酒验方目录

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书介绍中医的望诊，这是中医所独有的，通过观察人的精神、面色、舌头、耳朵、大便、小便、头发、指甲、牙龈等等细微之处，可以初步了解身体的状态。结合书中介绍的“气”、“血”、“精”能量理论、调理方法，及时加以调理和纠偏，又何须等到真正生了大病再四处找大夫开药方呢？

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

因循悠久的中医养生保健理论，以图解的形式介绍人体十四经络与常用保健穴、常用易行的经络刺激手法、现代常见病的穴位治疗与保健的自我操作方法，为关爱健康的非专业人士提供简单易学的自我保健知识。传统中医学认为，人体经络疏通平衡乃人体各部分平衡的基础，常用一些刺激方法作用于腧穴，调整经络和脏腑的功能，平衡人体阴阳，便能达到保健、延寿与康复的功效。

人到中年，“上有老，下有小”，强大的工作和生活压力使得中年人在生理和心理上均处于动荡时期，发病几率更是大大增加。因此，中年人的保健就显得特别重要。本书从中年人的生理、心理变化出发，揭示衰老的机理；提醒广大的中年男女重视自己的健康，无病早防、有病早治，合理饮食、积极锻炼，遵循健康的生活方式，延缓走向衰老的脚步。

一个修真天才，因为受到好友的暗算，无奈之下与敌人同归于尽，但是他的灵魂却附到了异界一个落魄的赌徒身上，故事就此开始……当所有人都想要他死的时候，他下定决心，一定要好好地活着，不仅如此，他还要……

我这么向往你们，你们却这么让我失望，你们太黑暗，这现实太……

一个不入流的小医生，却掌握着最强神针术！治绝症，转生死，只在弹指之间！土豪见了他要亲自递烟，大佬见了他要客气敬酒，然而，更多的敌人却也虎视眈眈！什么，有人要来杀我？陈禹轻轻一笑，告诉他们，来的时候自己要背上一口棺材！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

厨房里的诡异血迹，饭碗里的奇怪肉汤，突然改口的算命瞎子……赵小怜的生活突然陷入前所未有的恐惧当中！预置胎儿于死地的狠心婆婆，郁郁寡欢的无奈公公，无动于衷的木讷丈夫，不作不会死的神经小姑子……贺家这个母权社会里，谁心怀鬼胎？谁两面三刀？谁又步步算计登堂入室？本是求个安稳嫁进来，才发现，吃人的恶鬼从来都是不吐骨头的！

某一天屌丝李缘的垃圾桶突然变异了，从此不管是炎帝大神不要的玄级功法，还是修仙位面的垃圾丹药都成了李缘的囊中之物。什么（凝血神抓）秘籍？韦爵爷您还真败家。《神话》不老药？这可是好东西。等等李莫愁的原味内衣这是什么鬼，额。。。某只变态在黑漆漆的小屋内拿着在鼻子上闻了闻。我不是拾荒人，我只是三千位面的搬运工。——李缘

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

当只有小说中才会出现的狷邪狂拽吊炸天的极品男人突然偎在你的身边时候，你会肿么办？纳入囊中体会女主的感觉抑或是倒贴上去？好吧，白露后来才发现，她完全想多了。

完成任务之后杨辰回到了故乡宁城。在这个卧虎藏龙的小城市里，有让各国眼红的研究半成品，引得各国精英涌入宁城。当然，在杨辰对抗强敌之时，身边少不了一些美女。例如：集团千金、呆萌女警、古灵精怪的房东、温柔体贴的学生妹、性感诱人的女特工、博学多才的女导师等等等等……