健康里的数字密码：用数字解说决定健康的细节

本丛书通过精心的策划、合理的编排，分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材（附有营养健康的食疗菜例），为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案，增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视，从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

本书参考多种中医古籍，并结合临床实践，精选出一些经过千锺百炼的中医小验方。具体分为传染病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、循环系统疾病等十七篇。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

《本草纲目》中就提到了很多可以扶正固本的本草。其实任何一种养生方法的最终目的都是保养正气，保养正气就是保养人体的精、气、神。人体诸气得保，精和神自然得到充养，人体脏腑气血的功能也得到保障，即“五脏元真通畅，人即安和”。从内要培育自己的正气，而对外则要防止邪气的侵蚀。

当她缓缓走进他的世界，是否会改变些什么。不不，时光不等，余生或许微凉，或许……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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娱乐圈有三宝：长得好、演得好、后台硬。黎芮表示这些都不算事儿，作为一个优秀的新人女演员。还要懂得：撕逼上位！四方面全齐活，演艺、男神两手抓！

一个天才少年，在玛雅预言的末日当晚，诡异的穿越到充满奇幻色彩的星崎大陆，成为了一个乞丐，弱小的他要如何在这个世界立足呢？逐渐领悟了弱肉强食生存法则的栗正，誓言终于有一天，要立于众生之上，俯瞰脚下一路行来的累累白……

有谁能许这世间一朝太平，有谁能许这世间一朝繁华，有谁能许这世间一朝绝唱。青山未向晚，以此名天下。

一次偶然的邂逅，她对他使用了防狼杀招，却不想他摇身一变成了她的新任老板，本以为一切都是因缘际会，却不想步步都在他的精心算计之中，她以为她会是他最后一个女人，却不想只是她的一厢情愿，昨日誓言依旧，今日他已另娶他人。她含泪转身，发誓今生定要让他知道什么是痛失所爱，欲爱不能！

苏楠想要宝宝不要爸爸，于是从亿万人中选择了他——南宫浩，迷昏他。三年后，当他看着眼前的双胞胎之后！女人！你可知道，你犯了什么错误！想逃，没门，捉回来结婚！

许长裙不过是陪着追星的妹妹去听一场演唱会，就遇上了一个会唱歌耍宝的男人，交缠之后，谁欠谁的早就说不清，以为的爱不是爱，以为的恨消灭了爱，用一生去补偿你好不好？敢说不好，那算了！走了，再见。谁知道那个宝又别别扭扭上门求包养，说她害他丢了人气，丢了工作。