第16章 基本护肤程序(2)

魔法4：润泽的同时去除老化角质。促进皮肤新陈代谢的创意之举为皮肤深处补充水分固然是培育美肤的一方面，但另一方面，去除表面老化角质，促进皮肤新生也尤为重要。去角质水正是这一类产品的代表。以前在欧美比较流行，且质感多以清爽型为主。近年来亚洲化妆品企业也将配方改良，使得化妆水在保持滋润度的同时，也能够去除老化角质。这也在很大程度上受了亚洲女性重视保湿、滋润度这一习惯的影响。

魔法5：一瓶化妆液搞定一切。如果说欧美人奉行的是洁面后一瓶乳液搞定一切，那么日本人奉行的绝对是一瓶化妆液搞定一切。担当此重任的，正是这个叫做“化妆液”的东西。在日本美容潮流的影响下，中国女性也成为化妆液的忠实拥护者，触感如同化妆水一般水润，但因添加了适当的油分，有着如同乳液般的润泽效果。有些产品更兼具美白与抗老化功效，成为日益繁忙的女性的首选。

魔法6：化妆水，也是科技与幸福交汇的源泉。随着科技的日新月异，新的化妆水原料也层出不穷地被发现。比如说，存在于人体与植物内的氨基酸，能够在细胞内产生水和能量，令皮肤“活”起来；纳米立方体则是在医疗开发中被发现的，能够修复被暂时性破坏的细胞间排列，令其恢复正常。而一化妆品品牌则将最新的成分与日本传统的发酵技术融合，创造出“酵母发酵代谢液”这一开创性产品。由于化妆水的独特功效，水润的质感与卓越的保湿、润泽功效同时兼具，也日渐成为护肤三部曲的关键步骤。可以说，化妆水体现了科技与使用幸福感的完美融合。

可以毫不夸张地说，随着时代的进步和科技的发展，你有什么样的皮肤烦恼，就会有什么样的化妆水。不管是皮肤问题还是上妆问题，只要正确使用化妆水，都可解决。这大概就是全世界女性狂迷化妆水的原因吧。

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含酒精的化妆水真的

对皮肤伤害很大吗

很多人都不喜欢添加了酒精的化妆水，但是它并不是全然都是坏处。添加了酒精成分的化妆水，对于让皮肤更清爽舒畅有一定的效果。但是如果你本身就对酒精过敏的话，还是要多留意，避开这样的成分。

化妆水其实是个大家族

化妆水的种类很多，作用各有侧重，在名称上自然也是五花八门，如：爽肤水、柔肤水、润肤水、紧肤水、活肤水、美肤水、洁肤水、保湿水、收敛水、亮肤水、醒肤水等。其实它们都是化妆水家族的成员。

化妆水是统称，依据不同的功能可以细分为紧肤水、柔肤水、清洁水、保养水等。

紧肤水又称收缩水、收敛水、爽肤水。以透明外观为主，由于其所含的酒精、薄荷醇所带来的清凉感，同时水分、酒精在蒸发过程中导致皮肤暂时性的温度降低，令毛孔收缩，有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。对于毛孔粗大的油性、混合性以及易长痘痘的肤质非常适用。

柔肤水以软化角质，让皮肤柔软、嫩滑为特点，可帮助皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老化细胞迅速脱落，使皮肤更清爽，是大部分中性及干性皮肤适用的化妆水，抹上保养品后，更有利于皮肤吸收养分。一般使用在清洁水之后。

清洁水主要用于二次清洁皮肤，但清洁能力并不强，只能作为卸妆油、卸妆乳的补充，而不能替代它们。大多含有温和性非离子型或两性表面活性剂，能温和清理皮层，让皮肤作好吸收后续成分的准备。因为其清洁作用，所以一般使用擦拭的方式，将多余的污垢与皮屑清除掉，让脸部更清洁。

保养型化妆水是声称具有营养、美白功能的化妆水，都是在基本类型之上，再适当添加相应的功能性成分。不过由于化妆水对油性成分溶解能力有限，所以无论是添加量还是选择种类都限制了护肤的功效。如果你经常使用粉底液，或者带有SPF值的日霜，可以选择一款滋润型半透明或乳液型化妆水，让粉底更好地附着在脸上，使妆容更持久。

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使用化妆水的小窍门

1．洗完脸一定要擦干（而不是等风干），要用化妆水来进行调肤。因为皮肤有“酸性膜”防止细菌的侵入以及二度清洁。所以化妆水不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上。这时你会发现化妆棉有些脏了，这是因为二度清洁的原因。

2．使用紧肤水后，皮肤会有一种清爽感，因为收敛型化妆水中含有分解皮脂的成分，能达到暂时抑制油脂分泌的效果。因此油性皮肤的人，可在T字区使用这类化妆水，但干燥部位应尽量避免。此外，化妆前使用收敛化妆水，还可达到使彩妆持久的效果。对于平时不化妆的脸，如果感到T字区开始出油，可随时用收敛化妆水抑制。

3．不同功效的化妆水使用方法也有所不同：

以恢复皮肤机能为特性的化妆水保养型化妆水）需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下颌、颧骨等有骨头突出的地方；用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打；在额头等处由下往上，用化妆棉轻拍皮肤数次；鼻头以及鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。

以整理皮肤表面为特性的化妆水（紧肤水、柔肤水、清洁水）则要用擦拭的方式，其方法是：将化妆水喷到化妆棉上，由脸部中心向脸侧擦拭，由颌部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂分泌较多的T字区要特别注意，脖颈处也不要忽略。

4．敏感性皮肤，最好选用无须二次清洁的优质清洁产品，然后直接用手指或手掌取保湿型、舒缓型的化妆水，在脸上轻拍和轻按。

美容达人都不知道的化妆水内幕

也许你用化妆水已经很久了，对于这种产品你有了深入的了解，经常在姐妹群里以美容达人的姿态传播美容之道。即使是这样，对以下内幕，你也未必清楚。

内幕一：化妆水谈酒精成分色变吗

酒精一方面可去除皮肤分泌的油脂，另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要达到60％～70％，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。

现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物性配方，大家可以试试看。

内幕二：高机能化妆水到底和普通化妆水区别在哪

高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子，如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等，不但具有优质的保湿效果，还具有修复及抗老化等保养功效。

高机能化妆水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的皮肤有不错的效果，但对年轻皮肤来说，使用一般化妆水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。

其实，所有的化妆水都是从保湿化妆水延伸出来的，差别只不过是有的化妆水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。

内幕三：化妆水的颜色会不会是导致过敏的兀凶

没有一个保养品的颜色是原色的，因为所有的成分都有自己的颜色，当它们被调配在一起后，不可能都是漂亮的白色或粉红色，所以必须添加色素使产品的颜色更加统一，不过正规公司所使用的色素应该都是经过相关部门检验合格的。

内幕四：控油化妆水到底对皮肤好不好

控油化妆水不适合长期使用，它会改变皮肤天然的水油平衡状态。

建议用在T字区出油处，或白天使用控油化妆水，晚上使用保湿化妆水，让皮肤得到“喘息”的机会。

内幕五：化妆水不应一年四季用一样的

其实不仅仅是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的化妆水。

冬天或环境干燥时可使用保湿化妆水；夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛化妆水；秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。

针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的化妆水，但不宜长期使用。受到化妆水的滋润，很快恢复了光彩模样，控油保湿就随你安排了。

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洗脸后要马上使用化妆水

洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。玉兰油的一项皮肤的实验报告显示，在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。因此有关专家提醒我们：想让皮肤保有水分，就最好把化妆水放在卫生间，洗脸后顺势涂在脸上，千万不要等到脸上的水分干了再涂。

根据肤质，甄选最适合的化妆水

用化妆水已然成为保养皮肤必不可缺的步骤，能恢复婴儿般的柔嫩皮肤，呈现水润透明感的肤质。可是，你真的需要化妆水吗？你此时用的化妆水，是你皮肤所需要的吗？那些花样繁多的爽肤水、柔肤水、收敛水、保湿水等你真的会用吗？

如果你懂得根据自己的肤质挑选化妆水，那这些问题你不用回答了。

干／中性皮肤——保湿化妆水

最常见的保湿成分有甘油、山梨糖醇、天然保湿因子、多糖类、聚乙烯醇、丙二醇、糖醛酸等。中性肤质如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。

油性和痘痘皮肤——收敛化妆水

含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，大部分适合油性皮肤用的化妆水中同时还含有软化角质的成分，可帮助油性皮肤加速清除老化细胞，使皮肤更清爽。

受损、敏感性皮肤——舒缓化妆水

很多纯天然植物提取成分都具有很好的消炎镇定作用，如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。

混合性皮肤——平衡化妆水

想要调整皮肤水油平衡，可以选择渗透力强的平衡型化妆水，它含有软化角质的成分，能帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老化细胞迅速脱落，使皮肤更清爽，同时改善皮肤缺水状况并控制T字区的油脂分泌。

暗沉皮肤——美白化妆水

含果酸、水杨酸、柔肤酸以及熊果素等美白成分的化妆水，不仅能有效地改善偏黑、偏黄的暗沉肤色，还能抑制黑色素生成，淡化斑点，令肤色均匀白皙、焕发自然光彩。

老化皮肤——营养型化妆水

含有维生素A或B族维生素的化妆水具有很好的营养保湿功效，可在护肤的同时滋养已有衰老倾向的皮肤，减轻皱纹的产生，让皮肤平滑光洁。含有维生素c的化妆水则有美白祛斑功效，能淡化老年斑，抑制黑色素生成新斑。

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随身包里放一瓶乳液型化妆水

如果你是繁忙的上班族，趁早在包里放一瓶乳液型化妆水。如果早晨时间紧张，着急上班又需要化妆，乳液化妆水可是你的救星，这种化妆水不但可以补充水分又极具保湿效果。乳液中含有皮肤所需要的水分、油分和保湿因子，是每天皮肤保养不可缺少的。

拍打化妆水的方法

化妆水的涂抹方法也非常重要，不是简单地一倒用手拍打拍打就可以的，错误的使用方法不仅不能给皮肤带来保护，甚至可能成为皮肤的负担，那化妆水到底该如何拍打呢？

1．最好使用化妆棉

相信很多人都认为，只需用手拍打化妆水，就能令其渗透皮肤，其实这是误解。用手掌拍打化妆水，既浪费，效果也不好。因为手掌皮肤有一层“透明层”，碰到水会很快地吸收，在把化妆水倒入手掌中使用在脸部之前一半的量已被手吸去了。

而事实上，使用化妆棉的效果最好。不是拍打，而是用饱含化妆水的化妆棉轻轻按摩似的涂抹全脸，不遗漏任何细节部位，这样才能令化妆水更好地渗透，均匀滋润到每一寸皮肤。此外，用化妆棉来涂抹，还能下意识地使涂抹动作更加仔细，让化妆水能更迅速地渗入。在涂抹全脸之后，可在毛孔易张开的部位轻轻拍打。

而当皮肤处于易敏感状态时，可用手掌涂抹化妆水，能更温柔地呵护皮肤。

2．足量使用化妆水，才有效果

使用化妆水时，请一定不要吝惜使用量，因为足量使用才能发挥化妆水的功效。如果化妆棉都没完全浸透化妆水就涂抹，不但无法补水，还会因摩擦而伤害到皮肤。要测试化妆水是否足量，可将化妆棉置于手心，然后手心向下，如化妆棉不掉落，就表示已浸透足够的化妆水。

3．化妆水的基本涂抹方法

取足量的化妆水。用食指和小指夹住化妆棉再倒化妆水，直至化妆棉整体都变得透明。

从额头中心向两侧。由额头向两侧滑动化妆棉。按眉间一太阳穴的顺序涂抹。

鼻子由上向下。从眉间到鼻尖向下涂抹2～3次。这个部位角质易堆积，以擦拭般的感觉来涂抹。

嘴周围如画圆一般。从嘴角开始，通过鼻下方，轻轻围绕嘴周围涂抹1圈。按逆时针方向提升脸颊般涂抹。如化妆水不足，再取一次。从下颌尖向太阳穴方向涂抹脸颊。

别遗漏干燥的眼周。易出现干纹的眼周部位更要仔细涂抹。从内眼角向眼尾轻轻滑过。

提升皮肤般轻拍。在想要收细毛孔之处，用化妆棉由下向上提升般轻轻拍打皮肤。

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标榜取材天然的化妆水不绝对靠谱

标榜取材天然的化妆水其实它所含有的成分虽然原料是天然植物萃取物，但还是拥有一定的刺激性。敏感肤质的女性在选择化妆水时需要先作皮肤测试。

3.第三步 护理眼周

眼睛是面部最早、最容易出现问题的部位

在古今中外形容美丽的文章和歌曲中，眼睛绝对是位居第一的焦点。

台湾的一项调查表明，有七成以上的男士在看到女性时，都会首先注意她的眼睛。因此眼睛在人的外貌中具有不容置疑的重要性，敏感、脆弱的眼周是泄露年龄和皮肤衰老指数的最明显标志。无论多么漂亮的眼睛，一旦周围绕着一圈灰黑色泽，眼尾还有皱皱的纹路，再加上一个大大的眼袋，就怎么也无法让人感受到眼睛的魅力了！

我自己就有深刻的感受，每当用眼过度、熬夜或睡眠不足时，我总是不太想面对镜子，因为眼睛下方出现了一整区暗沉，眼周皮肤看起来也松松垮垮的，整个人就仿佛瞬间老了5岁！反之，如果睡眠足加上前晚保养时顺道作了眼周小按摩，眼周皮肤就会紧致又明亮，整个人看起来比实际年龄还小一些，轻易就达到“装年轻”的效果！

然而，眼睛也是面部最早、最容易出现问题的部位。因为眼部皮肤是全身皮肤中最薄也是最脆弱的部位，厚度只有0.5毫米，眼睛周围微细血管的分布较其他部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹和松弛。

眼周皮肤老化有内、外两种因素。内因是随着生理时钟的运转，人体的废物逐渐堆积，细胞结构破坏，细胞修补能力下降，深层支持组织包括胶原蛋白及弹性蛋白受到破坏而退化，另外，情绪变化、种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是造成老化的内因；外因是物理性或化学性的刺激或伤害，如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等。其中，又以紫外线照射影响最大，紫外线使单一、高度活络的分子游离基，打击细胞膜中的脂肪酸，从而对细胞造成损害，造成眼周皮肤老化。