印堂，是一个人精气元神聚集的地方，即我们的额头。印堂位于面额部，两眉头连线的中点，属于经外奇穴，即是在十四经穴之外具有固定名称、位置和主治作用的腧穴，简称奇穴。印堂这一区域，是人体几条重大经络的汇集之处：足太阳膀胱经起于内眼角，足阳明胃经起于鼻旁，都要经过印堂，任脉也要从印堂正中穿过。印堂的宽窄应该以自己的手指头的幅度为衡量标准，一指到两指的指幅是最适当的宽度，太窄的谓不足，太宽则谓太过，两者都不是最理想的。
古人相面，最常挂在嘴边的两个字就是“印堂”。在各类医学和相学的书籍中，有关于印堂的记载也不乏见。印堂在玄学中属于面相学，有名“命宫”，这是看人相的最重要的部分。从印堂的宽窄程度、色泽、颜色，可以看出一个人运气的好坏，祸福吉凶。印堂饱满，光明如镜是吉利之相。人逢好运此部位有光泽、带红润。运气不好时，印堂晦涩，失去光泽。印堂低陷窄小，或有伤痕黑痣，不吉利之相，必定贫寒，而且克妻。而从医学的角度，则认为，印堂的宽阔程度、颜色、色泽等也可以看做健康的表现，可谓从一“印堂”而窥“全身”。
色说印堂
显现红润明亮：代表着升官发财的吉兆。
显现粉紫色：不是在热恋中，就是有新的甜蜜恋情将至。
显现赤色：最近将有口舌是非的事情发生、大破财，或者是烦恼的事情。
显现青色：要小心受到惊吓的事或者是事业上的挫败。
显现黑色：意外灾祸很可能随时会发生，要小心行事。
中医的“望、闻、问、切”四诊中，第一诊“望”就是通过仔细观察患者面部、口舌等处，发现疾病的征兆。其中印堂又称阙中，在面部中间的最高处，是相关肺病的部位；印堂的上面，叫做阙上，阙上到头发边缘，叫做天庭，是相关头面疾病的部位；印堂略向下，在两眼之间，叫做山根，是相关心病的部位。一般来说，健康的印堂要具备三个要素：红润、明亮、圆润，印堂发黑和发青是身体疾病的表现。我们说的印堂红润是要求白里泛红而鲜活，不能是没有生气的死红色；明亮则指印堂部位的皮肤具有健康的光泽，而非枯槁无光；圆润，要求印堂部位皮肤饱满而非皱缩。
膀胱经主人一身的阳气，任脉主人一身之阴，胃经多气多血；而且，前额还直接对应于人的足阳明经。不仅印堂，而且包括人的整个前额，都是人体气血情况的一个外在标志。气血充盈的时候，印堂会很饱满；当气血运行顺畅的时候，印堂会微微发红。反之，气血不足的时候，印堂会微微下陷，气血运行不畅的时候，印堂就要发暗了。印堂发青正是气血不足或不畅的时候，这时人的气质也变了，精神头也少了，亲和力也弱了，让别人觉得脸上有一股晦气。另外，人的气血不足不畅，心里也会有一股不平之气或者不顺之气，于是人变得容易起急，遇到一点不满的事情就发火。当然，如果印堂或额头过于发红，不该红的时候红了，红得不正常，那也不是好事。这是阳明经有热的标志，可以没事就用手指推一推印堂，从下往上推，这样既可以改善全身的气血，又可以清阳明经之实热。
印堂穴的主要功效是清头明目、通鼻开窍，主治包括头痛、眩晕、鼻炎、目赤肿痛、小儿惊风、失眠、三叉神经痛、高血压、神经衰弱等头部疾病。从日常保健来说，每日用拇指和食指、中指的指腹点按印堂穴，或用两手中指一左一右交替按摩印堂穴，可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，使嗅觉灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。平时若出现头痛，也可通过点按印堂穴来缓解，若配合按摩太阳穴、风池穴，效果更佳。
