健康减肥食谱

本书介绍126个关于女性养颜、护肤、保养身体最经典的简单实用的细节。

本书将饮食与运动相结合，介绍了多种减肥方法，包括幸福牛奶减肥法、苹果的瘦身法、豆腐减肥的秘诀、10分钟简单瘦身、哑铃减肥操、健走出苗条、K歌减肥法等。

善于使用颜色，可以让你的魅力成倍增长；相反如果使用不当，颜色也可能变成让你魅力大减的敌人。我们周身的颜色是体现女性美的重点所在，对肤色有着至关重要的影响。正确地使用颜色，不仅能让肌肤看起来更加光洁悦目，也能让粉刺等肌肤问题不再那么明显，整体肌肤呈现谐调的美感。相反，对颜色的错误使用，会让肌肤显得晦暗不透明，一点点的小问题也会暴露无遗，让整个人显得没有精神。

本书向你介绍美容理念，护发、护肤的技巧，教你五官保养和四肢护理，帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效，告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液，怎样制作美肤饮品、瘦身小吃……本书语言通俗、实用性强，希望你喜欢。

越减越肥、就算瘦了还是会复胖，是许多人的减肥困扰，唯有少吃多动才是减肥的不二法则！为什么一定要选择健步走？健步走对男女老少都有益处，中途放弃或失败的几率很小，不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康，也不需要花什么钱。本书主要揭示了韩国NO1超级模特Sahra Kim维持完美S曲线的健步走的秘密，让读者轻而易举就能实践超有效的8周健走瘦身计划。

是关于TFBOYS三个追梦少年的初心爱恋。王俊凯的初心爱恋，王源的懵懂，千玺的放手。十年之约永不会变

一个流里流气的痞子大少，偶遇一个神秘储钱罐，从此桃花运不断，财运不断，试看痞子大少，成为一代仙尊，笑傲仙界！

修途漫漫，何以为家？这是一个修士下山的故事……

有时为了你我真的很努力过，可能我只朝着我认为的去努力，而不问对错与否，才会让你觉得我倔强、任性、矫情……可是，我也好想为你做得好一点，再好一点。——卫蝉汐我爱上了一个我曾以为我永远都不会爱上的女人。——在旭如果我说真的爱你，谁来收拾那些被破坏的友谊。——李崚岳不要在一个人的时候太想念另一个已经不属于你的人，因为那种无尽的孤寂之感会让你发疯的。——琪琪

我只想知道第八个人到底是谁…是我？还是另有其人？

他本是一个默默无闻的农村孩子，却误食了万年难得一见的龙魂果。他本是一个练武废才被族人遗忘的孩子，却得到了青龙指引踏入修真界。他本是一个平凡无忧无虑的孩子，却身负血海深仇不得不渴望拥有更强大的力量。

我现在动手写这本书，全是由《夺命》给“招惹”下写的，纯粹是叫《夺命》“逼”的。患中晚期胃癌之初，我就想：只要癌魔大发慈悲，两三年内不拘我走，我便写一本谈我抗癌的书，供癌症患者宣泄感情。后来我写了，并承蒙人民军医出版社的领导和编辑的热情帮助与大力支持，被冠以《夺命》的名字正式出版发行了。

每每提到90后，我们的脑海就会浮现出两个字——叛逆!故事的主人公天若，就是这么一个不折不扣的90后，贴有叛逆标签的90后。他以自己上学来表现出的厌学、打架、早恋、去网吧、自动退学等事实，来表达自己对中国现行教育制度的不满。他认为这些严重摧残了他的心灵，他很无奈，他呐喊着……

他出身贫寒，他生逢乱世，他凭借一柄锈剑独步武林，斩妖除魔，修仙得道

《儿童常见病百问百答》以问答的形式介绍儿科常见病的相关知识，包括新生儿刚出生时的问题、孩子感冒、发烧、腹胀、呕吐、多汗、厌食、尿床等问题。