长寿必吃的30种食物

本书分四章，内容包括：太极二十四势的健身养生秘密；太极拳基础要记牢，科学养生不出岔；防大于治，太极拳手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习太极拳等。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

失忆的少年，为何失忆？当中隐藏了什么样悲惨的过去？寻找失踪爷爷的少女，会发现什么样灭绝人性的秘密？两个人一起，为了各自的想法去参加一个名为猎人的考试。一旦获得猎人的称号，就可以获得至高的权力。考试，在残酷的杀戮中进行，要背上还是放下人性的包袱，才可以成功成为猎人？真相渐渐浮出水面，包袱却越来越大，作为一个猎人，最后是背上越来越多的包袱，还是放下一个个包袱？

这是一段精彩传奇的经历，一个亘古永恒的传说。因为千古不变的宿命，一切的因果都将在这一世做出个了结。天劫降临，洪荒乱世，群妖并起！圣光大陆、魔法大陆、极北冰原、神弃之地、极南之地等各方大陆烽烟四起诸派征伐！浩荡神州，官府、仙派、教会各有算计，面对这哀鸿遍野又将演绎怎样的故事？主角来自一团迷雾为了挚爱行走在人间，诛杀妖魔、对抗异族、闯荡小仙界，与妖魔、异族、魔修、仙派、官府发生了这样那样的故事……精彩的人物背景、环境设置、跌宕起伏的故事情节，还有主角和作者对人生的感悟，让你可以在迷茫与困顿之中放飞梦想寻找到自己的人生方向！来吧，排遣寂寞寻找快乐继续你我人生的执着……

高秀甜从昏迷中甦醒过来，她迷迷糊糊间看到霍羽哲一眼，数秒间，她又再昏迷了。晚上，高秀甜的病历终于传送来了。她在十一岁时得了脑癌，经过化疗及药物治疗，已令情况好转了。由于他是医院内有名的脑科医生，现在他就接手了高秀甜的病情。

人兽混血儿，在父母皆被其外公杀害后，他将何去何从。小灰的处女作，文笔稚嫩，但绝对走心。

她是一只修炼千年的灵狐，有着绝世的容光和高深的修为，却离开家园，突然出现在宫廷之中。他是一位沉默寡言的帝王，夜夜迷梦，终于在妖艳的桃花中，遇见了她，并对这个魅惑妖异的女子一见倾心。一只狐和一位帝王，两人本来毫无瓜葛的命运就此交织。她的目的，他的意图，两人到底是真心相对，还是相互算计？她有千年修为，能否逃过人类的诡计。一场用鲜血堆砌的轮回，铺出了血色彼岸花中的记忆。美人争夺，江山飘摇，人妖疏离，最后能否殊途同归？

青少年时期是品德形成的重要时期，对于以后的道德观的树立有着极大的影响，因此，从青少年时期就要给他们正确的引导，使之逐渐形成正确的道德认识、道德情感、道德行为和道德意志。本书通过故事告诉青少年孝、义、节、礼等传统道德规范和行为准则。在青少年学习传统文化的同时，也重新认识了“中国的美”。这对外来文化充斥审美和阅读的今天，有着一种增强民族自豪感，了解中华文化，从浮躁到宁静的“回归”的意义。《中华美德》便是从数不胜数的美德故事中摘取的具有代表性的事例，从孝敬父母、文明礼貌、诚实守信、正直无私、热爱祖国、立志发奋、友善互助等方面述说了一个动人的故事。希望故事中的精华能够滋养青少年纯洁的心灵。

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世界分为神、人、魔三界。有一年，神魔大战，危及人间。神界为人间免遭生灵涂炭，派出四名神使，以打探情报，安定人间。

他是白痴王爷，一次意外让之前万众仰慕的他变成一个人人嘲笑的傻子。她是废材小姐，一次意外让之前懦弱无能的她变成一个人人害怕的妖孽。而命运就是这么巧合。初次遇见，他笑着在她耳边轻语：“越野的猫儿我就越有征服欲呢。”她心里愤怒，却明知，她不是他的对手。当一切真相慢慢浮出水面，白痴王爷？笑话！神兽神器在手哪里称得上是白痴？当她在他面前郑重地承诺时：“江山我陪你打！”他就知道，这一世终是败给她了。

正在取西经的悟空穿越了，来到了现代社会。咦，俺老孙的法力呢？花擦，金箍棒怎么取不出来了？还有，这些都是什么东西，是妖怪？哇，绝对是，好你个妖怪，光天化日，竟然穿的如此伤风败俗，待俺老孙收了你！