求医不如求己小全书（MBook随身读）

本书对睡眠问题进行了深入的探讨，内容包括：谁偷走了你的睡眠健康、完美性爱带来安稳睡眠、打造舒适睡眠环境、破解睡眠障碍的密码等。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书是关于公务员心理保健的读物，从七个方面系统阐述了心理健康的重要性：从了解心理健康的概念、认识健康的心理、当心理出现问题时有哪些表现，到如何预防和治疗心理疾病上以及公务员应具备的健康心理，提出了良好的建议，以达到及时发现及时治疗的目的，使公务员在工作、生活和学习中加以注意，并做好防范，实现乐观、向上的健康心理。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。

这是一个JQ与反JQ的故事，这是一个TX与反TX的故事，这是一个被潜与反潜的故事……众人鞭打：这到底是个什么故事？某人答曰：这是一个既邪恶又有爱的故事……

一则则故事，催人奋进，帮你梳理纷乱的思绪，找到人生幸福的密码。一篇篇美文，怡人性情，为心灵注入温暖和力量，给你的生活带来爱和希望。王宝华主编的《心灵鸡汤大全集(上下)》精心选取了人生重大课题，内容涉及亲情、婚姻、财富等诸多方面，结合鲜活的事例，启发读者思考、理解、感悟人生的真谛，让缺少爱的心灵重新得到爱的滋养，正确面对各种挫折，树立正确的人生观和世界观，以乐观积极的态度面对人生，将生活中一个个精彩、美好的片断组合成完美的人生。每日展读《心灵鸡汤大全集(上下)》，日积月累，人生的快乐就在这一页页文字里显现出来，人生道路上的许许多多心结，就会一个个被解开。心境，由此而渐趋于平静；人生。从此无忧。

朱好帅、熊熊……好动、好话话、好做小动作的男生们，桃子、李婉娇……可爱、活泼、聪明的小女生们，他们生活学习在一起，会发生哪些好玩的事情呢？读者朋友们快来看看这本《同桌冤家碰碰碰》，书里收录了《爱唱才会赢》、《和杨大师过招》等好玩的故事。

他的传说一直在武林之中流传，他的事迹也在茶馆酒肆被人津津乐道。他，一代剑神的传说。他，至高无上的存在。就让我们一起走进鹿笑书的世界吧！

约翰·亚当斯（1735年-1826年），美国第一任副总统、第二任总统，绰号“圆球”《独立宣言》签署者之一，被美国人视为最重要的开国元勋之一。1735年10月19日，亚当斯生于马萨诸塞州昆西的一幢房子黑，美国人称这幢房子为“美国独立的摇篮”。亚当斯从小聪慧过人，有“神童”的美誉。20岁时获得哈佛大学法学院硕士学位。1765年发表文章评击《印花税法》，从此参加到反殖民统治的独立战争运动中。1774年当选第一次大陆议会的代表，成为《独立宣言》起草委员会的成员，被誉为“美国独立的巨人”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

酒性本阳，然而这世间却存在有一种特殊的“阴酒”。这是一个从阴阳酒馆中走出的少年，在魑魅魍魉之间探寻那段被遗忘千年的“仙人之乱”的故事。

在校门口电线杆上，看到一个富婆借子的小广告，我整个人都开始变得不好了。

无恒大陆，武力为尊。一个平凡的少年，意外得到了远古神兽精血传承，从此走上了逆天强者之路。保护妹妹，守护女神，仗剑而行，快意恩仇，终成一代位界之神。一幅强者之卷缓缓展开，待君来看.......