第19章 鲜虾香芒盏

本书作者是长期从事药膳研究应用的专家。他针对考生学习、考试中出现的精神紧张、记忆力下降、心神不安、失眠等情况，设计了增强考生记忆药膳、抗失眠药膳、补心益气药膳、增强消化吸收营养药膳、补脑药膳、抗病强身药膳，以及女生保健药膳等，共计500余种药膳配方。每种药膳有配方、功效、制作、食法、宜忌等内容，内容翔实，简单易行。适合各类考生及脑力工作者家庭制作食用，也可供餐厅厨师及药膳爱好者阅读。

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会，随着经济的发展，生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的人不再仅仅满足于吃饱，而是更注重健康养生问题，滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项，以及滋补养生的食物、药膳等，为忙碌的你带来健康与美丽。

编著者以最新的视角与观点，根据广大读者普遍关注与需要解决的男女性方面的问题，收集整理了近年来报刊发表的相关文章，分成性病常识、性爱知识、优生优育、男女性健康、药品与性保健、饮食与性等专题，科学系统地提出了预防与解决办法。

本书内容包括：运动是最好的长寿药、健康生活必备的户外有氧运动、不生病的有氧健身走、经久不衰的传统健身法、足不出户也能做运动等。

“五驾马车降血糖”：丰富糖尿病知识：提高自我血糖控制和调节能力；做好病情监测：控制血糖稳定，不让血糖高低起伏；饮食治疗：不挑食、不偏食，定量饮食最关键；运动治疗：消耗血中的葡萄糖，减少胰岛素用量；药物治疗：科学用药，减少药物副作用。本书以科学的态度，通俗易懂的语言，多方面阐述了糖尿病发病机制与保健方法，旨在帮助大家正确认识糖尿病，树立战胜糖尿病的必胜信心，从而快乐地享受生活的每一天。本书为糖尿病患者的家庭保健提供了有针对性的指导，帮助每一位病人建立健康的生活方式，战胜疾病，享受人生。

修者分为法修和武修，武可逆仙，法可通神，武法一体可通天。一只天蜗背负着一块巨碑由太初而来，碑上刻有神秘古谣，见者不忆，忆者遭天谴。山有灵，名为九！海有灵，名为载！一朝地覆天倾时，山埋于海，海葬于天，从此山不再是山，海不再是海！一个黑铁级势力的少年，一个被遗忘的天才，在眼泪与汗水中一步步走向世界的鼎峰。赢小蒙说：“笑着走下去，一定会成功！”

在这里没有盘古开天，没有三清道祖，没有封神演义，这里是全新的洪荒，全新的神话，因果循环，只争那冥冥之中唯一的生机。主角元易原本是人族皇室众人，却因资质平凡，遭家族抛弃被种下百年业力诅咒，忍受极致痛苦，父亲的隐让，母亲更不知有这孩子，绝望逃脱经历种种的元易最终来到人元界。为何会有量劫？为何龙凤陨落？为何荒妖遭难？为何人族大兴？一切事情的发生都是有原因的。且看元易如何一一解开这些谜团。仪经，九转生杀剑，神秘绳索，八臂蛟龙，九翅齐风鸟，碧玄紫金兽……你以为自己是博弈之人，其实你只是别人手中的一枚棋子。

意外穿越，谁知竟重遇负心人？在这里，他是高高在上的王爷，她只是一个丫鬟。这也就罢了，她只想尽快逃离这里，这个暴虐王却不肯放过她，欺负她的人不是死就是伤，甚至就连她照顾不好自己也要杀人？暴虐王，你可不可以温柔点？情节虚构，请勿模仿！

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

小小是一个简单却注定不平凡的女孩，在这个璀璨美好的高中花季，命运齿轮似乎锁定了她，在两个校草之间纠缠，本想平平淡淡度过的高中生活被打破，究竟是什么让他们在懵懵懂懂的年纪里经历一场轰轰烈烈的爱情???

“辛澜，欢迎回家。””辛澜同学，迟到请坐第一排……正中。”“辛小姐，别告诉我，你移情了。”“他的意思是，让你快点嫁给我。”高中，他送暖，她依赖，他不辞而别。大学，她不够勇敢，他隐忍徘徊，她悄然离开。从别后，再相逢，彼此依然相爱……情节虚构，切勿模仿

她惹毛了这个男人了。而且在最不愿意的情况下，怀上了他的小孩。她不得不包袱款款收拾走人。趁着黑夜高风的时候，她悄悄地离开了这个霸道男人的身边。该死的女人……竟然在怀了他孩子的时候，跑了。真是惹怒了他了。他发誓，就算罗云蝶逃到天涯海角。他都要亲手将她捉回来！·推荐婷婷的完结稿——《黑帮CEO的筹码情人》请点击：http://novel.hongxiu.com/a/108164·推荐好友的完结书——《甜心别玩火》请点击：http://novel.hongxiu.com/a/99579·推荐婷婷的新坑——《报复：总裁的地下情人》http://novel.hongxiu.com/a/224835/·亲们，若是怕下次阅读找不到这本书，可以轻轻点击收藏加入。以便下次轻松阅读！

我只是个混吃等死的文艺青年，为什么要丢给我一个虾米佣兵团？看看这一个个歪瓜裂枣，我还要养活他们？那谁来养活我啊？还有复杂的关系，离奇的身世，狮子、亡灵、骑士、巨龙。不，这不是我想要的生活，妈妈呀，快来把我抱走吧。活着活着就死了，笑着笑着就哭了，聚着聚着就散了，合着合着就分了。一曲离歌一曲泪，一城风雨一城悲。神国御座苍穹殿，可知人间哭几回？

为什么很多人不快乐不幸福？为什么很多人活得很累？为什么有的人成功有的人失败？……原因在于缺乏智慧。佛说，有大智慧者，方能得大圆满。佛学博大精深，蕴涵着人生的大智慧。佛学中所讲的智慧，除了指聪明、明事理之外，主要是指灭除人生的烦恼和欲望，通过修行而达到人生的解脱与圆满的方式方法。《佛心禅语（受用一生的佛禅哲理与智慧）》通俗易懂，贴近生活和工作，以佛禅哲理故事的形式，从快乐、平常心、放下、慈悲、无欲、包容、智慧、成功、得道、随缘等十个方面入手，对佛家智慧进行了全方位的解读。常读这些佛禅故事，不但能对佛学有所了解，更能增长智慧——大智慧。

《我读5》用最简洁直白的方式，从作者、写作背景、内容等方面，向读者多角度地呈示一本书的内核。所选的题材范围颇广，比如《自由》《巨流河》《寻找家园》《寻路中国》《容忍与自由》《消逝的燕京》《隐居·在旅馆》《隐私不保的年代》……每本书的背后都有一个小故事，读来妙趣横生。