高血压患者忌寒冷。寒冷的气候对高血压患者非常不利，试验证明，人将手浸入冰水中1分钟后，血压会升高。高血压患者对这种“寒冷加压”反应强烈，常使血压上升20～30mmHg以上，这会促使已经粥样硬化的脑动脉破裂或心脏冠状动脉受阻，从而导致脑出血或心力衰竭。故在冬季，高血压患者应注意保暖，根据条件从多方面提高工作环境和居室的温度，减少不必要的外出，及时增加衣服，戴好冬帽，穿宽大、保暖的鞋子，防止因四肢受冻而反射性引起血压升高。这些措施对高血压患者是很重要的，对预防其发生脑出血及心绞痛与心肌梗死有积极作用。
服装仍以宽松为好，过紧的衣裤有碍血液循环，特别是心肺功能不佳者，上衣切忌过紧、过重、过厚。
衣服的色彩以深色为好，因深色可增加对光热的吸收量，使人感到温暖。
同时，要根据自己的脚型、生活环境选择保暖、舒适、柔软、不打滑、透气性能好、跟部略高的鞋子及适脚的袜子。注意宽厚肥短的脚不要穿瘦型的鞋。因除了引起行走疼痛不适外，还可影响脚部血液循环。
另外，帽子、围巾、手套等在寒冷的季节对老人也很重要，选择的原则以柔软、暖和、轻便、存洗方便为宜。
高血压人群不宜穿红衣
英国学者西奥？金贝尔指出，穿红色衣服可使血压升高，因此，高血压患者最好不要穿红色衣服。另外系鞋带过紧、裤子过瘦都可引起血压升高，所以高血压患者系鞋带不宜过紧，穿的裤子不宜过瘦，应该在不影响外观美的基础上，尽量穿得宽松一些。尤其对于中、老年高血压患者，应强调“三松”：首先裤带宜松，最好不用收缩拉紧的皮带，宜采用吊带式的裤子；其次穿鞋宜松，应多穿布鞋；第三衣颈宜松，尽量不要系领带，如遇必须系领带时，应尽可能宽松。
糖尿病与穿衣不当有关系吗
回答是肯定的。穿衣过多或过少，或不注意穿衣卫生可能诱发感染，1型糖尿病除了有肯定的遗传性以外，病毒感染是最重要的环境因素之一（见2.2.7）由于不能以人类作为实验的对象，所以目前考虑到的这几种病毒只是回顾性调查。比如有些糖尿病患者，身体中有针对柯萨奇B4病毒的抗体，这就表示该患者曾经感染过柯萨奇B4病毒。此外，有的患者是在发烧，或者出现流行性感冒的症状之后，突然地罹患了糖尿病；而有的儿童在感染腮腺炎之后，也罹患此病。更有一些病例，是在原因不明的发烧之后，才出现糖尿病的病症。检查这些患者的胰腺，发现他们的胰岛都有发炎的现象。目前认为，人类对病毒诱发糖尿病的易感性受遗传控制，也就是说，有糖尿病家族史或带有糖尿病遗传基因的人在这些病毒感染时可能发生糖尿病，这时，病毒感染可以直接损伤胰岛组织引起糖尿病，也可能损伤胰岛组织后，诱发自身免疫反应，进一步损伤胰岛组织引起糖尿病。
2型糖尿病的发病原因目前尚不十分清楚，但也不排除感染作为诱发因素的可能。
由此可见，感染与糖尿病的关系十分密切。那么您在穿衣时就需要特别细心。
