实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法目录

本书内容包括：食疗常用验方、婴幼儿常用验方、内科疾病防治常用验方、外科疾病防治常用验方、妇产科疾病防治常用验方、男科疾病防治常用验方、五官科疾病防治常用验方等，重点介绍了一些常见病、多发病的治疗验方。本书内容丰富，通俗易懂，是集知识性、科学性、实用性为一体的家庭医疗用书。

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

性健康是人体健康的重要组成部分，也是人们普遍关心的话题。本书以婚姻家庭威背景，从夫妻生活的宏观微观着眼，从躯体上、情感上、知识上、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一些与健康有关的因素，以量化的方法，给读者提供客观的准确的动态的自我评估，找出不足，帮助自己优化性健康指数，不断提高性爱的含金量，提升人们的生活质量，此书是目前为止不可多得的全面系统评估性健康的实用性科普读物。

什么？唐家三少被人砍飞了脑袋？贼眉鼠眼居然是个热血的宅男游戏迷！这个牛逼的数据分析高手是谁？大烟缸？好熟悉的名字！这么多起点大神在跑龙套，你还等什么！快一起来看吧！

在神秘的宇宙有一个大陆叫亚当大陆,这类的住着许多小亚当同时居住着另一个生命体那就是魂魄兽,可是大陆中也存在着邪恶力量他们不断捕捉魂魄兽谁也不知道他们的阴谋,当然光明的力量必不可少,他们就是信仰战队,让我们随着信仰的力量来驱逐邪恶吧我们要相信，信仰永不灭！！！

黑耀来自猫星的王子，为寻找丢失的猫钻来到地球，在找到猫钻后，猫钻又为什么变成真身钻石守护在李思尔身边？李思尔与化名为蓝耀的黑耀王子发生了怎样的故事呢？最后猫钻有没有安全回到自己的家园……思尔有没有和王子走到一起？处在青春叛逆期的思尔，任性、骄傲、做事有些纠结，老师眼中的问题学生，成为了王子要守护的人，自以为的小爱情，在这风雨的青春中能坚持多久？

逆天而行，也许你能成为天上耀眼的星辰。顺天而走，你绝对会轮为尘世间的尘埃。前世,她孤苦无依.穿越后,她享受到了昙花一现的母爱.今生,她不在孤苦.从此后,看她如何在修真界中放光彩.

《正说官场秘事》是一本全面诠释了中国历史上的官场博弈规则与权力之道的书，也是一本贴近读者心灵的普及读物。一叶落而知天下秋，温故者可以知新，请读者自己去品味、理解那远去的帝国官场背影中的广阔历史空间。

四个女孩在校园里，她们是好友吗。不。她们是敌人吗。不。她们只是四个闺蜜，上天早已注定好的闺蜜，她们是喜欢恶搞其他两人的，她们却不知道，她们笑的特别欢，---------------------------------------------------------------------------

一场阴谋让她失去了公主之位，也让10岁的她流离失所，7年时光转瞬一逝。再见之时，冷酷无情的她，腹黑却又各有性格的他们，又会擦出怎样的火花？完美的背后，又有着怎样的辛酸？当所有的阴谋被揭开，她又能否放下过去，重新开始美丽的人生？五位各有性格的帅气殿下，究竟谁能抱得美人归？神秘的她，究竟花落谁家?

他是东海龙宫的太子，她是阎罗殿里的女判官，左右都是搭不上边。偏偏奈何桥上一面，误了终生。收拾恶鬼斗公主，历劫百年不离弃。且看貌美皮厚女判官，如何拿下傲娇怕鬼龙太子！最波荡的出生最幸运的人，最不幸难，我命由我不由天！

一场悲怆的旷世情缘，一次空前绝后的爱情，一位有着皇室血统的流浪艺人，繁音阁内不明来历的女子，究竟谁在苦苦等候，究竟谁将得到救赎……

她陪他酸涩少年时光，那是她整个的青春挂念；她不告而别，从此天各两方；一切尘缘落定，她回来，物是人却非。三年的思念，话到嘴边却只剩一句好久不见。金牌作曲人，她的荣誉，他的骄傲。