配方：菊花9克 白糖20克
功效：疏风，清热，平肝，明目。用于高血压病肝阳上亢型患者。
制作：1.将菊花洗净、去蒂，除去杂质。
2.将菊花放入大杯内，加入白糖，倒入沸水 250毫升，泡5分钟，即成。
食法：代茶饮用。
同类推荐
科学运用饮食营养细节
身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。
热门推荐
大唐帝国血
开元盛世的繁华，让炎黄子孙怦然心动。金戈铁马的鏖战，让铁血男儿心驰神往。他，一个在帝国的边陲长大的少年，被刻意隐瞒的身世背后，究竟隐藏着什么样的秘密？他，如飞的战马，灵蛇般的长枪。一个有着奇异梦幻的少年，驰骋在广袤的西域的大漠。朋友，让我们打开想像的翅膀，追逐一个英雄的足迹，神游那跌宕起伏、英雄辈出的帝国时代吧。写手皇家卫队，愿以一个勤勉的写手身份，将一个精彩的故事奉献给亲爱的读者朋友。敬请读者朋友对一个刚刚涉猎网络创作的新人给予更多的关怀和爱护。写手卫队郑重推荐网络成名作家林宝之王的作品《中华游龙》，书号79377，这是一本可读性非常高的作品，每个读者都会从中感受到作品的内在魅力。
智慧生活一点通：你不可不知的2000个生活小窍门
《智慧生活一点通》所收集的这些窍门都是来自于生活实践，更适用于生活实践，普普通通却蕴含许多创意，内容涉及到医、用、吃、穿等家庭生活的方方面面，侧重实用性、针对性、科学性。更重要的是，书中所提到的材料，在生活中都能信手拈来，而且操作简单、方便。 2000条生活窍门，来源于生活，服务于生活；医、用、吃、穿，一书在手，统览生活细节；真正的好方法和智慧窍门，区别于一般生活常识；使用方法简单，材料随手可得，查阅快速方便。
