登陆注册
10259700000016

第16章 菠萝甜浆

材料 菠萝120克,蜂蜜适量,豆浆240毫升,冰块少许。

制作步骤

1.将菠萝洗净,去皮,切成块。

2.将豆浆倒入榨汁机中,加入蜂蜜搅拌。

3.然后放入切好的菠萝块,在搅拌机中搅拌1分钟,再加入冰块即可。

汁言片语

★如果需要,可用过滤器滤掉纤维质,喝起来口感更好。

★豆浆忌用保温瓶贮存,因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢,时间久了,溶有水垢的豆浆会繁殖细菌,使豆浆变质。

营养功效

此饮具有消除疲劳,润泽皮肤的功效。

适用人群

一般人群均可饮用。

同类推荐
  • 中老年健康千问千答

    中老年健康千问千答

    本书介绍了老年人常见疾病预防保健、运动健身、饮食营养、常见心理疾病等基本知识。
  • 黄帝内经中的女人养生养颜经

    黄帝内经中的女人养生养颜经

    集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,塑造美女体质的国医经典,50套自我排毒养颜术,300个养生美颜细节,100个抗衰养颜秘方,56个美丽穴道,女性阴阳平衡五步曲,颈胸腰臀腿美丽全攻略;五行美容经,解决面子上的金木水火土。
  • 家庭医生参照书

    家庭医生参照书

    现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展,但各种疾病也随着社会发展而不断涌现,本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上,在有关权威专家指导下编撰而成,其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。
  • 情绪波动与健康

    情绪波动与健康

    本书从情绪调节是心理健康的基础;情绪波动对人体健康的危害;保持正面情绪的处事方法;影响情绪的主要因素;情绪波动与自我调节;调节情绪的奇方妙法等六个方面,对情绪波动与健康的关系做了比较全面的介绍和阐述,旨在帮助人们正确认识情绪波动对健康的危害,并掌握自我调节情绪的一些方法。
  • 女性私身体

    女性私身体

    本书提出的“生育意识方法”,在解答下列问题的同时,也让女性深入了解自己身体的生命奥秘。让新一代女性重新认识生理周期,掌控自己的生殖力,改善女性的身体状况和生活质量,从而更知性、有自信。在这本增订版中,作者系统性地增加了针对节育、妊娠、和绝经等不同时期的列表分析,不育症高科技治疗法的动向,多张综合图表,清楚、明晰地概括关于不育症的药物治疗的特征和步骤。
热门推荐
  • 黑狐

    黑狐

    一只修炼千年的黑狐九妹,太上老君的徒儿,幼时贪玩偷偷跑到了人间,看到大街上来来人往调皮玩闹,羡慕不已。可惜最后还是被太上老君逮了个正着。太上老君给了黑狐九妹一颗仙丹让她吃下,并且告诉她,5年之内你若在仙狐山没有找到你心爱之人,你便可到孟婆那里索一碗孟婆汤,那样你便可以下生做个凡人,若你找到了,你便不可做个凡人,并且时机到了,为师就会把你的仙丹取回
  • 西游漫记

    西游漫记

    作者以曾经自身的蹉跎经历,讲叙了小留学生在外艰辛求学的生活,没有刻意避讳留学经历的坎坷,直面国外蹉跎岁月,以切身经历予他人之借鉴。“物有甘苦,尝之者识;道有夷险,履之者知”,依作者所愿,希望此书能在一定程度上给予预备留学的普通家庭以些许参考,国外有蓝蓝的天、绿绿的草、良好的教育与生活环境,但并非遍地鲜花,每一个掌声和印记地获得都需要脚踏实地的付出,实际呈现在我们面前的生活是那么的实际,一点儿都不超凡脱俗,甚至是对“NoPainNoGains”最好的诠释。
  • 神之传

    神之传

    在很久很久以前,某一个世界,某一个地方,某一个角落,诞生了神话般的传说。百里云飞,生于百里方圆之地,以百里为姓,从百里之争进而改变天下格局……创世中文网独家首发!
  • 每天读点金融史4

    每天读点金融史4

    《每天读点金融史》系列丛书以金融史为主线,把一百多年来的经济发展和金融格局演变的巨幅画卷为你徐徐拉开,是你理解世界经济的格局演变与未来走向的理想读物。 “金融只是一种手段,关键看使用者的目的。”这句关于金融的著名论断写在这里与读者诸君分享。每个人阅读这套书的目的不尽相同,得出的结论也会大相径庭。我们衷心希望本套丛书能为读者提供认识现实经济世界的一个视角,在投资、经营、决策、工作和生活中能够正确、理性地认识发生的每一个变化,可以“知兴替”、“明得失”。 历史是指引现实的指南针,历史是抚慰内心的清凉剂。相信每天读点金融史,答案就在你心中!
  • 葬汉

    葬汉

    “黎民之天下,惟有德者据之。”魂穿到西汉末年的王风坚信自己就是这样的一个有德者。出身外戚之家的王风,有个立志“当圣人,做周公”的叔叔王莽。他也只有努力让自己当个人们心目中的“亚圣“了。“高调做人,更要高调做事。”就是他的座右铭。他有才,号称学富五车,著述等身。(虽然他多半都是抄的)他有貌,身高八尺余,肤白美须髯。(虽然他穿了增高鞋,粘的假胡子。)他不爱财,仗义疏财,乐善好施。(虽然他假仁假义,看人下菜碟。)他不贪色,不蓄伎,不11。(虽然他只是不11而已。)这是一个腹黑的现代人混迹西汉末年的奋斗故事。
  • 凤鸣塔

    凤鸣塔

    灵越大陆,被天帝的私心害死的雅雅玉重生异界,带着凤鸣塔,报亡家之仇。打得过就狠狠的打,打不过,就快快的跑!!“诶,美女,你的天华蝉衣还在我这里呢,不要了吗”“主人,你竟然随地大小便!”绝世美男竟然是魔王大人~哦不,本小姐还未升仙,不和你闹。什么?!那只臭猫没有什么用?没关系,看本小姐把你养的白白胖胖。喂喂,那个王,不要追着我,还有那个兽皇,我不是母的,额,我的意思是我还是个女的啊!报仇,收美男,赢萌宠,看我小萌仙大步流星闯异界。额,不说了,我先继续跑了。
  • 不可拯救之:惊险玩偶

    不可拯救之:惊险玩偶

    梦中我成了一个冰冷的布偶,就坐在他面前,任黑暗的死亡将他蔓延,无动于衷。我是什么,是人,还是怪物,我求乞被拯救,亦或者是被毁灭,在绝望之前。
  • 亿千年之绝爱

    亿千年之绝爱

    在亿千年7岁的那一年,原本幸福的她因为仇人的一场杀伤,变得家破人亡,于是她立誓要为家人报仇,知道仇人是黑风家族的她,想方设法的接近黑风家族的王爷黑风瑾睿…………
  • 这种事不必向老板请示

    这种事不必向老板请示

    优秀的员工,肯定善于处理和老板的关系。优秀的员工懂得“不必请示”的精髓。对于优秀员工来说,“不必请示”是一种理念,一种和老板形成最佳关系的理念。“不必请示”的关键在于员工要积极主动,在于员工要读懂老板,知道怎么管理老板。
  • 门内不是人,是恶魔

    门内不是人,是恶魔

    有时候,你会不知不觉发现,最亲近的人往往如同恶魔一般,将邪恶的爪牙伸向你稚嫩的心灵。明明努力的想要找出真相,但不知是上天对他的戏弄,还是他内心原本就是黑色的世界。无论如何,他都不敢想象,最后凶手的身份。想知道谁是恶魔吗?猜吧!