王庆林中医世家经验辑要

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

只有睡眠，才能使大脑皮层神经细胞得以抑制，使脑力工作能力得以恢复，这是其他任何休息方式所不能代替的。睡眠时大脑处于抑制状态，体内各种生理指标都减弱。呼吸变慢变缓，血压下降，心率减慢，体温下降，肌肉松弛，代谢降低，即身体一切器官都处于低能状态。这样，就会使人体疲劳得以消除，重新得到积累能量的机会，因此睡眠醒来后，人人都觉得自己精力充沛了，思维敏捷了。这就是睡眠带给人类的作用。

不论什么武器,都是用于攻击的工具,具有威慑和防御的作用,自古具有巨大的神秘性,是广大军事爱好者的最爱。

本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体，由浅入深，详细讲述了如何健身，如何科学减肥，着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识，对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。

自从攀上我的美女上司，一切都变了！一个又一个麻烦与奇迹接踵而来！我是一名小司机，却有着常人所没有的大智慧与洞察力，凭借着与上司的不一般关系，我一次次的缔造了那些属于我们男人的美好神话。

莲步轻移，玉手捻起，一琴，一筝，一音，一韵，自是人生多逍遥。风，轻轻的拂过。将那美丽的霓裳吹起了一阵波浪，迷住了人们的眼。俏丽的面庞上还有那徜未干涸的泪痕，红唇轻启，如同莺鸣的声音倾泄而出，是那一首水调歌头。明月几时有？把酒问青天……脚尖轻点，彩带随着佳人的舞动而随风飘扬。上飞，下扬，旋转，如同灵巧的蝴蝶一般，旋转的裙摆之中隐约可见少女被包裹于绣花鞋中的雪足。美丽的不似人间之物。屏障一般的花瓣迷乱了人们的眼，只看见了少女轻扬的舞姿，却忽略了少女脸上那未干的泪痕。曲终，舞停。少女静静的立于崖边，轻轻的一抿嘴唇，一跃而起，世间又少一佳人。钟离珣，此乃我为你舞的最后一次。从此我们，陌路人。

一段民国抗战的奇闻怪谈，一部写尽东方精怪的历史大悬疑。抗战最激烈的年代，上万日寇兵围一座看起来毫无战略价值的空城绍德。决战前夜，守城指挥官师长俞万程、陈参谋、熊孝先身陷神秘的宏一法师之死事件。一幅《八仙东来图》，隐藏着宏一之死的秘密、日军围城的目标和能否守住绍德的关键；天皇家族的巫女、邪神与日本国宝，无尽凶险迫在眉睫。

你的守护灵是谁？是程咬金？宫本武藏？李逍遥？杨过？李寻欢？先不要急着庆幸，既然有好的守护灵，自然也会有坏的守护灵！万一你的守护灵，是秦桧，或者是希特勒也说不定……

夏欣雅是夏氏集团的女儿………她有一个智商超标的脑袋，五官精致的小脸蛋，火辣辣的身材，………不要看她漂亮！就以为她好欺负，其实她是一个恶魔，专门搞破坏………她还有一个哥哥，名叫夏修炫，是一个外表冷酷，内心却温柔的美男子………欣雅他爸不知怎么了，让欣雅转学………本来欣雅不同意的……竟然拿她最爱的车来威胁她………要不然就没收了………欣雅想……梦盛学院……看本小姐怎么拆了你……从此……搞破坏的事件开始了……让我们看看女主是怎么拆了学院吧，她能遇见她生命中的天使吗？是魔鬼般，又有点温柔的他，还是一直温柔的他？还有长得妖孽，带着冷酷的腹黑？？？让我们拭目以待吧………

三毛，一个传奇而洒脱的女子，她将流浪的灵魂安放在撒哈拉的黄沙上。她的文字平实简单却富含着饱满的感情。她是20世纪七八十年代全球华人世界红极一时的台湾著名女作家。她踏遍万水千山，寻找梦中的“橄榄树”，带给读者一个流浪远方的梦；在她短暂而精彩的一生中，她的足迹遍及世界各地，她的作品给读者展现了一个真情博爱的世界。而她的一生又是一个精彩绝艳的传奇。三毛的作品具有传奇性，三毛的一生也具有传奇性。她的人与她的书，以不可抗拒的魔力吸引众多人。她的浪迹天涯，她扑朔迷离的婚恋，她令人扼腕叹息地离开人世的方式等等，无不牵动读者的心。本书用温柔的文字、通俗易懂的方式，将三毛的一生娓娓道来。

为什么照片上的影像能够移动？为什么史前大洪水的传说存在巧合？现实世界是否真实存在潘多拉魔盒？神秘的亚马逊原始森林深处又到底隐藏着怎样的秘密？

被囚九年，她是杀手界人人闻风丧胆的怪物一遭穿越，她空降练兵场沦为充数新娘，她是貌美如花却心狠手辣的‘刺客’王妃他是皇室尊贵，亦是沙场儿郎，铁血战神他野心勃勃，但凡喜欢，便要握在掌中强强相碰，他败下阵来将光华褪去，铁血化作绕指柔，义无反顾的踏上了追妻之路-----------------------封青炎：“在本王眼中，权势比亲情重要，命比权势重要，皇位比命重要，而你苏锦，比皇位重要。”“我毁容了，奇丑无比。”封青炎伸手去碰苏锦的面具，想把它摘下来，苏锦截住他的手。“王爷还是不要看了，就此了结罢。”封青炎收回手，强硬的将苏锦拉入怀里“你若不想本王看，本王就不看。你丑不丑，本王不在乎，毁容本王可以找人给你治，但是你不许离开本王。”