与其中的中国人、后来居上的苏联人、先下手为强的德国人，他们都明白：谁控制了异海的陆地，谁就能重建一个世界秩序。谁拥有神秘的怀表，谁就能在不同空间任意穿越，经历不同人生，体验不同时空。如果有一天，地球不复存在，究竟谁能在异海争得生存空间？如果有诺亚方舟，到底哪些国家能够获得珍贵的船票？