职工科学健身手册（最新职工职业健康指导丛书）

《本草饮食良方》介绍了各类本草的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《本草饮食良方》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的本草饮食良方，补充到所需的营养素。《本草饮食良方》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

本书吸取古今食疗药膳之精华。分内科、外科、皮肤科及常见肿瘤四个章节，有针对性的就不同病症进行食疗的方法和保健食谱。从各种天然资源中找到永葆健康的法宝。

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

十大成功性格，挖掘你性格中的优势，改造你性格中的缺陷，教你成功。究竟什么样的性格才能有助于我们成大事呢？本书运用了大量生动而真实的事例，将有助于我们成大事的性格分为十类。分析这些性格与成大事的关系，目的在于帮助想有一番作为的朋友强化自己性格中有力的部分，弥补自己性格中的缺陷和不足。

佛曰：前世五百年的回眸才换得今世的擦肩而过.那么要多少次的回眸，才换得人海茫茫中的两两相望，两情相悦。千年前，已幻为人形的灵猫妙令瞳因一场地狱浩劫险些灰飞烟灭。经历幽冥山千年孤寂后在地狱鬼使扶胥的怂恿下将灵魂附入还未断气的阳间女子苗青青的身体，重生后的妙令瞳受孟婆的差遣去往阳间寻找失踪的灵狐白歆，在人间遇到了当朝襄王世子赵哲，二人殊途同路，却生情愫，骄傲的白嫩贵公子碰上动不动就晕倒的小猫仙。注定要演绎一番生死异世的绝恋。

本书作者在鄂尔多斯生活多年，对鄂尔多斯历史文化史料进行了搜集和研究，分创新认识、专题探究、永远牵挂、草原情深四部分，最早提出了创立鄂尔多斯学学科体系的立论。

傲天战地与万族相斗，宁死不屈谁能压服。太初诸强曾威压盖世，异族猖獗谁来终结。卧薪尝胆为重见光明，黑暗仇恨谁来雪洗。尊严需要用鲜血凝聚，炎黄人族谁敢欺辱。五色神石欲为他护道，乾坤二法重开新朝。煌煌大世将众星争辉，吾道昌荣独领风骚。

她，因着自己的努力获得了一个金耀学院的录取通知书，谁知，却遇上了他，让自己倾尽心力只为他。不过还好，他对自己许下了整个世界:“这一生，即使世界毁灭，我也会和你生死不分。”或许缘分就是由天注定，上一辈子的情缘未了，我们这一世来享！“即使十年，一百年，有你的承诺，等到死我也愿意！”也许生活必定经历艰难困苦才精彩，也许爱情必定经历生死考验才坚固，哪怕是倾尽所有也愿意。因为，正值青春的我们有什么理由不勇敢？就让本文来告诉你，什么叫做青春正能量！

他从特战部队退役，却接到老首长的命令，去贴身保护高官王家的大小姐王媚儿，孤男寡女，从此拉开了一段嗳昧刺激的都市护花之旅……

她只是贪睡了那么“一点点”，就将人生步步偏差。混吃好睡做米虫，是她毕生的终极愿望，却怎料独享君恩。喂喂，皇帝陛下，您的口味可真是有点怪。【情节虚构，请勿模仿】

因意外失足跌落山谷，阿云巧遇远古，成为钦点的神兵，使命就是拯救已经浑浊不堪的人世，修神功，炼神器，降魔除妖，终成一代天师，不平凡的经历势必造就他不平凡的人生……

从来不知道这个世界原本是什么样子。这世上的 一切信仰是否值得？自由或者神，某些快乐被谎言埋葬。童话里的妖魔，它们曾经是这山林里的精灵啊， 是那些不屈的生命啊，它们追逐风越过竹林，上天入地无所不能，永生自由的它们啊！后来，后来呢？它们被铁链与山丘埋葬，斯格拉柔达变成了这世上最大的坟墓。从很久很久前，这世界便丢失了一粒种子， 于是世人便开始信仰神，妖王变成奴才，山民变成信徒，谁再也找不到“我”。猴群里的猴子，熊群里的 熊，随风摇摆的竹予，一群一群，一片一片，它们一模一样，毫无差别。“带上我的眼睛去看看这个故事的结局。”一只妖跟罗布说，然后它死了。自此之后，平凡的我们便开始寻找梦想中那个童话的结局——我是自己的王！

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