高血压病食疗食谱

本书以一种积极健康的方式，针对身体可能出现的病症，列举出各种果蔬汁配方供您参考选用。

《本草饮食良方》介绍了各类本草的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《本草饮食良方》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的本草饮食良方，补充到所需的营养素。《本草饮食良方》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

本书是针对“三高”的预防，提供的家庭食谱。人的血压在一天之内波动很大，不同时期测得的血压也不会相同，所以，不能仅凭一次偶然测得的血压升高（除非很高），就做出高血压的结论。通常当第一次血压高出正常值时，需要在以后几天内再次进行测量，在共有三次不同日测量的血压值中，有两次血压升高，即可确诊为高血压。

这是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为，现代人之所以岁数越大身体越虚，吃再好的补品也无济于事，原因就在于体内沉积的垃圾太多，清除身体的“淤泥”、保持全身畅通，才是对身体最大的补。《一通百通除百病：武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括：五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络，使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

本书旨在指导读者辨清身体“虚”“实”的基础上，杏一明原因，并根据具体情况进行调理。对于一些常见症状，如爱出虚汗、低血糖、牙龈出血、肥胖、缠绵不愈的口腔溃疡以及一些源于寒性体质的疾病，如消化道炎症、心血管疾病、关节炎、神经痛、腰腿痛等，从中医的角度进行了深入地分析与阐述。

被逼绝境的少年叶凡，不甘爱人已死，不甘备受打压，不甘于世界的所有。邪魅的紫瞳有着什么秘密。自己的身世到底是什么？这到底是一个巨大的坑还是一个长长的楼梯。生死之间，是那可以让人觉醒的危机。少年凭自己的实力在无限空间之中打出了一片江山。醉卧美人膝，面对种种威胁，叶凡拿起手中的死神镰刀收割着轮回者的生命。

沈明玉穿越了。背景：原主是个被后妈虐到死的包子公主，父皇儿女众多，对她没什么印象；宫人趋炎附势，个个都要踩到她头！穿越附送：病恹恹身体一副+贪生怕死招魂猫一只+死忠跟班小宫女一枚。穿越任务：活过十八岁。…………好吧，为了生存，女汉子只能硬着头皮上了！宫斗宫斗，斗斗更健康么！

什么是流氓,一个都市穷小子，偶然得到几辈子都花不完的钱，他会如何规划他的一生？他又会遇到多少个美女呢？且看他如何流氓人间，树无皮者死，人无脸者无敌！

这东南国，谁人不知，谁人不晓，这要嫁的王爷，是传说中的暴君，杀人不眨眼，嗜血成狂的一个魔君的？圣旨一下，要千家的女儿嫁给东南国国的这个平南王爷，千家一听，仿佛是立马炸开了锅一样的，你不愿意去，我不愿意去，自然，就是由这个痴儿傻儿嫁过去了？

本书是一本史料性较强的“百年香港快览”系列之一，它是为庆祝香港回归祖国十周年所编写的，该书从历史文化的角度，通过事件关键词、背景扫描、大事脉络、结果与影响、精彩点评等栏目的精心设置，深入浅出生动地描绘了香港自开埠至2007年百余年的沧桑，为你扫描百年香港今昔之巨变，透视沧桑历史之荣辱，解读东方之珠繁荣之历程。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

上辈子，萧云念最倒霉的事情就是遇到了李涉——一见他，断了臂；二见他，折了腿；三见他，破了头。他反复只问一句：“姑娘，贵姓？”这辈子，李涉最难忘的事情就是遇到了萧云念——初见，他是男，唯唯诺诺不敢看他；再见，她是女，高高在上等他请安。他只想好好问一句：“公主殿下，贵性？”前一世，她瞎了眼，盲了心，情财两失，却成全一对狗男女；前一世，他信亲情，讲孝义，命丧黄泉，方明白侯门无真情。无有交集的两个人重生归来，她本想剐了狗男女、剁了恶婆婆、--情节虚构，请勿模仿

命运伸出手来，我们无能为力。有些爱要用一生去忘记，恨，一样会模糊时间。若，人生只如初见，多好。

拿起了往事如云的照片，看着我被你拥在怀里，那种幸福的滋味，虽然过了两年但我仍忘不了……情节虚构，请勿模仿

本书是一本通俗历史小说，是法国著名作家大仲马的代表作。主要讲述的是19世纪一位名叫爱德蒙·唐秦斯的大副受到陷害后的悲惨遭遇以及日后以基督山伯爵的身份成功复仇的故事。故事情节曲折生动，处处出人意料。急剧发展的故事情节，清晰明朗的故事结构，生动有力的语言，灵活机智的对话使其成为大仲马小说中的经典之作。具有浓郁的传奇色彩和很强的艺术魅力。