快乐走步，健康活百岁

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书主要分析心理问题的成因，描述心理问题的危害，指出健康心理的标准，然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题；并在分析其成因的基础上提出了具体可行的应对策略。

信息社会的高速发展，经济时代的浮躁心态让我们对迎面而来的生活满怀恐惧，不做愤青，来做一个积极的人，散发正能量。

我们自豪，从远古的神话传说到当下，中华文明是世界所有文明进程中唯一没有湮灭、断裂的。我们骄傲，五千年的历史长河里，先人给我们留下了博大精深、用之不竭的文化财富。本书通过精练的文字，用简洁生动的语言为读者介绍了中国的文化，让我们对中国各种文化的常识有一个全面的了解。

（主鹿晗）GB虐那年她16岁他18岁...那年夏天，我们美好的相遇那年夏天，那年夏天，我们用青春画下浓墨重彩的一笔那年夏天，我们的分离注定我们的相遇..我们不知道何时能再相遇，何时能再像过去一样......

“唰……”“啊……”“会不会开车啊！长没长眼睛啊。”“你是怎么开车的啊，没看见水都溅我到身上了嘛。”“你没长眼睛啊，没看见车过来啊”。“对啊，我是没看见我后面又没长眼睛，我知道你是从哪冒出来的，要不是你车子开得那么快怎么会溅我一身。”“少废话不要浪费我的时间。”“我浪费你的时间，你还破坏了我的好心情哪。”看了看被溅了一身泥点的白裙子。“既然没事就不要妨碍交通”“你至少应该道歉吧”“对不起，我赶时间，这些钱够嘛”“你这是什么意思嘛”“啪……”钱摔在了他的脸上。“你在做什么啊”“我在享受用钱砸暴发户的快感啊”

繁忙紧张的现代人忙碌着一项项大事业，那些智慧的故事蒙着灰尘静静地躺在脑海深处。直到有一天，他们抱着自己的小宝宝，才想起去买本童话书，给孩子们讲故事。真的只有孩子们才需要故事吗？有许多人生智慧故事很精彩，可惜太长；有许多人生智慧故事很精简，但已流传甚广。在《人生智慧的25堂课》一书里，作者龙柒精挑细选，力图为大家献上一份精彩的人生智慧课，滴水藏海，小中见大。翻开《人生智慧的25堂课》，慢慢去读吧，慢慢去做吧，不要让智慧消化不良，融入血液的营养才是真正的收获。

闽菜是中国八大菜系之一，经历了中原汉族文化和当地古越族文化的混合、交流而逐渐形成的。闽菜以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。本书精选了扳指干贝、八块鸡、八宝鲟饭、炒面线、河鳗炖豆腐、醉排骨等好吃的闽菜。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，使人在舒适温馨的环境中，全身心地释放，消除疲劳，减轻压力，既增加了活力，又带来健康的享受。

舒晴亲和近人，有让人羡慕的家庭。吴亦辰风度翩翩，有着迷人的外表。他转校归来，却和舒晴身边的死党是熟识。使两人飞快熟识，当他们碰在一起，又是一段怎样的火花呢？

《漂亮宝贝》清新婉约，活泼明朗，夸张幽默，稚趣可爱，风格多姿多彩。书中的每一个故事都旨在通过简短优美的童话故事，让孩子感悟“爱”、“真”、“善”、“美”等人生的真谛，欣赏到多彩的图画，在孩子幼小的心灵中种下真善美的种子，引导孩子学习理解并欣赏优秀插图画家的画作，让孩子懂得绘画也是表达思想的一种重要的方式。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

大唐盛世，一个因具有异能而被称为妖孽的小乞丐方沫儿，为救善良的麻花店掌柜被迫卖身闻香榭。身份神秘的闻香榭老板婉娘集温婉善良、精明能干、贪财小气于一身，以非凡的香粉制作技术在洛阳独树一帜。蛇吻果、血莲、曼珠华沙、龙吐珠、因果树、出血菌等，各种各样的奇花异草，配置成各种具有灵异功效的胭脂水粉：可以救人的腐云香，使人清醒的三魂香，吸引心上人的迎蝶粉，恶行尽显的焚心香，眼儿媚、美人霜、仙人粉等，既有豪门妻妾之间的恩怨情仇，又有市井手足之间的尔虞我诈；有纯洁唯美的爱情故事，也有人妖之间令人唏嘘的悲情单恋，一种香粉一个故事，人性的善恶美丑尽显其中。