张德培是一位亚裔网球选手，曾荣获1989年法网冠军、1995年澳网亚军、1995年美网亚军、ATP巡回单打冠军34个，1996年世界排名第二。
在其17岁时，他一路过关斩将，加冕法网，成为大满贯历史上最年轻的男单冠军，至今这一历史无人打破。
2003年5月27日，在与法国选手桑托罗的比赛中，以0比3失利。
由于他即将在秋季美国公开赛后退役，本届法网也成了他在罗兰·卡罗斯球场的最后一场比赛。
失望之情盈满心头。就在他走下赛场时，全场近万名观众全体起立，以经久不息的掌声，对这位昔日英雄表示敬意。此时，这位31岁的汉子禁不住泪水涟涟……
如果说，较早出局让张德培感到心头丝丝苦涩，但他同时也感到了阵阵温暖。
他说：“当我走上场，看到热情的观众，我内心深处就意识到这是一个特殊的时刻，是一个值得珍藏的时刻。”
他赛后说：“为了这次法网，他尽其所能地做好准备。”
昨晚，他躺在床上难以入睡，脑海里往事不断浮现。
我们能理解这位世界网球明星的心情。但如果他在赛前晚上睡了一个好觉，也许……
王楠，中共十六大最年轻的女代表。
从1999年至2003年，她一直占据世界乒乓球女子排名第一的位置，获乒乓球各类世界冠军17个。
釜山亚运会，她在女子乒乓球团体、混双和女双3项比赛中接连失利，举国哗然。
但她没有骤然倒下，几天内竟神奇般地实现自我突破，进入单打比赛后就恢复竞技状态，并且打进决赛。
风雨过后，人们看到的仍是奋发向上的王楠。
王楠在赛后说：“女团决赛前一天晚上，“金牌情结”困扰着我，我睡意全无。”
好不容易熬到天亮，我早早地打开房门，不禁惊呆了：一个硕大的花篮堵在门口，洁白的月季花芬芳四溢，上面飘着一条红绸带。
我情不自禁的把绸带展开，一行金字映入我的眼帘：“非凡的世界冠军，10月23日是你的生日，我们将在广州簇拥着你的几块亚运金牌，为你开生日派对！”
我激动万分，我的这些铁杆球迷，是怎样费尽心思地把硕大的花篮送到戒备森严的运动员宿舍？
为了他们，我怎能不拼尽全力去夺取金牌？
岂料天不遂人愿，我越怕输就越输。当发现朝鲜队的金香美技术上有新的东西后竟一下子不知如何应对，就像我早晨被那个硕大的花篮惊呆了一样，我的心态发生了奇妙的变化。对方越连连打“讨巧”球，我就越咬紧牙想扣死它，使动作越变形。一切都似乎在与我较劲，失误太多且欠缺攻击力，球的旋转和落点偏偏就差那么一点儿。于是，不该失去的分失去了；不该下网，不该出界的球下网了、出界了，我以0比3输了，3局得了21分。
在李楠又失去一场后，我背着“只能赢不能输，否则女团金牌就泡汤”的包袱再度上场。我那不争气的腰伤偏偏在这节骨眼上折腾不已，我从心理到技术都一筹莫展，于是很快不敌金英姬，以1比3败下阵来。
这次失败后，我与父母、姐姐通电话，哭了足足120分钟。我用眼泪敲响了新一轮战鼓，这也是知耻而后勇的泪水，经过此次磨难，我会在今后的日子里只为胜利而流泪。
剩下的比赛，我对能否拿到金牌已毫不在意。不过，我一定要让全国人民看到，和以前一样在赛场上带着自信和微笑的王楠。
我顺利闯入了亚运会乒乓球女子单打半决赛。
最关键的时刻，我遭遇的偏偏是最难缠的老对手———新加坡选手李佳薇。
我决定背水一战。面对强大的对手，我出手果断，打得积极主动，每得一分都单拳紧握一声断喝。
这一战，我毫不客气地挟着“中国乒乓”的威风和霸气，最后以4比0取胜，顺利与张怡宁在决赛会师。
在决赛中，我不敌张怡宁获银牌，但“输球不能输人”的基调，令我重新找回了昔日忘我拼搏的奋斗感觉。
王楠在釜山亚运会失利的原因是多方面的，有对朝鲜选手顽强拼搏精神的估计不足，还有腰伤的影响等等。
但还有一点，是由于金牌情结等原因的困扰，王楠在赛前晚上没有睡好觉……
2000年悉尼奥运会上，中国男子体操队一举获得体操团体冠军。
在比赛之前有一个镜头我们一直记得：中午时分，情绪高昂的体操健儿还在室外活动，体操训练中心的两位主任经过这里，要小伙子们回室内睡觉。
赛前保证充足的睡眠，以饱满的精神状态参加比赛，这和获得团体冠军不能说没有关系。
有一年，我们单位组队参加上级单位举办的篮球比赛。
参赛期间，我们要求大家每晚10点钟按时睡觉。
那天晚上查过房后，有个队员又喊了几个主力队员起来打牌，一直打到凌晨3点钟。
第二天的比赛自不必说，一个个像吃了迷幻药似的，眼睛都睁不开，一场不该输的球输了，一场该赢的球没赢。
我们经常在电视上看到，有些比赛项目的明星队员，竞技状态不佳、发挥异常，如果没有其他什么原因，那就很有可能是睡眠不足的因素。
