注册

书城养生受益一生的健康计划

阅读本书加入收藏书籍评分评论列表打赏作品

193697

受益一生的健康计划

状态：完结作者：王君

20020.9万字

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

本书标签

王君 受益一生的健康计划

最新章节

第47章健康锦囊，制定受益一生的健康计划(4)(2020-02-18 17:46:40)

目录(共47章) ↓↓

同类推荐

如果医生得了高血脂
养生王勇朱成刚
书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。
今日孕产育儿十万个怎么办
养生张小飞张小平
本书对于妈妈经常遇到的问题都进行了讲解，内容从准备怀孕到分娩再到产后育儿，所有妈妈容易遇到的问题全部包含其中。
前列腺病患者99个不宜
养生马全福娄本信主编
作者结合多年来的行医经验，博采众家之长，根据新的医学模式和预防、医疗、保健、康复一体化的思想，对前列腺病患者在治疗、检查、用药和衣、食、住、行等方面的99个不科学、不合理的问题，进行了科学分析，讲清了这些“不宜”的道理。读者可从中汲取科学知识，趋利除弊，进一步提高生活质量，有益于健康与长寿。本书内容丰富，通俗易懂，叙述简练，科学实用，适于前列腺病患者和广大中老年朋友阅读，也可供各级医疗机构的泌尿外科、男性科医务人员参阅。
尿毒症实用自我疗法（实用自我疗法系列）
养生刘长江编著
本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。本书通过尿毒症常识课堂、尿毒症科学治疗指南、肾的透析和移植、常用药物的科学应用、尿毒症的科学保健、尿毒症的用药常识问答等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、尿毒症患者及家属阅读参考。
一本书，解决男人所有健康问题
养生道法自然　
本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

热门推荐

重生之花都狂少
都市胡子
一觉醒来，身边居然多了个女人，一个原本意外死去的女人。鬼？原来一场烂醉回到十八年前。哈哈，真是天助我也。上一世，被迫退出特种部队颜面扫地，生意场上一败涂地，不能给亲人爱人幸福安稳抱憾终生，险遭兄弟背叛小人算计……这一世，看我怎样巧夺天机，先发制人，玩转惊险刺激的人生大翻盘游戏！
王源我想我们在一起
幻情柠萌N羽萱
她，是王源的青梅竹马。从小就在一起玩游戏，可是，王源在4岁那年搬去了重庆，于是，他们就此失去了联系。10年后的今天，也就是他们14岁那年，她去重庆找他，找到了，却不料被王源的另外两个兄弟喜欢上了，于是，她留在了重庆，在这场虐心爱恋里徘徊……
阡陌世界
玄幻这个名字好.CS
本故事以道教玄学、中国古代神话为基础构建，讲述男主角的人生，如有雷同纯属幻觉
佛说文殊师利行经
公版豆那掘多
本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。
逍遥毒圣
都市褚景颢
少年无故堕入深谷，却没有摔死，反而掉入了一条巨蟒内的口中，更奇怪的是蟒蛇的胃液无法消化他，他也无法出去，久而久之，他只能以蛇肉为食，以蛇血为肉，可惜毒性过强，本以为快死的他却被飞来的秃鹫抓到。。。一连串的事故让他筋疲力尽，更让他获益匪浅。深山老林十年磨砺，十年后都市出现一个少年，以毒治人，以毒杀人。他不过是一个孤儿，却为何能得到上天的怜悯，种种的奇遇为何只让他得到。
妃倾天下：废柴王妃要逆天
幻情妖言惑众Y
她是人尽皆知的废柴。斗气？不会。灵气？没有。这些都没关系，看我们的废柴王妃怎样召唤神兽、炼制丹药，霸倾天下！
我的师父是狐仙
仙侠唯剑与你
青阳宗弟子宋青书，机缘巧合拜入狐仙门下，从此逆天改命，谱写出一曲荡气回肠的旷世奇缘。流连世间千年，不为成仙，只为等你回来......
后妈捡到大魔王
古言花开已久
许香薷穿进自己的武侠言情书里，遇见了幼儿期反派大魔王。毅然决然担任起了重塑大魔王三观的重责。当大魔王终于长成一个五讲四美的社会好青年后，她总觉得大魔王看她的眼神有点怪怪的。大魔王不黑化了，结果男女主也不相爱了。各种原本会炮灰的人物齐齐蹦跶，把世界捣成一团乱麻。--情节虚构，请勿模仿
诸神葬天
玄幻风衣教主
本是一个游戏玩家，却穿越来到一个玄幻世界。回血药水，回蓝药水，千百种游戏道具竟能使用。怎看主角战天伐地，虐天虐地虐空气！
校花的贴身保镖
都市王十四
三流大学生萧松，机缘巧合之下结识了蜀山弃徒，一夜之间改写了他的命运，打怪升级，泡MM，从此艳遇无限，刁蛮的美女校花，温婉的邻家小妹、冷艳的冰霜教师……奇遇、夺宝杀戮、一个即将毕业的大四学生开始周旋在了这些神秘强者之间，最终将众美女一一揽入怀中！