改变你的坏习惯

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

生殖健康是近年来提出的一个新概念。1994年国际人口与发展大会上，制定的《行动纲领》给生殖健康所作的定义是：生殖健康是生殖系统及其功能和过程所涉及的身体、精神和社会等方面的健康状态。人们能够有满意而且安全的性生活，有生育能力，不违反法律调节生育方法的前提下，可以自由决定何时生育和生育多少。有权获得适当的保健服务，使妇女能够安全地怀孕和生育，向夫妇提供生育健康婴儿的最佳机会。

人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。人体是一个完美、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。另外，手部血管神经分布密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息都可在手上显示。手是人体最直观的健康地图，详细地解读手部密码，能第一时间把握健康动态。

本手册共分为现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇以及日常按摩保健篇等四个部分，介绍近200种实用的家庭保健方法。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

七仙女紫儿与三位姐姐下凡玩耍，巧遇凡人董永。两人最终相爱，成婚后过着幸福美满的生活。但她的行为触犯天规，事情暴露后，王母在众神的压力下抓回七仙女，准备治罪。董永爱妻心切，在表弟鱼日与龙王的帮助下闯上天庭，但面对的是王母的责难和因失去仙骨而虚弱不堪的妻子。董永发誓要好好照顾妻子，与她白头偕老，恩爱一生。王母痛斥董永害了紫儿，董永据理力争后带紫儿回到人间。而董永和紫儿两人之间的不离不弃也感动了其他六位仙女。

在校中职生，学习不好，情感不好，人生不得志，一个雷雨天被雷击中，意外重生异界大陆，从此人生走向岔路口，桃花运接踵而至，挑战巅峰武皇，成就新尊。

一片图纸碎片，引起一场浩劫。一段灭门惨案，隐藏一只黑手。一条复仇之路，揭开一场阴谋。一个许氏孤儿，铸就一段传说。

未知的生化病毒爆发，整个世界瞬间变成人间地狱。为了生存，林青山毅然使用自己的寿命换取了一张电影票，进入了末日电影院。在这里，只要你拥有足够的兑换点，你可以获得食物、获得武器，甚至让自己成为超人一般的存在。而，这里同样是异常的凶险。但是，当林青山从无限世界归来时，才发现，外面的世界才是最残酷的世界。这里不仅仅是丧尸的世界，就连幸存者也是他生存下去的障碍。当他化解了一次次的丧尸围城，怒而斩杀了丧尽天良的幸存者，为自己、为朋友求得一条生存之道时，那些巨大的危机才刚刚来临。

“双目瞪人玛丽?肖，傀儡为子常怀抱。汝辈小儿需切记，梦里与她莫惊叫……”一场恐怖的离奇死亡，会带给杰米怎样的生活改变？拥有神秘来历的木偶，又会有怎样身份？在恐怖和绝望中，杰米勇敢的走了下去。然而一连串的死亡背后会不会就藏有真相？还是？有一个惊天的结局……

冷西一直不明白自己是哪里招惹了高子群，他步步相逼。直到很多年后，她终于明白遇见高子群是她一辈子的劫。

一场突如其来的空难，让那青米回到了她开始的地方：青砖红瓦的小巷，香气缭绕的四方院儿，人来人往的食铺，忙碌在厨房严肃却可爱的小老头儿，还有那个沉静寡言的跛脚少年。一场视觉与味觉的盛宴，一段重启的饮食人生！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

什么叫好人缘?说到底是个人和群众的关系好，招人家喜欢，办事便一路绿灯，平常人们所说的“结人缘”意思便是这样。无论你从事何种职业，身处何地，都免不了要跟各种各样、形形色色的人打交道，与他们沟通，与他们共事。好人缘可以给你创造机遇，好人缘可以延伸你的能力，好人缘更是你用之不尽的资源财富。

他刚出生就要逃离自己的故乡。他的降世给了别人灾难，甚至让众多无辜的人因他失去生命。16年后，他回来了。他为了使命回来。。。

通往某个平行时空的“传送门”。烧脑巨作，情节动人。ps:最近收藏在涨但是看不到大家的评论，给我点评论我才知道该写什么啊O(∩_∩)O