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《健康生活》编辑部
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作者
《健康生活》编辑部
《健康生活》编辑部
作品总数
2
累计字数
33.81
万
创作时间
3
年
7
个月
2
天
全部作品
四季养生经
养生
完结
19.30万字
本书共分五章,内容包括:养生观念的“四季更迭”、万物发容和风暖——春季养生密码、炎炎酷暑需护身——夏季养生密码、补养气血防秋愁——秋季养生密码、滋补身心正当时——冬季养生密码。
第27章 冬季情志调养养生经
2020-02-18 17:21:15
《本草纲目》家用说明书
医学
完结
14.51万字
随着人们对中医和自然养生观念的日益推崇,被称为千古医书之首的《本草纲目》又成为世人所关注的热点词汇。为什么《本草纲目》时隔数百年仍然焕发无穷魅力,被人们争相阅读?很大程度要归功于这部书的集成性和实用性。这部成书于明代的奇书蕴藏着众多养生保健,抗衰老、延年益寿的观点与知识,几乎囊括当世所有医典著述中的精髓,而且《本草》具有相当的实用性,即使是略通文字的普通百姓也可在其中找到自我保健的妙方。拿《本草纲目》中针对长寿抗衰相关内容的著述来说,书中除了在有关药物的附方中收录了抗衰老方剂285首,涉及衰老性病症211种外,更有鲜明的医学理念作为理论……
第10章 《本草》家用食疗:吃对食物就不必再吃药
2020-02-18 16:25:42
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