排毒养颜瘦身美白科学滋补食谱

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类，从每一种食物的食性出发进行科学分析，讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌，以及食物相宜、相克的理由，帮助读者加深对每种食物的认识，避免无原则饮食给身体健康带来危害，帮助你构建健康的饮食生活。

本书包括养成健康饮食好习惯、适当加强体育锻炼、保证充足睡眠、保持心理的平衡、处理好各种人际关系等内容。

由张婷婷主编的《小茶包喝出大健康》选取最普遍、最容易买到、最廉价安全的茶叶、食材、药材，针对上班族及现代人常见各种亚健康、慢性病等，介绍不同功效的养生茶配方。包括上班族必备小茶包（远离亚健康）、出差旅行小茶包、24节气养生小茶包、家庭保健小茶包、慢性病常见病治疗保健茶包五大部分，用简便价廉自然安全的保健方法帮助读者获得健康，远离疾病。

本书详细阐述了关腿减脂的一般知识、饮食原则和饮食调控方法，全面介绍了消除腿部脂肪、美化腿部肌肤、减轻腿部水肿、缓解腿部疲劳、美化腿部线条的食物，共五类15种，并收入美腿减脂调养食方450余款，以利读者采取健康安全的瘦身关腿方法，通过关腿的饮食调控，使你具有一双修长的美腿，充满展示女性婀娜多姿的健康美。本书适宜广大爱美女性阅读。

她只是三五年不练身手而已，老天就来惩罚她的偷懒，从天而降一个人将她砸晕掉，高空砸物，她一定要告到对方坐牢的，可一觉醒来，她怎么会变成了为情自杀的女人了，老天，你不要这样玩的好不好？

龙斌，龙塑某集团军特战队‘狼’队队长，带着一帮兄弟穿越到了战火纷飞的抗战年代，组建了嗜血狼军，对千章展开了行动。穿越后一次意外的变故，嗜血狼军得到了一艘超级航母，狼王龙斌带着自己的嗜血狼军，踏上千章的本土，还千章大屠杀，灭掉了狂妄的天池国舰队，最后······

这东南国，谁人不知，谁人不晓，这要嫁的王爷，是传说中的暴君，杀人不眨眼，嗜血成狂的一个魔君的？圣旨一下，要千家的女儿嫁给东南国国的这个平南王爷，千家一听，仿佛是立马炸开了锅一样的，你不愿意去，我不愿意去，自然，就是由这个痴儿傻儿嫁过去了？

怪胎美少女转个学就阴差阳错成了校花？还是史上第一黑暗高中的校花？歹势啊！人家对什么花的头衔没兴趣，倒是那个臭屁的小子，本小姐看着超不顺眼哎。不就是什么黑道少主么？看那张冷峻漂亮的脸，就知道徒有虚名啦！不信？那我们比试下好了。唔，什么东西软软的……卑鄙啊！这是我的初吻啊！你还我！

此情可待成追忆，只是当时已惘然。一生中我们会拥有很多美好，同样也会有很多遗憾。当我们在老去的某一天回想曾经必然会感慨万分，可惜一切都已成为记忆里的片段想要追寻也早已无处可寻。那些失去的年华无论我们用什么方法，它也已随着时间的沙漏从我们的身边一点一滴的消逝....

因为真心话大冒险开的局，何苗苗拿了不该拿的东西，惹了不该惹的人，现在连孩子都有了。六年前因为车祸而异走他乡，离开了A市，六年后带着宝贝归来，再次遇到了他。从那开始他替她虐渣渣，整小三。孩子是他的，人也是他的，敢碰他们一根毛，让你知道什么叫做后悔来到在这个世上！

带练级，送装备，打怪兽、虐boss，就连辅导员都心动来当我小弟。热血柔情逍遥寰宇，无数美女坐拥怀，看305宿舍的潇洒小哥们在网游如何开创一片天地，打造一个传奇世界！

爹是镇国公府最小嫡出子，母亲是侯府嫡出女，身为镇国公府最小的幺女，怎么说日子也该过的舒坦才是。可这幺女真不好当，十岁之前一直是个傻子。她一个重生女，上辈子真正的蠢死的，好不容易回到小时候，宅斗无能，又不如大姐沉稳，不如大哥聪明，不如二姐有文采，不如二哥会玩，什么都是一般般。好吧，什么都不行，只能凭着老天给的金手指让她成为最有‘脸面’的一个。镇国公府家最小的傻女儿终于正常啦，就是看着还傻乎乎的。还有，这日子真是水深火热。后来，老爹爬上了高位，自个也被娇娇滴滴的养大了，婚事上却犯难了起来……

昔日的特种兵余光中回乡看望战友，却阴差阳错间救了美女总裁唐古今，拒绝了成为其贴身保镖的请求，却没想到引来冷艳女军官和火爆女局长的邀约，他只是想低调的圆一个求学梦，却没想到美女和麻烦一起悄悄找上了他……

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