家常食材饮食宜忌

日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。本书是四季的合辑。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

糖尿病为常见多发病和现代难治病，我国就有数以万计的各个年龄阶段的糖尿病患者。为此，本书将为广大患者提供最简单、实用、专业的温馨指导。结合我国悠久的中医理论，遵循预防加控制的手段，采用药疗，食疗加运动的保健策略，主张以调理为主，主动调整生活习惯，保持心境平和，保持与自然界的平衡，避免病情的蔓延和扩大，使患者能够最大限度的享受幸福、健康的生活。

《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于大众，使其精华内容能够在大众的日常生活中得以应用，我们选取了其中目前常用的药食同源中药条文和食物条文进行注释、翻译，配合精美的实物图片，并结合现代的医学和营养学知识对其进行评述。

江湖动荡，生灵涂炭，血雨风波起。怪病少年，魔珠重现，身世谁人知？琴笛有意，缘分无常，咫尺千万里。佛道魔巫，爱恨情仇，多少儿女痴！-凡村少年为何身怀血魔珠？他有何不为人知的身世？魔气侵袭，生死难料，他的命运又将怎样呢？天下纷争四起，佛道魔巫，阴谋暗涌，谁主沉浮？

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为此，这套故事丛书共精选了众多中国古代名人童年时期的故事，集中体现了他们的聪明与智慧，能给广大儿童读者以智慧的启迪，中华神童故事系列丛书共分为《中华神童故事（一）》、《中华神童故事（二）》、《中华神童故事（三）》和《中华神童故事（四）》四册。

大千世界，精彩纷呈。面对五彩缤纷的动物世界，孩子们睁大了惊奇的双眼。鸟儿为什么会飞？大象的鼻子为什么那么厉害？鱼怎么会放电？数亿年前，动植物的出现叩响了沉默。也许，它们有的只是一个细胞，渺小得似乎可以忽视，但它们却宣告了一个不平凡的开始——地球上从此有了生命。经过几亿年的进化繁衍，地球上变得日益充盈。从浩瀚的海洋到广阔的天空，从葱翠的平原到荒芜的沙漠，从赤日炎炎的非洲内陆到冰雪覆盖的南极大陆……到处都有动物的踪迹。它们或披着鳞带着甲，或裹着厚厚的皮毛，共同演绎着这个世界的五光十色和盎然生机。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

重活一世，她再也不愿做那个心慈仁善，任人欺凌的顾家嫡女。斗继母，虐嫡妹，踢渣男，助夫君，终于如愿以偿的过上了幸福美满的生活。可是谁来告诉她，这一个个的美人，侍婢又是怎么回事？踢走，都踢走！

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一个从华夏国最森严的监狱里逃亡出来的男人，于嬉笑怒骂中一路高歌猛进，挟腥风血雨横扫一切。当有一天他登上颠峰，蓦然回首：翻云覆雨的权势，富可敌国的财富，倾城倾国的美人……一切都尽在脚下！那个时候，我该追求什么？

有一种好男人，叫做别人家的王爷。别人家的王爷温柔似水，苏言兮家的王爷病得像鬼；别人家的王爷冲冠一怒为红颜，苏言兮家的王爷冲冠一怒病半年；别人家的王爷千杯不醉，苏言兮家的王爷一杯就睡……总之，苏言兮很嫌弃自己家的王爷。“玉墨隐，你浑身上下都是病，得治。”某王爷眨眨眼睛，一脸无辜:“不是病，是毒。那毒的名字，叫苏言兮。”

人道无情，修炼之道更狰狞！我的终究是我的，别人的还是我的！东洲古域，从太古时代至今，诞生无数通天彻地的人妖强者，撕裂天地，更有无上先天生灵，天生神体，移山填海，无所不能。宗门林立，世家无数，众生修行，万法通天，妖孽横行，万古战尊！世人欺我，我必杀之，世人辱我，我必还之，世人骗我，我必灭之！东洲大乾王朝太子凌尘，战功赫赫，文武全才，却被辱弑父杀兄，是为天理难容！