把好大夫请回家

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

24个节气中，每个节气都包含了食疗特点、进补食谱、常见病的预防与治疗以及养生宜忌提示。从而使药膳养生更细微，更具有针对性。所以，言简意赅、针对性强、查找方便是本书的最大特点。

本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面，对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康，摒弃不健康的生活方式，改变不卫生的生活陋习，打造良好的生活环境，培育健康的生命，以充分提高生命的质量，做到真正意义上的益寿延年。

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

曾国藩写日记，就是为了提醒自己，要将自己的努力，牢牢的锁定在自己能够掌控的范畴之内。但是有意思的是，他频繁的玩出界，于是他的一生，就变得琳琅满目，丰富多彩起来。终其一生，曾国藩孜孜以求的，是成为一个普通人，斗室书斋，揽月自赏。然而这个人生目标，于他而言太过于艰难了。一旦抵达智慧之颠，再求诸于普通寻常，必然是劳而无功。再没有一条路径，比得上对日记的品评，更易于走入当事人的心中。我们品评曾国藩的日记，追溯他生命中的跌宕起伏，其目的正是通过这样一个完美的标范，寻找到人生智慧的真谛。这种对纯净智慧的汲取，不唯具学术上的、思想上的，也包括了丰富我们自己生命价值及意义的必要性。

武道之途，当上屠神圣，下灭凡尘。所到之处，无不俯首膜拜。逆天行，得永生！！！

本书主要内容为：金钱智慧，死了也要把金钱带走，赚钱的哲学，大钱是小钱的儿子。

他，一个普通的男孩，在初中的时候，遇见了他生命中的自以为的重要的3个女生......但，命运，却，残酷的隔绝了他们

简单来说，就是纯属作者自己编的一些故事，其实自我感觉良好，但某些东东还没想好，要用脑子想几万字......不容易啊.

本书是一部融知识性、趣味性、科学性于一体的科普类图书。力图全方位诠释科学领域的种种现象，引领读者进入精彩玄妙的科学世界，更加立体、真实地感受奇妙的科学之旅，使大家在享受阅读快感、学习科学知识的同时，获得更为广阔的文化视野、审美享受和想象空间。

有人的地方就有江湖，有江湖的地方必须要有一群好兄弟。我既然站着，就不会让任何一个兄弟倒下。我倒下了，身后还有一群支持我的兄弟。就算最后问鼎世界之颠，身后的兄弟却已不见，那还有什么意思呢？我要做的就是努力升级，同时带着我的好兄弟一起升级，不让任何一个兄弟提前倒下。重生之最牛升级，带着一群好兄弟一起升级的逗逼之旅。

他，是挨着打长大的，他当过乞丐，他卖过报，他在夜店干过，他在酒吧做过，总之，他，什么活都干过。他们，是一起走过来的兄弟，他们，身世不同，信念却在同一条路上。报仇，是他的最初目标，报了仇后，他发现自己已经踏上一条不归路……

我希望有那么一个人，能把我宠得无法无天。这个愿望终究是无法实现，一步错终身错！谭安安温柔如同一朵解语花一般，她一心想要守住这岁月静好，却发现生活并非自己想象那么自然而美好，一切究竟是命中注定还是柳暗花明呢？

【巅峰聚焦—品牌佳作—强推阅读】民间流传着，千奇百怪的故事，古至今日都无人能破解，种种诡异事件。一个亲身经历的鬼故事，讲述着一篇奇闻录......邪教与道教，两者之间的争斗，搅得阴界大乱，万鬼大怒，祸害人间。谁能拯救天灾鬼祸，谁又能约束苍生命劫？吾乃天命之子，逆改苍生之命，普渡天下之劫。————————申明本书是：第一人称！书荒不妨进来一阅。