第三脑：透过皮肤看健康评论

《求医不如求己小全书（Mbook随身读）》集传统中医养生保健经验之大成，荟萃了《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等中医经典的养生精华，凝聚了华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

《装扮自己的绿色生活》介绍了环境与绿色生活、绿色服装、绿色食品、绿色旅行、环境现状的沉思等。内容生动有趣，给人以全新的绿色生活之美。

她，经历了小产背叛双重打击。他，是黑白两道通吃的帝少。当她遇到他，是解救还是再次进入爱的圈套。“龚安晏，我们不能再这样了。”“陈太太，昨晚你的身体可不是这样说的哦！”“你混蛋。”她双脸绯红，双眼冒火的看着他。“嗯，是有点疼，你呼呼。”龚少不怀好意的接近，又是桌咚又是壁咚。谁能告诉她，人前冷血无情的龚少去哪里了，人后的他为什么无耻没下限。

罗军是一名光荣的小保安，也是最牛的小保安，没有之一！繁华都市里，罗军以超强的身手和非凡的智慧如鱼得水。敌人强猛，以拳破之。敌人狡诈，以智慧破之。奈何，离异女业主的美丽成熟，冰山总裁妹妹智慧无双，警花妹妹的英姿飒爽，她们所交织的情网袭杀而来时，罗军的拳与智慧都失去了作用？万丈红尘，我破不开！

在日常生活中，总有许多人渴望自己能够走出困境，获得成功，但又苦于找不到出路，因此身心疲惫，失望之际，甚至觉得自己的人生都索然无味；除此之外，还有一种人就是准备再来一次，陷入失败的怪圈中。成功是门大学问，有些人忙得像牛，有些人累得像马，个个都如活着的僵尸，会动的死人，年轻的糟老头。这种活法，不要也罢。成功的人生是需要栽培的，一个懵懵懂懂的人，他始终不会找到自己的方向。其实，在我们每个人的身上都有可以立即支取的资本，只要我们下定决心要有所改变，那么长久以来的美梦便可以实现。

本书适用于那些希望减低血压的人，并且可以从中学到降压的方法。我们将从一个患者血液循环途径开始了解组成血压的两个数值的重要性。下一步我们将讨论生活方式，包括调节压力、更健康的饮食、体力活动。最后，我们把它融合在一个程序中，使你不仅仅简单地遵循去做，乐在其中，而且能使生活和健康的整体质量得到改善。你的心脏和动脉将会感谢你，朋友和亲人们也将因你对自己将来的健康负责感到高兴。你不能改变你的家族病史，但你可以改变你自己，更加健康地生活。这将对Patricia，以及无以计数的其他人有益，对你也是如此。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

金碧辉煌之处夜夜笙歌之时一切毁于一瞬对于做这件事的“人”来说却只是手掌翻和之间无意为之或许一粒沙中便有一个世界或许我们也只是在一粒沙中

旷世奇才，绝处重生，经脉寸断，反而成功，武林盟主，傲然天下。机缘神雕，绝世高人，侠骨柔情，剑傲中原，江山如沙，兵遇皇城。书友群：19444501（500人VIP超级群）已经十八万字了，每天在埋头更新，肥了肥了，可以把本书加入收藏以支持本书哦！作者将以严肃严谨的态度创作本书，以为读者们提供娱乐为目的，不会刻意堆砌华丽辞藻，也不会文字苍白到可怕。觉得本书字数还不多但是内容又有点意思的，可先将本书放在书架内，您可以在适当的时候阅读。在养肥本书期间，期待您的推荐票时不时的滋润一下，以催肥本书。书评和推荐票，都是本书快速成长，让作者保持创作激情的饲料，请体谅作者的期盼之心。楚州狂生敬上

《新唐词典》注并肩王拼音：bìngjiānwáng释义：历经三朝、兴唐砥柱、不世名臣逍遥侯楚辞的专称。喻入朝不拜，与皇帝齐肩而坐之意。近义词：楚并肩、楚逍遥反义词：无出处：《唐史·楚辞传》：“德宗以辞屡建不世奇功，冠之逍遥侯。辞归隐，帝思不已，以并肩王号之，谓有唐一朝，必不负辞。然辞一别永年，终不复出，并肩王遂成绝唱。”例句：你们有人管他叫数学家、发明家，有人管他叫军事家、政治家，甚至于有人叫他思想家、预言家，更可笑的是还有人叫他阴谋家……可在朕看来，他就只是朕的好朋友、好老师、好兄长！朕信他敬他，封他个并肩王，怎么了？（德宗起居录）

他从来不是个心思单纯的人，甚至于为了替母亲报仇，在十岁那年，他便给自己的爱情设下了一个局。却没曾想到，那个局成为他一辈子的魔咒。他幽幽的吐出一句话：“江小舟，你知道你为什么会有酒窝吗？”说话间，他伸出手戳了戳她脸上的酒窝。“为什么？”“因为你脸上肉多。”她暗恋他多年，到最后才发现，她所有的一切，其实都在他的掌控之中。

乐天文豪苏东坡，才高八斗，雄文盖世。一路阔步高歌，率性而为，潇洒地尽得其乐。又屡为才学所累，命运多桀，尽管饱经忧患，却能居祸来临，一笑了之，‘一蓑烟雨任平生’，豁达地面对困境。他不但留给我们绚丽多彩的文学遗产，更有独特的人格魅力和足以为后世楷模的良好心态。