爱乳房爱自己：乳房保健问答

本书结合人们日常饮食的实际，通过揭露形形色色的食品安全隐患与卫生问题，围绕着日常饮食的搭配，介绍了非常有用的食物禁忌知识，并把许多人们习以为常的饮食习惯，重新进行科学的分析，帮助您了解基本的营养和保健知识，培养良性健康的饮食习惯，建立科学合理的饮食结构，同时针对一些需要重点关爱人群的饮食管理、特殊情况下的饮食方案，均给予细致贴心的指导。本书内容全面，实用性强，易于操作，是现代家庭生活中必备的一本健康饮食安全和禁忌管理全书，希望读者通过阅读本书，在吃出美味的同时，吃出一生好健康!

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

本书共五卷，前四卷论饮食起居及日常保健，第五卷为粥谱。作者将粥分为上、中、下三品，每品详述用料及制作之法。书中从老年人心理和生理特点出发，广泛阐述了日常生活中的养生方法。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

男人和女人总是互相埋怨对方不懂自己，从而陷入婚姻的怪圈，在婚姻的怪圈中觉得幸福甜蜜已经离自己越来越远了。其实婚姻是一门学问，本书就从女人和男人两个方面去教会读者学习经营美满婚姻的秘籍，帮助老公老婆建立更加亲密、充实和幸福的生活。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

玄武炼体，白虎炼气，青龙炼神，朱雀涅槃！远古传说中，一旦聚齐四相诀，可纳二十八星宿于体内，成为至尊无上的星之帝君！

曾经的杀手加职业总裁，最后居然会因为自已的贪心而被自己的师弟给杀害了。不过如今穿越成了将军府了的小姐，而且这副身体还很诡异的与自已的灵魂给融合了，不过，这也没什么压力！这次就当做是新的开始吧！没了奶奶的寄托，把一切都丢给了自已的亲生妹妹。现在，努力做回自己，恶搞这个世界吧！努力崛起！咦！这世界怎么可以没有美食的存在？咦！这是什么鬼！你怎么可以抢我的东西！no，no，no，小美男，你这是不对的！不要用你那水汪汪的大眼看着偶，偶会有罪恶感的（才怪）！当越走越远，这时……某个女人回头看着一群虎视眈眈的男人，oh，No，作死作过头了，心里闪过一个念头，快跑！！！群号码：399683433。

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圈子与位子的三个问题：为什么圈子能决定位子？卡耐基说过，人生事业的成功，取决于85%的人际关系和1 5%的专业技能。每个人都很难独自成功，建立或加入一个良好的圈子，将对你的一生产生重要的影响。

本书分品德·情操、爱情·友谊、风雅·生活、婚姻·生理、文学·艺术、政治·宗教等专题，收录了法国文学巨匠巴尔扎克的大量妙语，另外还附有巴尔扎克年谱。

身为魔王的我到底是为了什么才要外出接受可恶的太阳的洗礼的啊！？女仆长：身为魔王，您必须要学会征服世界！去你妹的征服世界！身为绅士只要关上门就到了另一个位面了，你到底懂不懂啊！女仆长：所以说？（准备拿出什么——）休想从另一个位面将我拉回来啊！我会在绅士的道路上走的越来越远的！女仆长：您的意思是说，这些不知廉耻的同人本与手办可以销毁掉喽？（手上的青色火焰明亮动人）请务必不要这样做！不就是征服世界吗！？对于我来说还不是和玩超级玛利亚一样简单的东西！

本书是柯岩作品集第二卷，包含小说《他乡明月》。写的是20世纪80年代“新移民”的悲怆故事。歌舞团年轻貌美的女孩紫薇和朵拉为了报复团长对她们的打击，愤而出国，毫无思想准备的他们以为美国会是施展才华，实现理想的天堂，而弱肉强食的现实终于给他们开了一个悲剧式的玩笑。

作为一个悲催的国公府嫡女，连婠婠从出生起就被爹娘厌弃多年来在府中倍受欺压，与孪生哥哥凄寒度日，任世人欺辱，最终被逼成魔后娘阴毒狠辣，残杀照顾她多年的忠仆二姐姐伪善阴损，让她跪染毒针毡，望她双腿致残三姐姐刁钻恶毒，三天两头用鞭子抽她，差点戳瞎她双眼就连外表乖巧可人的庶妹也欺软怕硬，企图亵玩她心智不全的傻哥哥这样窝窝囊囊的日子，她不想在忍了，只有自己足够强大，才不会被别人践踏本以为这是一部极其凶残的萝莉成长史，可自从她不小心招惹到一只丧心病狂的大狐狸后......且看无良妖女的厚黑日常