第14章 金银山楂茶

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

本书介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念；详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法，针对便秘高发人群阐释如何防治便秘，并搜集、整理若干便秘防治民间验方。本书所列举的方法，都是从现代人的实际情况出发，简单易学，适合广大读者在日常生活中参考使用。

本书分“美丽是每个女人的追求”、“女人爱自己，从关注健康开始”等五部分，介绍了省时、省事、简单、有效的女性身心健康自疗法。

北堂不点说：谁能告诉我为什么世界上总有那么多人等着我拯救叶千帆回答：你的愿望不就是拯救世界吗北堂不点有点无奈：那是很久很久以前的事情了，我的愿望自己变了叶千帆挑眉：变成什么了变成了想和你在一起，和你穿越时空，和你携手，和你偕老，和你直到天荒地老我也是

《成事在人——企业人才学八经》里给你提供的智慧——它像一盏航行中的灯塔，指引着我们前进的方向。无论你是大企业家，还是家族式公司的老板。该书都能在您阅读后，告诉你一个如何管理人才，如何与下属交流、沟通，提供立竿见影的平台。

距离第一次洪魔—人类战争已经过去四百年，最终人类付出巨大代价将洪魔消灭殆尽，但形成了一个由洪魔生物，异能者，人类，人造人，黑科技，远古文明等等的一个奇特世界，在这多方构成的奇异世界上形成了一个罕见的平衡，但一个男人的横空出世，才让人类知道，这个世界远远不止这么简单，而这所有的一切不过是一个巨大预谋的冰山一角，而这个男人手上就握有解开这个预谋的钥匙，同时万年前的宇宙意图才慢慢显露出来。。。。。注意:本书由于世界观采用了现实世界的游戏/小说/影视等多方资料，所以读者看到某些情节会有相似之处，同时本书中因为世界观人生观价值观的不同，所以在有些情节方面普通人可能难以接受。。。。。

域合八荒，得天道之所助；一统天下，为行侠而仗义。剑贯长虹，笑宵小之流；智算天下，蔑酸腐之儒。结五行八卦，封万世魔王；驭八阵名图，退百万雄兵。笑傲天下，谁与争锋！且看一平凡高中生转世不寻常惊天动地地修行之路！

父慈女孝？姐妹情深？夫妻恩爱？当庶妹取而代之，对她百般凌辱；当父亲见死不救，断绝父女关系；当夫君将她铁镣加身，割腕取血，棒杀她腹中亲子；她才知道一切都是假的！他们为的，不过是她的身世！！

如果你不爱我请你告诉我，不要等我爱上你之后再来伤害我。怎么牵过得手可以放空，那些温柔被你带走。

一次奇遇，让她有了传说中的法力。可是。。。。为毛身边又跟了一个呆萌小少年！小少年就算了，这小个儿她还是养得起的。再可是。。。。为毛没人告诉她晚上房间里出现的妖孽又是谁！但，谁又能解释，他是谁从哪里来。谜，终会有解。

朋友，当你一个人走夜路时，如果听到自己的脚步有回音，千万别低头看。因为你会看见，你有两个影子。你有没有好奇过，这世上有鬼吗？为什么所有人都怕鬼？为什么鬼要找活人的麻烦？如果你有疑惑，希望我的故事，能够帮助到你。

锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆？只是当时已惘然。

一个精神病患者的自我救赎。在他的空想国度，他就是万人之上的帝王，为所欲为，欲罢不能。【本故事纯属虚构，如有雷同，不胜荣幸。同时欢迎各路仇家寻仇报仇、粉丝献花、广告植入】