五谷杂粮安全吃

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

近些年来，高血压等慢性疾病已日趋年轻化，一旦患上高血压，就需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血压，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养学专家，为高血压患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松控制高血压。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的高血压预防治疗调养实用宝典。

本书以提高现代女性自我保健能力为目的，围绕女性不同时期的生理、心理特点及其保健需求与常见的健康问题，针对现实生活中女性所关注的话题，给予指导。

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

由于中年人是社会的中坚力量，家庭和社会给予中年人的责任和压力较大，心理冲突和困扰出现得较为频繁，由此而引发的生理问题更为突出。人到中年，一定要停下脚步，审视自己的健康态度和健康观念，改掉不良的行为和习惯，缓和生活节奏，提高生活质量。中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

一个普普通通的高三学渣，某日突然发现从来没有理会过自己的同桌校花对自己嫣然一笑，然后生命的轨迹突然改变。他，是一个普通的高三学子，也是来无影去无踪的怪盗基德，更是上古神人附身的男人。他要探寻历史真相，为何相同的进化时间，却只有人类一个种族灵智超群？为何希腊神话里的狮身人面像最后却出现埃及的茫茫沙漠之中？传说中的亚特兰蒂斯到底从何而来？如今又在何处？蒙娜丽莎的微笑究竟隐藏着些什么？这里将从真实的历史洪流中剖析出一个不一样的校园，不一样的历史，不一样的世界。

穿越者的烦恼如下：不想发财，摔一跤都能捡到金疙瘩不想升官，会有人追着屁股后面求你领导不想感情泛滥，偏偏有若干美女佳人要死要活的要嫁给你一直以来，我怀疑过若干人是穿越者，比如那中了几亿彩票巨奖的，买了股票随即就会有几十个涨停的，还有若干伟人，还有，成功预测了俺能考上大学的隔壁王大妈……有人或许会反驳，还有其他证据么。是的，是没证据，打死这些从未来世界穿越过来的家伙他们都不会承认的，说了，他还能有囫囵身么？没事自己一边偷着乐岂不乐哉悠哉？本书讲述一个“不幸”的青年穿越后发生的哪些事儿。有钱么？有！有官当么？有！有美女么？那能少么？拭目以待吧！（QQ群：70413014，欢迎大家加入）

天地初开,鸿蒙分,万物滋生。神不现，仙不见。为天地纪。宇宙始，神方现，仙才见。何为宇？何为宙？此为宇宙；何为神？何为仙？何其仙神。一滴星泪，宇宙合，天纪现。

《10月怀孕大百科》由李崇高主编，《10月怀孕大百科》适合准备怀孕和已经怀孕的女性阅读，是一本孕产类图书。《10月怀孕大百科》详细解读孕前、孕期全程及分娩的相关知识。重点介绍孕期母体的生理变化、胎儿的成长发育以及孕期饮食方案、心理调适、生活指导、运动锻炼、胎教重点及疾病防治等知识。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

一场相见让他看见她，从此时时关注着一步一步走向她就在两人一起后他还是错过啦她

这年代走在路上都不安全，少年星浩走在路上就被不明物体砸死了!然而莫名其妙来到了异世界，死我不怕，最怕就是死了还要让老天折磨!魂动天地，我魂封天，这个是用武魂来主宰的世界！在这个世界里，存在了各种武魂，唯独出现一位异界的少年星浩，却在机缘巧合之下得到能有封天之能奇异武魂。天由我主宰，地有我践踏，神挡封神，天挡封天，我魂我主宰。

慕琪在深夜失恋，想讨个说法，奔跑在马路上，却被突如其来的车撞死了，肇事者逃逸，慕琪晕倒了，却一点疼痛都没有，当她醒来，看这周围的和身上的穿着她知道自己穿越了，她将计就计，变身成国公府的庶女，偶遇白衣霸道男，强吻，殊不知白衣男子就是皇上，回到府邸，皇上下旨选秀，入宫后，魅惑陛下099招立即展开.......

凌少秉，一个从其他世界穿越过来的职业穿越者专精骗术的他是个不可多得的骗术师，同时也是个全才三教九流，略知一二；百行百业，粗通皮毛。上戏昏君，下欺谗臣，偷天换日，无所不能！谁说出手就一定要惊世骇俗？符合自己审美的华丽骗术才是王道！轨道之外的一场无比滋润的旅行，且看这位以华丽为宗旨的骗术师如何把这个世界搅得天翻地覆！

突如其来的病毒，袭击了整个世界；世界变成了人间地狱，丧尸、变异兽，无数恐怖的怪物让人们不知所措；在末日的恐惧下，亲情、友情、爱情又将如何选择；地狱的背后到底隐藏着怎样的秘密。天堂向左，地狱向右，我叫向右，我来自地狱。