到底怎么吃才健康

本书着眼于生活的实际，没有高深的病理，也没有枯燥的药理知识，而是以一种近乎谈话的形式，介绍了职业男性的保健知识。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

穴位按摩疗法可以预防和医治上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往只需要按摩一次，就可手到病除。至于许多慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。《按摩小技巧》为读者介绍一些按摩技巧，这样不用药物，在享受按摩的舒服过程中收获健康。

近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

人老脚先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧。北京东直门医院推拿理疗科主任刘长信教授，发挥中医内病外治的优势，经过20多年临床研究，创制了独家腿疗方法，用于防治数十种常见慢性病，取得了理想的疗效。在最近几年，刘教授在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、辽宁电视台《健康一身轻》、山东卫视《养生》等栏目播出腿疗节目80多期，深受观众欢迎，被誉为“京城腿疗第一人”。

此书已出两册，由中国三峡出版社出版。让你读后不愿放下。让你放下之后陷入沉思。让你沉思之后豁然开悟。《如此简单》一书，奉献的不是人生的灵丹妙药，也不是生活的机关窍门。而是面对难题应当把持的态度，解决难题应当拥有的思维方式。 难题千千万，破解难题的方式万万千．化繁为简，破解难题真的如此简单．如果一定要给＜如此简单＞归类，就权且说它是一本智慧书吧．一本关于人生的、生命的、生活的，方式与方法的智慧书。我们将从一个又一个浓缩的小故事中，品尝人生中的丰富、厚重、辛涩、甜蜜，也将从一则再一则的经典点拨和感悟里，感受生命的博大、睿智、精湛、深刻，甚至于幽默中的轻松和举重若轻式的调侃。难题是沉重的，解决难题的方法却如此简单。注:此书来源于我的博克:北漂写手庞永华的边缘地带http://blog.sina.com.cn/m/pangyonghua

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

《世界通史》分古代史、中世纪史、近代史、现代史、当代史，所述历史始于原始社会，止于21世纪初。本书全景式再现世纪历史，兼收并蓄国内外史学研究新成果，将世界文明悠久历史沉淀下来的丰富的图文资料，按历史编年的形式进行编排，直观介绍世界历史发展进程，全书以2000多幅珍贵图片，配以百万字的文字叙述，全方位介绍世界历史的基础知识，内容涵盖政治、军事、经济、文化、外交、科技、法律、宗教、艺术、民俗等领域。

平静之下的暗潮，波涛中的崛起!是听天由命，还是立帆前行？是使命的召唤，还是家族的责任一个少年，一群兄弟携闯万兽世界，灭魔道，顶天不倒

穿越到古代的女人和高富帅相亲相爱的玛丽苏傻甜白狗血文

相恋奈何宫闱重重，在生死面前，是逃过一劫双飞双栖，还是阴阳相隔悔恨终生

本书从搞定事业必先搞定员工这一主旨出发，根据现代先进的管理思想和古今中外成功领导者的管人经验，系统归纳了18条不可违抗的管理员工的大原则和180条行之有效的小手段。每一位领导者或管理者若能认真学习、参考并灵活借鉴这些原则和手段，就一定能搞定你的员工，并顺利实现组织的整体目标。

如小娇是片场的专职武替，一次拍戏时，威亚断了，结果一摔摔出个未婚夫来。未婚夫就未婚夫吧，为什么眼前这个画风明显跟她不同的男人还长着一对狼耳？狼耳就算了，还带着个拖油瓶。好吧，拖油瓶小狼看久了也挺萌的，后妈也许是个挺有前途的职业。但是这狼实在太渣，分分钟想拖她去领证，三观不和怎么结婚？如小娇奋起反抗：不谈恋爱，就想跟我领证，门儿都没有。某狼：小丫头，三百年前你的名字就已经在我家族谱上了，想跑？关门，放狼。作为一只五百岁、风华正茂的狼，唐修大大表示，等一个人出生等了三百年，终于等到媳妇出现的这一天，谁还能如此淡定？

她！为了那个负心人呕心沥血，只为有朝一日能完成他终身夙愿！他！初登龙椅，竟然不顾天下人耻笑，将自己的亲妹妹改名换姓封为皇后。凤座在前，竟然将自己扔进妓院，变成人尽可夫的女人，最后终是自己不堪受辱，咬舌自尽。一朝醒来，竟回到出嫁于他的那一年那一月，她对天起誓，前世所背信弃义之人，今生定当千倍万倍奉还。

本书纯属虚构，是我自己随便幻想的。如有雷同纯属巧合，请多多包涵！