若是再打下去，很可能心脏也会受不了。为什么有些打麻将的人最后一高兴，精神一紧张，脑出血死了？很大一部分原因就是高度的紧张是靠阳在支撑着，而极度的疲劳已经将阳消耗了许多，等最后高兴的那一刻，阴阳离决，也就意味着走向死亡！
还有一些人，若被告知得了什么绝症，就会心理压力很大，瞬间没了往日的精气神，没过多久就没了。或许他根本就没有生病，只是医生不小心拿错了检查结果或者是出了什么差错，但是因为精神受到了严重的打击，即使身体没有什么大碍，最终也会真的离开人间。所以，人是靠阳气活着的，不可随便消耗。
中医的经典著作《黄帝内经》就说道：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”宋代的大医学家窦才也强调：“阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤。”作为中国传统宗教的道家一向十分注意固护人的阳气，比如八仙当中的吕洞宾，道号就叫纯阳道人。什么是纯阳呢？就是把全身的阴气化尽，修炼到无欲无求，一切都顺其自然，这个时候就像是刚出生的婴儿，是纯阳之体。那么，此时这个人也便成了神仙。
阳气是推动气血运行、维持体内循环必不可少的条件，如果没有了阳气，那么阴也不能继续维持。就像人死之后，过一段时间就会变质腐烂，或者是阳气虚了之后，即使身体需要某种物质支持，阳气也不能很好地帮助运达。这就好比战场需要某种物资，而现在手头也有这批物资，可惜就是没有能够帮助运输的工具。同样的道理，身体生病了，需要某种物质，也要在运输工具的帮助下才能送达，否则徒有资源，却无法发挥作用。
临床上，我还发现一些看似严重，但实际上并不是那么危险的症状，也有一些看似轻微，却绝不能小视的症状。比如外科方面，身上有个什么肿块，若是红肿热痛了，那说明身体的阳虽然受到了损伤，但还是相对充足，可以与病情相搏，所以才会出现那么剧烈的反应，治疗起来也相对容易。而有些肿块，不红不痛，很大一部分原因就是体内的阳不足，不能与病邪抗争，所以临床症状也不典型，可是治疗起来却是相当地棘手，往往需要先扶阳，将之转化成症状明显的阳证之后，治疗起来才会轻松一些。
经络畅通即是大补
经络是人体气血运行的通道，只有经络通畅，才能使脏腑相通，阴阳交贯，以确保生命活动的顺利进行。正所谓万病皆为经络不通造成，故打通经络就是治病，就是补。
经络学说是古代医家在长期的医疗实践中总结和发展起来的，几千年来一直指导着中医特别是针灸的临床实践，古代医家甚至有这样的评价：“医而不知经络，犹人夜行无烛，业者不可不熟。”现在，医学越来越发达，尤其是精细的解剖，使得人类越来越了解自己的身体结构，不管是大块的骨骼组织，还是细微的血管、神经、肌肉等，我们都能看得清清楚楚。但是，有些东西是无法通过仪器观察到，却真实存在的，比如说经络和穴位。
在古代，先人没有这些先进的器械，但是他们能够通过艰苦的修炼，达到内景反观的境界，发现精确的经络、穴位就是他们的一大贡献。尽管到目前为止，我们还没有通过人体解剖发现经络的存在，但是它在临床上可以得到应用，并且拥有良好疗效，却是毋庸置疑的。在我看来，经络本来就不是一个有形的东西，只存在于活着的人身上，一旦没了活着的那口气，经络也随之消失。这就好比活着的人才有感情，一旦人逝去，感情也随之消失。
人体的经络跟毛孔一样，需要通畅，否则也很容易出问题。就拿生气来说，一时的情绪激动，很容易使得大量的气瞬间涌入肝经，所以我们生气时往往会觉得两胁处胀痛，很是难受。此时，揉按一下肝经的原穴--太冲，就可以很好地缓解这种不适。原因就在于肝经的循行经过两胁处。而位于脚上的太冲穴，是肝经上的一个很重要的穴位，它可以帮助调理肝经的气机，使涌入的大量的气有序一些。肝经的气机畅通后，自然不会觉得两胁胀痛了。
与其谈经络，不如谈经系
现如今，经络的临床疗效虽然为大家所熟知，遗憾的是，至于它的实质到底是什么，各家众说纷纭，莫衷一是。经络系统神秘莫测，经过这么多年的潜心研究，我发现了一套更为实用的，并且看得见、摸得着的系统--经系系统，这真是“无心插柳柳成荫”呐！我在临床上运用之后，发现效果比经络学说更好，这大概算得上是我读《黄帝内经》时的一个重大发现吧。
懂得一点中医知识的人都知道，经络是经脉和络脉的总称，是人体内沟通运行气血的通道。它不仅内连五脏六腑，还与其他组织器官有着密切联系。可它到底是通过什么东西，有没有实体的东西联络呢？比如说胃里面有一条经直接通心，可到底是怎么通进去的呢？很多研究经络学说的人往往说不清楚。
其实，这个问题并不难搞懂，用经系系统就能解释清楚。大家回忆一下，我们过去在农村或者屠宰场等地方，杀猪、宰羊的时候，一开膛，一破肚，那个动物的心、肝、脾、肺、肾是怎么待着的呢？是挂在脊柱上的，经系就是连接脏腑及脊柱的那根小绳。
好比说肝脏，悬挂在脊柱上，那跟脊柱相连的这套系统就叫经系系统。实际上，肝脏方面的很多问题往往是脊柱出了毛病，导致系的错位。对肝脏的供血不够了，这才导致肝脏功能出障碍。我把它调整过来以后，肝脏的供血得以恢复，很多病自然就缓解了。
打通经系，关键在督脉
或许有人会问，如果经系系统出了问题，用传统的打通经络的办法不行吗？很遗憾，的确不行。
生活中，我们经常会看到有些疾病利用点穴、按摩或针灸的方法根本没效果，究其原因，就是这个经系系统出了问题。那么，我们应该怎么办呢？此时就应该找人体的督脉。
为什么要找督脉呢？从道家医学原理来看，人最重要的就是保持阳气，而阳气保持的关键在督脉。“督”有总督之意，督脉统领一身的阳气和真元，督脉也因此被称为“阳脉之海”。找到了督脉，便能扶持阳气，打通经系。我以前谈到过捏脊，为什么要捏脊？大家只找到了督脉，便能扶阳气，通经系要反过来想一想，督脉的位置在哪呢？它主要循行于人体后背的脊柱上，而五脏六腑又可以通过经系系统与脊柱相连。所以，捏脊归根到底地说，是要激发人体的阳气，去掉积滞打通经系，最快、最有效地为人体的五脏六腑补充阳气。
在临床上，我时常会让人按摩背俞穴和后背或者整脊，效果都还不错。为什么呢？实际上，我们按背俞穴的同时，也是在打通经系。因为脊柱侧弯了、偏歪了，调整后使其通道扩宽，再通过经系系统使五脏的气血瞬间得到增加。这样一来，疾病也就好得快了。
此外，脊柱也是保证经系系统畅通的一大关键。可以说，一个人五脏六腑之重，一个人的身家性命，都维系在脊椎之上。想要命好，活得长，核心是巩固阳气，并保证通道通畅，要做到这一点，后背离五脏六腑最近，经系系统就藏在这里特别注意脊柱上的三关。
是哪三关呢？道家认为，颈椎、胸椎、腰椎这三个地方有三个关窍。从修炼学的角度来讲，颈椎这儿的叫玉枕关，再向下就是华佗夹脊穴，又叫夹脊关，到了腰骶这儿呢，是尾闾关。可以说，如果这三关打不通，那这人的修炼就没有到家。
就拿玉枕关这个部位来说吧，实际上风池、风府全都在这儿，通玉枕关就是要调整人的颈椎。同理，通夹脊关就是要调整人的胸椎，通尾闾关就是要调整人的腰椎。
这三关配上督脉，使用得好的话，就能保证阳气升腾，经系畅通，那您这一生的健康就不用愁了。
有的人问：“为什么不按摩腹部呢？按摩腹部不是一样可以打通三关，人一生都安安全全系、补充气血吗？”这个问题问得好。没有选择腹部而选择背部，是因为背跟五脏离得较近。有句话说得好，“腹如井，背如饼”，腹深如井，肚子上你扎三寸针进去都没事儿，而背薄如饼，后背上扎三寸，这个人就完了，直接扎到内脏上去了！从距离来讲，后背与五脏最近，所以，调整脊柱后，五脏自动回归到原来的解剖位置上，很多痛也就痊愈了。
可见，大自然在创造我们人类的时候是多么的奇妙，人体完全是一个高超的智能体系！如果我们能在经系系统上做一些文章，那它所起的功效，比传统的打通经络，比在四肢或者其他地方的经络穴位上进行点、针、灸、艾都要好得多，见效也更快。
经系系统是如此神奇，在治病方面又是这样地有效，可是生活中我们又该如何操作呢？除了捏脊，还有没有其他简单易行、便捷有效的方法呢？如果您对这个问题感兴趣，那就继续往下看吧！
