8090都在偷偷看的美容书目录

据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而很大一部分是危害健康的。减肥为了美丽，为了健康，究竟哪些流言可信？哪些纯粹是胡编乱造？其中的科学依据是什么？我们请专家来为您解答！

如果说青春少女是一首浪漫的诗歌，节奏明快，旋律生辉，恰似春光明媚；那么，中年女性则应该是一篇抒情散文，情愫悠悠，蕴涵深邃，令人会心耐读。作为女人，如何拥有一份独特的魅力，如何拥有一份永恒的女人味，本书将把答案告诉所有爱美的女人。

瑜伽可以让女人的美由内而外地得到改善，因为格格一直认为，健康是 美丽的基础。 在循序渐进的瑜伽练习中，感受身体外部的舒展和内部的滋养，在汗水 与酸痛中，体会到体内整个循环系统都被调动起来的快感。 让我们抛开紧张的都市生活。感受宁静与甜美，体会到原来自己应该是 那样地钟情于自己身体的健康和美丽，在坚持和改变中了解自己所能承受的 极限。 瑜伽告诉我们，女人要关爱自己，因为我们没有理由不去关爱自己，不 去向往健康的生活，不去追求我们的美丽和梦想。

后天的保养和护理上留驻青春、延缓衰老的最佳途径。即便是天生丽质，如果不注意对肌肤的呵护，在风吹日晒的折磨下，衰老就会不约而至。娇嫩的肌肤需要我们日常的体贴，在不同的季节如何护理皮肤？如何防止晒伤？化装品如何选用？如何防止色素斑出现？处处无不是学问。本书为你解决了这一个个问题。

好吃不长胖，减肥不节食。《美食天下（第2辑）：健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱，教您用最科学的方法轻轻松松健康减脂。

人说：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？”佛说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。”我说：“干他！干他！干他！干他！干的他鼻血横流，干的他菊花爆开！干的他死去活来！干的他后悔活在这个世上！”我本善良，我欲成仙！奈何男人欺我，女人贱我！你们！逼我成魔！成魔！！！且看我如何驰骋！如何纵横！如何在成仙之路上杀身成魔！！！

一双大手将她狠狠按住，温热的唇肆虐的游走在她的脖颈，她微微睁眼……一秒钟之后，她发现，眼前的人很熟悉。两秒钟之后，她发现，周围环境很熟悉。三秒钟之后，她发现，她重生了！不再是杀手、不会被组织追杀，一切都很美好……但是……谁能告诉她，这个天杀的男人为什么还是出现在了她的床上？上辈子我最庆幸的事情，就是没有死在你的手上。

每个女孩的心中都会有个童话，美丽的公主总会遇到保护自己的骑士，那丑丑的小丫头呐？

她是恭亲王的外孙女，坐拥万贯家财，明明风光无限，却惨死破庙。亲叔父算计她，害她爹娘，霸她家产；亲外公厌恶她，骂她野种，夺她性命，最终她只能愤恨而去，无一席裹尸。一朝重生，且看她步步为营，斗叔父、惩表姐、谋后位，再次荣华绽放，登上那皇后的宝座。那些骗她、害她、对不起她的人终将付出代价！女主整日横着走，谁耍心眼害人我弄死谁。男主宠妻无下限，谁说我妻子不好我削谁！--情节虚构，请勿模仿

玩星际游戏，居然带着满载未来科技的星际货船，穿越到一个平行空间，那里正处于民国时期。热血青年，岂能放过一雪华夏民族耻辱历史的大好机会？超越当前的先进武器频频亮相，飞行车，克隆兵，机器人……斗军阀，热血抗战，扬我国威！

机神，已经灭亡的远古文明最高结晶，人类不能解析之物。传说每一个机神里面都封印着一个真神的灵魂为能源核心，是人类从机神遗迹之中寻找到的最强兵器。只要得到机神，就等于一只脚踏入成神之路！那一晚，米诺克救出了一个美丽的少女，并与其定下了神契，成为了机神艾鲁希昂的御神者！正式开始了他的传奇。

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在当今这个复杂的世界里，存在很多奇怪的人和事，如果你看不懂，那么很有可能糊里糊涂地被利用。本书便结合社会现实，通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象，少了些小清新，多了些重口味，给大家新鲜刺激的阅读感受的同时，让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。

黄粱空形影，物我两心斋。都市白领阴差阳错卷入物化大道的修行圈，最终等待着他的是什么？

嬉笑怒骂，一段鸡飞狗跳的学院时光，因为喜欢，自甘平淡。一旦离开，放弃原本的执着……“真不负了你修罗之名”默然一笑，仗剑而归，踏着尸谷血海，仰望天地穹苍，断壁残垣间，狂风扬，歌一曲绝世。