健康不衰老 先养腿和脚评论

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

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《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

女性是一个充满智慧的机体，有其特殊的运转规律。护肤、美容、自愈系统、经络、血气、内分泌、私密处等和女性的生活息息相关。常见病的防治和关键时期的养护更是关系到女性健康和家庭幸福的重中之重。观念决定生活，要改变等待和依赖的健康观念，用积极、正确的生活理念关爱自己的身体，这是新时代女性呵护自己的新选择。幸福的生活需要自己用心营造。那么就让此书陪伴你找到健康的方法和打造魅力的途径，获得内心的幸福与精神的自由，不管遭遇什么，一切的答案都将自然呈现。

本书内容包括：健康女性——美丽着，健康着、心理保健——心态是最好的药、科学饮食——谨防病从口入、美容化妆——要美丽，更要健康、运动休闲——我运动，我健康等。

花季少女叶紫馨的生命就终结在了车轮的底下，当这个鲜活的生命消失后，命运的齿轮就慢慢的转动了起来……她“重生”了，用别人的身体！

阳光下也有乌云，平淡中暗蕴风波。一个不谙世事的学生，从高中升入大学。本以为学校生活终是平淡，却目睹了风起云涌。一群朝气蓬勃的同学，分配在一个宿舍。本想着安安稳稳学到毕业，但深陷于波诡云谲。校园生活很多人都有过，这里，可能就有你经历过的故事。

他们得到的命令总是“卖！卖！卖！”，他们的广告总是“调研，调研，再调研！”营销巨头宝洁为什么能活得这么久？亲历十年宝洁营销的宝洁人会告诉你：宝洁营销无秘密。

（全文免费）晨曦集团，在5年之间，从一个小小集团，成为了世界第二的集团，所有人都对这一个集团的总裁感到十分的好奇，但是人们都只知道晨曦集团的总裁是一个只有25岁的女子，连她的名字都不知道。她，晨曦集团总裁风落雪，拥有无数人羡慕的财富，权利，地位，但没有人知道，在5年前的她，只是一个平凡的女子……他，皇甫集团的少爷皇甫群夜，早就和他的青梅竹马订了婚，但是因为一场意外，和她相识，相知，相恋，相爱，只是一切都因为一些事改变了。五年后，她涅槃归来，一直在他的身边，却不告诉他，她就是五年前的她。

钟离锦，盛嘉宁国侯府嫡女，襁褓时便被下利蛊百毒，舞勺之年华丽归来，一颦一笑的淡然间，竟是深藏颠覆百年家族的决绝。赫连瑾，盛嘉皇朝七皇子，谋朝局，搅风云，心怀七国丘壑。此生的醇厚温润却只许于了那一人。当她的豆蔻遇上他的冠礼，究竟是谁入了谁的局？帝之女，古域之子，重重地迷雾之下，又是谁在筹谋计算着这一切？(本文纯属虚构，请勿模仿。)

跨越了生死寻到他，只得了一句，“姑娘是何人？”翻云覆雨大闹异界，只遇他回眸一笑，“阿华，好久不见。”似乎是什么也不在意，却在危难时救她于水火之中。“喂，储云，你到底喜不喜欢我？”“很重要么？”“当然！”“恩，那么喜欢。”也许记忆就是他在黎明下煜煜生辉的一双潋滟蓝眸，那淡淡的笑容。

【新书《枭妻诱入怀：景少，轻点宠》已发】【四少系列二】前世，她家产被夺身败名裂，在未婚夫与别人结婚日跳楼自杀做贺礼。一朝重生订婚时，她看着跪地求婚的男人笑靥如花：“滚！你个渣男！”一转身她错把男神当炮灰亲密秀“真爱”，不曾想从此踏上了被诱不归路……谁说男神都高冷？谁说暖男不腹黑？她不过戏问一句：“你有多爱我？”他便眼睛发亮笑得迷人直接扑过来：“我不善言辞，还是用做的来证明吧。”……这其实是腹黑大灰狼阴差阳错巧娶豪夺诱拐重生小绵羊宠着爱着并吃干抹净的故事（用我一世倾情，许你朝暮如歌）【人生浮世，红尘若梦。总有一人，爱你如命。】

经历婚变后的职场女性俞浅浅只想可以平静的生活下去，全身心投入工作，但天意弄人，一个偶然的机会，一场不预期的重逢，让她与昔日恋人堕入曾经最美最深的回忆，在爱与恨的纠葛里沉沦，程之行的出现，是否真的可以解救她前半生的不幸与痛苦，他是否真是解救她逃出生天的宿命……

一个都市的冰冷的女现代的杀手，在执行任务的时候莫名的穿越到了另外的一个时空，成为了一个没落皇族的荒废，冰冷的女现代杀手用着自己的武功和聪明的头脑，客服了整个后宫的乱斗，并且帮助皇上打败了很多侵犯的国家，而这些事情在恶毒的皇后娘娘那里是那么的不能容忍，女人之间的火光和男女之间的爱情在这个皇城里面水火交融的上演，没有硝烟，但是金戈铁马！

一位转学生的到来，她嫉妒亚梦，她为了得到想要的东西，她陷害了亚梦。只有几斗、歌呗、露露、空海相信他。一年后，她回来是为了向守护者报仇。