第118章 花生叶妙用可以治失眠

本书介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念；详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法，针对便秘高发人群阐释如何防治便秘，并搜集、整理若干便秘防治民间验方。本书所列举的方法，都是从现代人的实际情况出发，简单易学，适合广大读者在日常生活中参考使用。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

本书详细阐述了关腿减脂的一般知识、饮食原则和饮食调控方法，全面介绍了消除腿部脂肪、美化腿部肌肤、减轻腿部水肿、缓解腿部疲劳、美化腿部线条的食物，共五类15种，并收入美腿减脂调养食方450余款，以利读者采取健康安全的瘦身关腿方法，通过关腿的饮食调控，使你具有一双修长的美腿，充满展示女性婀娜多姿的健康美。本书适宜广大爱美女性阅读。

本书从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

幸福深处，是一种真爱。爱的表达方式不一，爱非经冬不知甜。心灵深处有最爱，不能晓悟人间温暖。有人说：亲情是一种深度，友情是一种广度，爱情是一种纯度。作家刘心武说：人生一世，亲情、友情、爱情三者缺一，已为遗憾；三者缺二，实为可怜：三者皆缺，活而如亡！失却这些情谊的人是世间可怜的孤独者，没有这些真情的社会只能是一片繁华的荒漠。

本书分秦汉秘史、三国两晋南北朝秘史、隋唐秘史、宋元秘史、明代秘史。

八宗奇案环环相扣，引你入胜，最大限度地激发脑细胞的活跃程度，让思维提升之旅变得有趣、简单而有效。这些案件都跟“三国杀”的锦囊计谋有关。每一宗案件开始之前，读者要先和刘备、张飞、关于、赵云等人一起参加“慕容思炫计谋课堂”，掌握一条锦囊妙计的原理。其后，读者可以通过这个原理，开拓自己的思维，破解案件中犯人的作案手法。通过阅读、分析和破解这些案例，读者将在短时间内锻炼出终生受用的超强思维能力。

郭碧玉上辈子有仇报仇，有冤报冤，然后寻了死。实指望俩眼一闭俩腿一蹬了事，没想到俩眼再一睁的时候，活到了十岁的郭碧玉身上。郭碧玉百思不得其解，好对付着再过一辈子。却不能像上辈子那样，糊里糊涂的再走上不归路。可是没想到却活成了老妈子一个，跟在某个人后面有操不完的心：“扬羽啊！你可长点心吧！啊？”情节虚构，请勿模仿

“我”从警校毕业后，通过公务员考试，进入公安系统工作。我的理想是当一名刑警，可是领导却把我安排到档案科坐班。为了工作的需要，我开始翻看档案架上那一卷卷落满灰尘的档案。随着阅读的深入，我发现许多案件的侦破档案，读来惊险曲折，充满悬念，其精彩程度，绝不亚于一部绝妙的侦探推理小说，如“女老板买凶杀人案”“猴子杀人案”“错乱的凶杀案”等，读来既使人警醒，又引人深思。现以小说的形式辑录于此，希望能让更多的人受益。

如果哪一天你忘了全世界，也不能忘记在那个地方还有个傻瓜任然在原地等你……

我出生的时候，正巧赶上梅雨时节，而且当时黄河泛滥决堤淹死了不少无辜的人，接生婆说，这样的孩子出生肯定不吉利，要不是克妈就是死爹。临盆时母亲身子虚，头出来一半她就大出血晕了过去，我出生时身体带着鲜红的血液，而且怎么打也不会哭几声，这样奇怪的婴儿可是吓坏了奶奶。出生后便拿着我的八字去找算命的看，但却跟她说看不透这八字，只怕是阴性压过阳性是个纯阴的男孩，所以就取名夏剑，这个剑字就是为了控住我的八字。索性并未出现和接生婆说的凶兆，但家里却对我严格管束，生怕我真的变成灾星。就在我出生的前一天，黄河上游改道，但却酿成了大祸，由于炸药师的失误，大坝完全被炸毁，黄河的决堤让它变成了夺命河，也闹得人心惶惶的。

这是一个礼崩乐坏、兵食尸将食人的时代，宗法人伦不值一文。世道人心皆不古，久沐唐恩扔掘墓。在大唐向五代十国转变的进程中，仙道瑶光派不问世事，金刚达摩寺尽心尽力救助百姓，而曾经辉煌无比的三教之一斗奥宗被诬陷为魔教受到各个门派的攻击。斗奥宗最后的弟子诸葛谅、司徒芸阳乱世突围，踏上复兴师门之路。

在她青涩懵懂的那一年中，她有了人生第一次恋爱，三年后狼狈结尾。默默关注她五年，再也按耐不住暗恋主动开始出击的沈柯成，无微不至的关心她，却在一年后不告而别，一走了之。她悲痛欲绝，以为再也见不到面了。但三年后竟偶然相遇，发现对方都不再有当年青涩的模样，性格也稍稍变得捉摸不定。关于你，关于我，这么多年来，她一直没亲口对沈柯成说的有些话，终于在多年后有了机会。

警官学校二年级学生姚可奈奉命潜入贵族高中白金学园卧底，入学第一天可奈便因为为冰山美少女冷悠然打抱不平得罪了塔罗学生会嚣张的“皇帝”古逸恩和神秘莫测的“魔术师”冷隽轩。她不知道这三个看似水火不容的俊男美女渊源深厚，而她一头栽进去的结果是赔上自己的一颗心。在吵吵闹闹中，众人埋藏在心底的结一个个被打开，那些属于青春年少的秘密令人感动…… 原来，爱真的能够让一切重新开始。