第54章 把单眼皮变双眼皮的窍门

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

本书针对40岁左右女人的身体和心理状况，介绍了生理健康、运动保健、饮食健康、性爱保健、美容与健康、减肥与健康、按摩保健、心理保健、医疗保健等内容。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

2270年，美日联军因反物质武器检查问题，发动了对中国的侵略战争。为了寻找拯救中国的秘密武器，郭忆龙逃过以色列情报组织的追杀，来到公元前113年的身毒国（印度）。为了到达汉朝，他经过羌、大月氏、西域各国、匈奴等国，历时7年，方才到达长安。沿途中，他与东征的罗马军团、张骞的出使团队、远嫁西域的汉公主以及匈奴的小皇子之间发生了一系列令人惊心动魄荡气回肠的故事。在完成了西域各国的旅程后，郭忆龙与汉朝诸位名将相识，并在数次出击匈奴的战争中屡立战功……当这一切都在静静发生的时候，他苦苦寻找的那一位迷一般的大将竟然一直没有出现……难道“霍去病”的传奇故事只是一个古老的历史传说吗？难道存在于2300年前的那场迷一样的战役只是一个骗局？失望到极点之时，奇迹出现了……横跨2300年的两场波澜壮阔的战争，横跨两千三百年的两个人之间荡气回肠的侠骨柔情，一切尽在《龙魂之西汉游侠传》

原来身世显贵的司南飞宇，却沦为街头乞丐。一段惊心的片段，却意外被一个老乞丐选择继承！

为梦想，我们不顾一切。当然我也是一个大小姐，即使家中破产，众人嘲笑，也无法阻挡我的追梦道路。只有年少的现在是我们最好的年华。。。

一切仿佛就是一场梦而已，又仿佛走了很长很远的路，累了、醒了，各种各样的烦恼行云流水般地淌了过去。岁月像个拉纤的人，卯足了劲，使了全力，无论是怎样的路，都一溜烟地带过去了，恍惚间又觉得只不过是踏过了一个槛而已。这一晚又是风又是雪，那风雪底下的人们来了又走。又宽又广的大街，在一夜欢腾之后，又变得像个老者般沉默起来了。睡梦中的人们，突然听到空荡荡的街角兀自响起胡琴的声音，拉琴的人被风吹得手都发了抖，走了调，拉来拉去，依然是那两句：“阵阵秋风，吹动着他的青衫袖，淡淡的月光，石板路上人影瘦。”

她是二十一世纪最顶级的佣兵女皇零七，嗜血妖娆，一朝穿越，却成为北冥大陆赫赫有名的废材秦瑾瑜。母亲被杀，血脉被封，被逼退婚，她用鲜血立下誓言，三年后，必定踏平秦家。只是当隐藏在血脉里的神祇被唤醒，当周围至亲之人一个接着一个被抓，她是选择蜕变还是继续逃亡？当那个叱咤风云的男人将天下都送到她面前，当面具被揭下，当身份被暴露，当她带领着秦军踏平整个鬼朝，她注定震撼整个北冥大陆。

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与爱牵手，每一天每一秒的时间都是浪漫的；有爱滋润，感觉每一天的天空都是自己喜欢的颜色；有爱相伴，感觉镜子里的你越来越美，不化妆皮肤也有活力，生活就像一块浓情巧克力香浓甜美；有爱守望，感觉生活满满的都是幸福的甜蜜……--情节虚构，请勿模仿

常言道“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，如果说社会是一张网，那么交织点就是由人组成的，我们把它称之为人脉，贵人就是人脉中承上启下的交织点。没有贵人，你的“网”就无法伸展，没有贵人帮助，一个人将难有大的作为。本书立足于历史和现实，放眼未来，为你在寻找贵人的征途中答难解疑，指点迷津，希望对你踏上成功的人生之旅有所帮助。

一朝惨遭穿越定律，变成一条供人膜拜的锦鲤就不说啥了，以为可以好吃懒做听人祷告，扑扑鱼鳍，却没想到爱上一个人会牵扯出六界千万年前的悲恋。一见钟情不可怕，可怕的是这丫男人心海底针，各路男人都有神秘身份，猜猜猜，猜不透。她只想好好谈个恋爱么，前有知天命的师兄死命拦啊拦，就是不让她去追男人，后有小姐妹顶替位置抢啊抢，愣是把备胎抢走了。难道当条鱼就这么不安生么？好歹她堂堂碧水潭大仙，怎么可以被一帮小妖精们隔三差五搅一顿？！王爷是她的！小和尚是她的！还有那个什么什么妖后魔尊也是她的！都立正！站好！不许动！！

她是天界掌管百花的仙子，他是掌管天下六界的天帝。他们从小一同长大，青梅竹马，约定今生。可是，因为阴谋他忘记了关于她的一切。她是河边弃女却生的一副绝世容貌，他只是人间将军，却掌管皇帝的生杀大权。一次偶然的英雄救美，为他们结下了不解之缘。她是娇俏的农家女，过着物质贫穷却精神富足的生活。他是百年药宗的继承人，因为某人错点鸳鸯谱的误会，让他们结识。缘起缘灭，她的姻缘到底该何去何从，是霸道桀骜的他，是俊美傲娇的他，还是温润美好的他？