中华实用养生宝典

糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。而且。糖尿病患者中高血压的患病率远比非糖尿病患者的高，这已被世界各国所公认。更可怕的是，人们对糖尿病及其并发症的认识不足，这是糖尿病最大的危害！食物是最好的降糖药。世界卫生组织指出：医药在健康中只起8％的作用。而糖尿病这样的生活方式病，科学合理的膳食能起到47％的防治作用。有鉴于此，《糖尿病食疗与养生》从食养、食治的角度出发，立足营养调护，防治兼收，让您远离糖尿病！

生活中，我们常常被一些小病困扰。去医院？太贵太麻烦。抗过去？太难受太危险。医学专家刘永芬公开奉献最有效、最安全、最简单的常见病老偏方，内容涉及外科偏方、内科偏方、健康生活偏方、女人病偏方、OL常见病偏方、男人病偏方、老人常见病偏方、儿童常见病偏方、女人爱己偏方等方面，教你更好地爱护自己、爱护家人。有偏方，一切疑难杂症都是纸老虎！

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

食物营养是人类生命的能量，是人类健康的保证。膳食结构是否合理，摄取营养是否平衡，已成为影响人类健康的重要因素。人的一生中，平均每人每年摄取食物量达一吨多重。人之所以能够维持生命、坚持工作，最不可或缺的是来自食物中的营养供应。如果饮食不合理，那么，营养就会失衡，健康就会受到损害，这样日久天长，就会导致百疾丛生。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她是重度脸盲症患者，却在初见时将他的模样深刻脑海。她以为会和他走到最后，却发现命运给他们开了一个玩笑。三年后再次相遇，他的身边已经有了另一个女生，而她还是孤身一人。那一份未开始便结束的恋情，她只能把它从身体里掘弃。也许那是我们还太小，不配说什么是爱，妈妈总说我们还太稚嫩，不懂什么是真正的爱情。年少时可以为了所谓的爱情轰轰烈烈。现在，即使他和她当着她的面接吻，她也可以微笑着说出调侃的话。

季怀槿出国求学回到北京后，在一家报社任实习记者。一次追新闻的过程当中被嫌犯有意袭击。她亲眼目睹嫌犯砍断人质的左手食指，不由联想起多年前发生的一次意外。之后危险接二连三地发生，而刚巧青梅竹马的好友唐叙每次都在场，虽然唐对她关怀备至，却不由令季怀槿怀疑这些事的发生都与他有关。唐叙一心维护与季怀槿多年的感情，可危险总是与她如影随形，这背后的阴谋由谁操纵？而多年前的那场意外究竟发生了什么？儿时大院里曾经要好的那些朋友，如今又分别扮演着什么样的角色？

穿越异世，幸运的成为皇帝，可惜，整个国家内忧外患，内有大臣要反他，外有强敌环绕，随时都有可能皇位不保！幸好附带召唤系统，华夏大地上的英雄豪杰等待他的召唤！三国白马银枪赵子龙，水浒豹子头林冲，隋唐门神秦叔宝，汉初名士陈平张良！林崎觉得打下天下也不是那么难！可是这个爆表是怎么回事？大唐太宗李世民，大汉太祖刘邦，乱世之奸雄曹操，宋太祖赵匡胤，草原上的一代天骄成吉思汗！不过这都没什么，我有强兵猛将，便斗一斗你们这些太祖天骄！建了个书友群；471119640，欢迎进来玩

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红颜因果，阴谋算计，世家恩怨….少年于嬉笑怒骂中高歌前行，恩怨情仇的历练打磨，造就一代医道天王！“就算米开朗基罗倾尽毕生所能也雕塑不出他万分之一的风采，他一生从未获过诺奖，因为获奖的都是他的学生！他是一个时代，是当之无愧的医王！”

无聊的一个大学生，实在无聊写一点无聊东西

党的十七大高举中国特色社会主义伟大旗帜，鲜明地提出了走中国特色农业现代化道路的新要求。这是党中央从全局出发，针对农业、农村发展的新情况、新变化、新形势、新任务顺势而为作出的重大战略决策，是针对农业、农村经济发展提出的新的重大课题，为新阶段农业和农村发展指明了方向。

著名世界大侦探夏洛特·林顿，在取得英国公爵与法国骑士之后，与世界医学会副会长简普一起探案的故事。他们去到许多地方。他们曾经和许多侦探共事，例如日本工藤新一等。也曾和世界著名大盗鲁邦三世打过交道，也和FBI有关系。他们在许多案子中发挥所长去破案，让罪恶的黑暗暴露在正义的阳光下

小小的私生女，必定要经历那种惨痛的生活吗？这一切的罪魁又是谁？是非对错谁又能说清楚呢？豪门的恩恩怨怨永远都不会停息！这就是生活！