5分钟防癌目录

本书共分五章，内容包括：家中轻松小运动、最佳办公室运动、上下班途中的运动、轻松的户外运动、随时随地做运动等。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

本书把《本草纲目》中五色蔬果的养生原理介绍给读者，选取常见蔬果品种，并为每一种蔬果编撰美容功效和食单。

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会，随着经济的发展，生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的人不再仅仅满足于吃饱，而是更注重健康养生问题，滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项，以及滋补养生的食物、药膳等，为忙碌的你带来健康与美丽。

瞧，在地狱之门的上方，他看见一个字母，一个表明撒旦真名的字母——靡菲斯特……——fromDarkShadow平静十年的Blustaugr因他的回归，再次因血腥引起世人的注意。平凡的大学生辛夏，因失恋而在好友的怂恿下，邂逅了神秘的他，并发现隐藏在自己身上的一个可怕的秘密——封存着黑暗物质的靡菲斯特印记。从此，无论黑暗的势力，抑或正义的力量，还是她深爱的他，都要得到这个印记。她心想只要弄掉这个印记，就可以避免一切麻烦，不料......

一块水晶幻石幻化人性来到村子认识了各个有情有义的大家更找到了爱情，可是，到底却没有在一起，究竟是为什么，相爱的两人又干嘛了，朋友们能知道梦莱的身世吗……

鉴于问题严重，本书将停更，新书《异世之魔兽武装》已上传，优化了本书中的设定，并重新构思了故事情节，希望各位朋友能够看看，并给出建议，如果喜欢请给点票票支持^_^！在此特别感谢书友A阿斯塔罗特的建议，只是因为我个人的原因没能及时表达，希望见谅。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

都市浪涛杀之殇，血泪丈量登仙榜逍遥天地掌万界，情之飘零恨埋葬盘古族以全族十万顶尖神祗命魂为引，通天石丕为基，混沌之力为能，化作一个独立于万物之外的空间——传承之心万古剑尊的擎天剑气，坤虚战王的寂灭神光；暗影杀神的移形换影，不死邪神的不巧魔躯；癫狂仙翁的造化丹录，血屠老祖的锻器神篇；夺命神君的生命十策，天机太子的观天八法。且看主角龙城得到天外盘古一族的传承之心，接受诸神的传承功法和秘技，摆脱蝼蚁的宿命，以凡身逆天命；以贱命搏长生。注：此书为长篇修炼成神小说，内容慢热，请耐心观看。

《词韵人生》收录了作者1983年至2011年间的部分词作，共计59首。主要以其经历的四个工作阶段为背景，以词为表现形式，刻画了真实生活的所见所闻，反映了作者的志情感受和成长感悟，展现了作者热爱生活、热爱工作的美好追求和良好心态。

万千宇宙，万千法则，掌握之，只可利用，不能改变。次宇曳天，一战必行。只能反其道而行，才可化百道，立世间。

父母离婚，背井离乡；落入差班，结交仨俩哥们；人生悲催，那就认栽；既无欲无求，那就凑合过呗；偏偏老天不作美，一纸法律文书“啥？凭空多出个妹妹？”“做梦！乖乖认姐！”兄妹？！姐弟？！尚在争辩不休；生活已经悄然翻篇......--情节虚构，请勿模仿

MM小，声音粗，力气大如牛，暴力狂……富少看着眼前的新娘不由的泪流满面，想他一世帅男就这么栽了……新婚夜，缠绵激情时，富少看着身下如死猪的女人，咆哮道：死女人，你到底会不会叫-床？身下女人眉头一挑，慵懒道：叫床？哦，好把，那我叫了——床，床，床……富少两眼一翻，吐血倒地！

一次探墓，爆发封印的力量，让她穿越千年。毛家传人，落入异世，记忆丢失，力量沉睡。异界美男如云，个个穷追猛跑，小小天师竟拥有鬼族的驭鬼异能，一个不小心，竟驭来了绝色惑世鬼王一枚。从天师到驭鬼女王，她随心而活，闯荡五湖四海，收服各界鬼怪。僵尸后代，天师传人，驭鬼女王，一个个迷离的身份牵扯出一段千年的宿愿。