家常食材饮食宜忌目录

本书以问答形式全方位、多角度阐述涉及头痛的各种因素，有关头痛的基本知识、发病原因、症状表现、检查和诊断、治疗，以及头痛的主要并发症。

腰痛可称得上是“大众病”，很少有人没有出现过腰痛的毛病。据资料显示，生活中有70％～80％的人深受腰腿痛之害。在医院的疼痛门诊中腰腿痛患者占半数以上。可以说腰腿痛的原因极其复杂，病程长短不一疼痛维持时间少则几天，多则几十年，对人的日常生活影响甚大，但在现实生活中有些人却认为腰腿痛病是小毛病，而不注意防治，待腰腿痛病情发展到严重程度时，才后悔莫及。

食物营养是人类生命的能量，是人类健康的保证。膳食结构是否合理，摄取营养是否平衡，已成为影响人类健康的重要因素。人的一生中，平均每人每年摄取食物量达一吨多重。人之所以能够维持生命、坚持工作，最不可或缺的是来自食物中的营养供应。如果饮食不合理，那么，营养就会失衡，健康就会受到损害，这样日久天长，就会导致百疾丛生。

现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展，但各种疾病也随着社会发展而不断涌现，本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成，其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。

养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

一朝他为了权与势便与邻国联姻，于她，最为残忍。一朝他亲手推开了她，却开始悔不当初。曾经是沧海桑田，做过的誓却不再作数，冷血与伤害占据了两人世界。为什么相爱了还要互相折磨呢。他是王爷，权倾天下。她是太傅之女，却身不由己。我走了好久，才惊觉你不在我身后。

漂亮的女大学生中梦中醒来，才发现五年的婚姻生活只是一场梦境，这是庄周梦蝶还是预见了未来？当梦中的老公和现在的男友齐齐出现在她身边，她又该如何选择？是选择相恋四年的男友，还是梦中结婚五年的深爱丈夫？

这年头，官场上的事情只要一和“桃色”二字沾上边，事情就复杂了，就难办了，就说也说不清楚了。桃花盛开的季节，又逢周六，常务副市长刘春生和号称“南安官场一枝花”的人事局长陶梅，约好去基层县里考察工作。凑巧的是：秘书有事，司机有病。刘春生不得已亲自开车上路。一场车祸发生了。刘春生轻伤，陶梅失去了一条腿……南安的官场地震了，官场上的人们沸沸扬扬了，骚动不安了。一场对人性党性的严峻考验，也开始了。

贫僧一不小心穿越了，一不小心成了佛，莲华耀世，佛剑斩魔，且瞧贫僧渡尽这异世百族，剑神武神给我护寺，神兽给守山，野蛮人给我撞钟，矮人给我劈柴，精灵给我扫院……一甩拂尘，贫僧开唱：斩我烦尘丝扬我莲华光照我佛前路耀我无上法传我醒世经今世无佛我自如来

主人公高能拥有神奇的读心术，身边的一切都让人不安。同事的离奇自杀，神出鬼没的幽灵ID，善良的盲眼少女……高能的人生在平凡中如此与众不同，一个天大的阴谋悄然逼来。失踪千年的兰陵王面具忽隐忽现，面对这令人震惊的一切，高能将何去何从？

从小被遗弃的王平却意外被无名修真高手捡去收为弟子。王平不仅天资聪明而且变态的十八岁进入元婴期高手行列。师傅渡劫成功的离去让王平感到特别孤独，从没有见过世人的王平一个人在深山里苦修，目的就是为了和师傅团聚。然而，造化弄人，一个人的闯入改变生活规律。且看此书，让您感觉到不一样的修真生涯。PS：开群了67345352《未满》12895085《未满》

从天之骄女变为阶下之囚？堂堂一国公主，竟沦落到任人欺凌，肆意践踏的地步。兄长惨死，皇嫂自刎，外祖一家皆以谋逆之罪满门论处，那些曾经信赖倚仗的人，摇身一变，全成了贪婪凶恶的豺狼虎豹。而她痴恋了四年的夫君，更是一夕反目，背后捅刀，亲手将她送上绝路。她含恨而亡，幸得上天眷顾，以北齐宣义侯府宋四小姐身份，重回现世。今生，她不再是纯净无暇、天真无忧的昭明公主，而是手握复仇之刃，棋局测算，风云翻弄的修罗鬼刹。血海深仇不共戴天，纵碧落黄泉，天地翻覆，她亦要将死神的镰刀，一一送往仇人的颈项！然世事险恶，人心叵测，她早已下定决心，今世不再以真心相付，却偏有狂妄不羁之人，霸道宣告：“南黎的江山算什么，天下我亦可拱手相送。想要？拿真心来换！”*初见时他说：“宋家姑娘胆子不小，只可惜，心比天高，命若草芥。”再见时他说：“贪慕虚荣也该有个度，否则，连死都不知怎么死的！”又见时他说：“你既不喜这盛世太平，我又何妨助这乱世更乱？”直到有一天他说：“万里江山，性命荣耀，可让；唯卿，不可让！”

龙魂隐，兵锋藏，龙潜都市，热血满腔。痛失异能的超级兵王重归都市，玩世不恭入职场，乱花迷眼身不沾，赌石珍玩，恩怨情仇，古武玄奇，且看他笑揽风云，重回巅峰！蓦然回首，最难忘那一段儿女情长……

因为一个温柔的陷阱，她毫不犹豫，跟随他远走异国；因为一句郑重的承诺，她义不容辞，保护他辗转奔波；因为一块神秘的玉玦，她寤寐思服，甘为它千帆皆过；因为一段刻骨的苦恋，她无怨无悔，只愿它开花结果。然而，当骗局揭露，繁华过后，散尽灯火，她一无所获。绝处逢生之后，她如何面对昔年功过？却原来，两次重生，一样苦果。===================================总之就是个虐之死地而后生的故事，剑指渣男，脚踏天下！已有文学网V文《六合往事》，质量保证，欢迎入坑！

曾经叱咤风云，万人敬仰的天皇子，在一场浩劫中坠落凡间，十万年过去了，在一片神奇的大陆上又从新开始了这一切，这是一个属于魂的世界，是一个属于强者的世界，在强者眼中没有弱者的席位。而成为强者的路是艰辛的，是痛苦的，在这里战斗，冒险，亲情，爱情....会让你应接不暇，他有能否化险为夷？他有能否在这腥风血雨中生存下来？