老年生活咨询手册

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

不以淫荡惊天下，但求无耻动世人！左城一个无父无母的小混混，混迹社会最低端，极尽无耻猥琐之能事，拜入聚星，成为一代炼器师。这小子虽是无耻至极，但却有着妖孽般的天赋，不论修炼还是炼器！被神秘银衣人抓入黑塔服役，因母亲留下的遗物丹书铁卷成就了左城一代逆天者的传说。战妖域、揽美女，逆天者左城从此制霸天下！

带着穿越后的儿子一起来到异世空间，在这个异世发现了灵，可爱的没有实体的灵就象天使，在了解所有关于灵的事件后，她知道通过努力可以为灵创造实体，在创灵实体的道路上，她那颗受伤心终于找到了归宿，与她一起穿越的儿子也找到了前进的方向与生命的另一伴。

上一世她是废材无缘修仙，被迫入宫，却被一旨圣意送入黄泉。涅槃重来，她毫无仙资，却偶得宝物，踏足修仙。她阴狠毒辣，只在乎自己在乎的，无关正邪黑白！她手段极端，人若犯我灭其满门！

现在地球上有很多修仙者，他们肉身修炼武道，精魂修炼神道，只是普通人没有察觉。魏高得到肉身飞行的能力，引来无数修仙者掠夺。老实说，魏高很感动，不要命的追杀，太佩服他们了。面对追杀，魏高有冲上云霄的刺激，更有以刀问杀的冲动！每天12点和19点更新，不定时加更。（求收藏、推荐，各种数据！）

《后宫词》泪湿罗巾梦不成，夜深前殿按歌声。红颜未老恩先断，斜倚熏笼坐到明。犹记得那一年的选秀，桃花开的这样好，直把天空都映红了。她站在选秀人群里，凝眸回望，绿肥红瘦，美人如玉，羞煞落英缤纷！也就是在那一日，楚河汉界，泾渭分明，落选之人慨叹命运无情，中选之人心下唏嘘！命运自有翻云覆雨手，宿命天定，无力回头。她原本是善良纯真的豆蔻少女，却在这深宫的大染缸里越陷越深，早已分不清来时的颜色，她曾遭遇挚友背叛，她曾被人设计小产，她曾无数次跌入低谷，却又一次次绝处逢生，记不清是哪一日，她也学会了算计，学会了运筹帷幄，学会了狠狠的将别人踩在脚下。她是《诗经》中走出的美好女子，野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。野有蔓草，零露瀼瀼。有美一人，婉如清扬。邂逅相遇，与子偕臧。她是洛清扬，她也曾有深爱之人，却只能深埋心中，任相思成灰！看一个清纯少女如何成长为深谙后宫之道的成熟妇人，看她如何浴火重生，走向她不一般的命运轨迹，本书侧重宫斗，看妃子之间如何勾心斗角。本书虐心，心里承受能力不强的朋友慎入哦！本书是jumy的第一本小说，其中有不少不足之处，忘大家多多指正，喜欢的朋友请多多收藏，多多留言，你们的支持是我前进的最好动力，谢谢大家

乱世社稷倾覆，皇室子弟今朝为王，明日为寇屡见不鲜。乱世里美人的爱情曲折坎坷，有人为活命而委身仇人贵至皇后，有人为节操而宁为玉碎，分封各地的藩王野心勃勃，欲趁乱世一夺江山，最终自相残杀，渔人得利。更有王孙公子或清谈误国，或各拥其主以达到封侯拜相的目的，既要得天下，又要得美人，又有几人能做到不负江山不负卿。

她是现代金牌杀手，一朝重生乱世，她女扮男装从军南征北战，占卜观天象，运筹帷幄的指点一切，十三岁便在那乱世战场杀出了一片天地，成为万人敬仰的镇国将军。十三岁神将，却无人知将军本是女儿身，圣旨下，迫娶当朝公主，同房三年却不知公主本男儿身。一朝本性暴露，风云人物争着要，异国太子：嫁我，并肩指点江山，许你一世恩宠。天下首富说：用天下钱财买你一生相伴。他说：“若我为皇，你必为后，许你一生一世一双人。”看她最后选择了谁？谁有是谁的归宿？异国太子？天下首富？还是他？

由于人口的逐年增长及大量计划生育工作，妇产科门急诊工作任务繁重，临床医师要在有限的时间内，迅速做出诊断，且有效规范地进行处理。《妇产科门急诊手册（第2版）》第一版出版以来，在繁忙的临床工作中，为年轻妇产科医师的门急诊工作起到了非常重要的指导作用。

一名叫格雷克的吊车尾巨人弄丢了从下界得来的战锤，为了找回这个宝贝，他从云中城溜到下界，展开了一段荒唐的历险...

本书定位为女性情感微揭秘, 紧紧抓住女性情感这一部位，深入细致地进行阐述，并用美文的形式表达出一个意境或一段情感或几段故事，具有80后特色，有的沉醉、有的时尚、有的无敌、有的悲情……